小宝宝苦瓜辅食怎么做的
宝宝辅食苦瓜的做法给宝宝做辅食也是有一定技巧的,如果辅食做的不符合宝宝的口味,宝宝就会不喜欢吃,因此宝妈一定要学会了解宝宝吃辅食的口味,苦瓜的营养价值很高,很适合给宝宝做辅食,下面就为大家介绍一下宝宝辅食苦瓜的做法。1.苦瓜小米粥将苦瓜用开水焯一下,然后切成碎丁,在熬小米粥的时候放入适量的苦瓜丁。用开水焯一下苦瓜的目的是为了减少苦瓜的苦味,因为如果太苦可能宝宝会不喜欢吃。苦瓜具有清热解毒的功效,所以在粥里面给宝宝放一些苦瓜能够起到祛火的功效。尤其是吃配方奶粉的宝宝很容易上火,适当吃点苦瓜挺好。2.南瓜苦瓜酿将南瓜蒸熟以后,捣碎放凉,将苦瓜两头切掉,挖去苦瓜里面的瓤,将南瓜泥填满苦瓜,然后切成0.5厘米左右的薄片,放入锅里面蒸十五分钟...