宝宝奶烙的辅食怎么做的
宝宝最爱辅食奶酪蒸蛋好吃吗5步教你做出美味辅食1、准备食材:荷兰豆4颗、胡萝卜10克、鸡蛋2个、奶酪5克、虾2只。2、将荷兰豆掐筋。荷兰豆的好处真是有很多,营养丰富,最重要的是健脾和胃,能够促进消化,还能提高免疫力哟,3、锅中烧开水,将荷兰豆焯一下,捞出后切得碎碎的。将虾用开水煮熟,用刀切得碎碎的。把胡萝卜也切碎。PS:这些蔬菜啊食材啊,大家都可以随意替换哟,将奶酪擦碎。4、直接在模具里打一个鸡蛋,撒上荷兰豆碎和胡萝卜。PS:我用的是可脱模做小蛋糕用的耐高温的硅胶模具,大家可以去烘焙店找一找,用普通的碗下面铺上烘焙纸,碗边刷些油防粘也是可以的。接着撒上虾碎和奶酪碎。用筷子轻轻的搅拌一下就行,不用搅的很散。5、冷水上锅蒸15-20分钟...