一岁宝宝辅食包菜怎么做
包菜怎么做辅食给宝宝吃1、卷心菜切两半,去掉外面2层的叶子,然后再取5片卷心菜叶子,多叶少梗。3、浸泡好的卷心菜叶洗净捞出,切小块,便于后面碾压。煮锅烧滚水待用。4、切好的卷心菜放在煮锅的滚水中完全煮熟。5、煮好的卷心菜捞出,倒在筛网上放置越2分钟,再次沥出水分。6、用一把不锈钢勺(可以承力的挤压物),将筛网中的菜叶反复碾压成泥。粗大的纤维会留在筛网上,将这些大纤维丢弃。7、倒置筛网,背面挂满了菜泥,用勺子轻轻刮下,放置在碗中。8、一份细致美味的卷心菜泥就完成了!1岁宝宝可以吃包菜吗?在宝宝添加了辅食之后,妈妈会对不同食材做出挑选,这样才可以给宝宝的成长补充各种能量,而有些食物在吃完之后,会让宝宝出现过敏的反应,在这个时候就一定要避...