宝宝辅食面条做法
宝宝到半岁以后,就可以食用一些简单的辅食。宝宝最开始可以先从简单的面食辅食开始,比如米粉、米糊、面条等。其中面条是一种特别养胃助消化的辅食,等到宝宝逐渐适应之后,家长便可以在面条中加入一些蔬菜和肉泥。那么,宝宝辅食面条做法有哪些呢?
宝宝辅食面条做法一、西红柿鸡蛋面
食材:面条200克、西红柿2个、鸡蛋3个、干淀粉4克、香葱1根、白糖3克、盐半匙、食用油1匙、清水
做法:
1、汤锅中倒入至锅壁2/3处的清水,大火煮开转中火,加入盐、食用油,再放入面条,煮熟盛入大碗;
2、西红柿划十字,开水烫,去皮,切成小块,香葱切末;
3、鸡蛋打散,加入料酒和清水,搅打均匀;
4、炒锅放油,中火,烧至六成热,倒入蛋液,炒散,盛出;
5、炒锅放油,烧至五成热,倒入西红柿块,煸炒至西红柿汤汁溢出,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加入少许水煮一分钟;
6、改小火,调入盐、白糖,煮至西红柿柔软,汤汁变红,勾芡,顺时针方向搅拌至汤汁变浓,撒上葱花;
7、西红柿鸡蛋汁浇在面条上即可。
二、挂面汤
材料:半小碗挂面、1小匙虾肉、1小块猪肝、1个鸡蛋、1匙菠菜、少许肉汤、酱油
做法:
1、先将菠菜切碎,鸡蛋打散取4/1备用;
2、把挂面煮软、切成较短的段儿;然后将挂面放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮;
3、再将猪肝切成3-4块,和虾肉、菠菜一起放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,继续煮至半熟即可。
宝宝吃母乳能吃泡面吗宝宝吃母乳的时候作为宝妈可以适当吃一点泡面,但是,要注意的是在泡面的调料包里面脂肪高,而且,盐分和鲜味剂也特别多,它里面基本上是没有营养的,宝妈吃的话对孩子的奶水是没有好处的,所以,如果哺乳期想要吃泡面不建议使用里面的调料包,而加入一些鸡蛋、蔬菜或者是火腿肠之类的有营养的成分进去,这样吃是可行的。
1、虽然少量吃泡面并不会造成什么负面的影响,但是,因为在泡面当中的营养成分特别少,如果宝妈经常吃的话不仅会导致自己出现营养不良,还会让自己出现奶水不足这样的异常情况,所以,不建议宝妈经常吃泡面来充饥。
2、在吃泡面的时候建议最好给自己焖一个蛋在里面,而且,最好是用水来煮面,而不是单纯的用开水冲泡以后焖五分钟就吃。
最近想给宝宝加辅食,宝宝辅食烂面条怎么做
材料
番茄,青菜,面条,油,盐等
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操作方法
01
首先准备香葱切成碎末,如果宝宝不喜欢可以不加的,然后把番茄去皮后切成小块备用
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青菜用清水浸泡一会儿后取出用清水一片片洗干净的,然后用刀切成碎末备用
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面条选用那种比较细的,容易煮的那种,或者可以购买那种宝宝面条
04
锅中倒入适量的水,调入适量的盐,煮开后放入番茄块和青菜末,煮开后倒入适量面条继续煮制成烂烂的面条即可,然后调入适量香油增加口感即可。
一岁宝宝的面条怎么做好吃营养
面条口感爽滑,且容易消化,因此很多一岁的宝宝都爱吃面条。不过家长在给宝宝选择面条时,没有必要特意去高价购买那些婴幼儿面条或儿童面条,普通面条只要烹制正确,一样可以做得营养又美味。那么,一岁宝宝的面条怎么做才好吃营养呢?
一岁宝宝的面条怎么做好吃营养一、红烧牛肉面
材料:牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。
做法:
1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。
3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。
4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。
二、鸡脯肉热汤面
食材:鸡脯肉、面条、蒜苗、香菜、盐、淀粉、白胡椒粉、香油。
步骤:
1、将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎。
2、将鸡肉用盐、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用。
3、热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火。
4、烧锅水,锅开后下面。
5、面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。
六个月的宝宝怎么加米粉一般说来,各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明,一般都用温开水冲调,大概70-80℃,否则会破坏其中的维生素等营养成分。给宝宝喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况,酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点,淡一点,这样可以多给宝宝补充一些水分。
第一次吃是需要很稀的那种的,一般是一小勺的米粉就可以的,吃吃看宝宝有没有拉肚子等不适的,一般是逐渐加量及加辅食的种类。
宝宝从母亲体内得到的铁已逐渐消耗掉,因此可加些富含铁质的食物,如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等,调入乳儿糕或米糊中,也可添加菜泥、胡萝卜泥、土豆泥等,以丰富营养。还可把水果汁改为水果泥。除米粉,菜水、果汁外,蛋黄增至1/2个,用开水调成泥状喂,另外增加菜泥,在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油,搅拌后喂。添加蛋黄、米汤、鱼泥、菜泥、水果泥等。
宝宝辅食-香葱苏打饼干(8+)做法大全
【主料】
1人份低筋面粉75克
【辅料】
糖3克酵母2克植物油20克水25毫升葱适量
步骤1
准备材料
步骤2
葱切碎备用
步骤3
温水倒入酵母、糖至彻底融化,融化后加入植物油混合
步骤4
低筋面粉筛入盆中,倒入所有材料混合,揉成光滑的面团,醒10分钟
步骤5
擀成1.5MM左右厚度的薄饼,越薄烤出的就越酥脆,越适合宝宝的小牙(饼干在烤制过程中会膨胀,如果太厚宝宝咬不动)
步骤6
用喜欢的模具压模
步骤7
模具选用迷你小巧的,宝宝可以一口吃一块
步骤8
75克的面粉做出的小饼干72升的烤箱正好一烤盘
步骤9
150度预热好后,上下火烤5分钟(宝宝的饼干稍微着色就可以了,颜色重了,丙烯酰胺超标,不利于健康)
一岁宝宝能吃葱花卷吗
可以,推荐做法:
主料
中筋面粉400g 酵母2g
温水200g
辅料
香葱适量 食用油适量
胡萝卜适量 椒盐适量
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法步骤
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解11.准备好食材
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解22.酵母用温水化开
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解33.面粉和酵母水混合揉成面团
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解44.揉好的面团是酱婶儿的
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解55.将揉好的面团发酵到2.5倍大
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解66.扯开面团以后能看到密密的蜂窝状,这样就是发好了
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解77.再次揉圆面团,揉好的面团非常听话
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解88.香葱里拌一点食用油备用
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解99.面团一分为二,取一块按扁擀成大片,方的圆的都可以
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1010.在面片上刷一层油
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1111.撒上香葱
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1212.从一端卷起
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1313.切成3-4厘米宽的剂子,要切偶数
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1414.两个摞起来
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1515.用筷子在中间压紧
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1616.两端向下折,捏紧,造型就做好了
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1717.取另外一块面团,同样方法擀成大片,撒上椒盐
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1818.撒上香葱和胡萝卜,其实宝宝版的也应该放一点胡萝卜,做完我才想起来
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解1919.卷成卷
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解2020.两个两个摞起来
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解2121.同样用筷子压紧,卷起整形
宝宝辅食|葱香花卷儿的做法图解2222.将花卷码上蒸锅二次发酵15-20分钟,开火到上汽计时12分钟,如果花卷个头大时间要延长到15分钟。