宝宝辅食小米粥的做法
小米粥做法如下：
米洗净，冷水烧开后放入小米，煮开后，改小火煮，待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
1、要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊底。
2、想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮这样煮出来的小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片熟得快，所以得等到米都熟了之后才能加入麦片。
3、如果喜欢甜食可以放些冰糖。
4、最好不要使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，而引发一些安全隐患。
5款宝宝辅食小米粥，健脾胃不积食
夏天天气炎热，宝宝们容易上火，而且脾胃不好的宝宝可能会出现积食和食欲不振的问题。妈妈们可以给宝宝煮一些粥来食用，利用不同的食材变换口味，既能吸引宝宝的兴趣，又能提供丰富的营养。
1.蔬菜小米粥（营养丰富）
做法：将西蓝花和胡萝卜洗净，切成小块后焯水，然后切碎。小米洗净后煮粥，待米粒煮至软烂时加入西蓝花和胡萝卜，搅拌均匀，继续煮约5分钟。
2.南瓜二米粥（促进消化）
做法：将南瓜洗净，去皮后切成小块备用。大米和小米洗净后煮粥，待粥大火煮开后加入南瓜，搅拌均匀，继续煮约40分钟。
3.山楂苹果粥（开胃消食）
做法：将苹果洗净，切成小块，山楂去核后切碎。大米和小米洗净后煮粥，待米粒煮至软烂时加入苹果和山楂，煮约10分钟。
4.香菇瘦肉粥（增强免疫力）
做法：将香菇洗净焯水后切碎，胡萝卜和瘦肉洗净焯水后也切碎。大米和小米洗净后煮粥，待粥大火煮开后加入香菇、胡萝卜和瘦肉丁，小火继续煮约30分钟。
5.绿豆杂粮粥（清热去火）
做法：提前浸泡绿豆、黄豆和黑豆两小时，莲子浸泡一晚。小米洗净后与所有食材一起煮粥，大火煮开后换小火煮约1小时。
当宝宝出现挑食、不好好吃饭的情况时，不一定是妈妈们做的食物不吸引宝宝，也不一定是宝宝故意捣乱。可能是宝宝积食导致脾胃不适，妈妈们需要注意宝宝的饮食调理。
我家宝宝积食时大便通常会困难，经常哭闹不安。因此，除了调整饮食，我还搭配使用意六堂消食贴，它有助于健脾胃、调理肠道，缓解宝宝的腹胀和便秘问题，效果不错。几次使用后，宝宝的排便就变得轻松了。
这些粥的做法都很简单，还有山药红枣粥、紫薯燕麦粥、番茄青菜粥等，也都是不错的选择。
宝宝吃的小米粥怎么做宝宝辅食小米粥怎么做
1、材料：小米100克，水300毫升
2、制作：取100克新鲜的小米用清水淘一下，放入电饭锅中备用；往淘好的小米中加入300毫升的冷水；开启电源，放入4个大枣和适量冰糖，开始熬粥；等电饭锅里的粥开锅后用勺子均匀的搅拌一下，然后倒入半杯子的冷水继续烧开；熬上40分钟以上直到粥开始发黏时即可出锅。
5款宝宝辅食小米粥，健脾胃不积食
5款宝宝辅食小米粥，健脾胃不积食
夏天天气比较热，宝宝容易上火，还有些脾胃不好的宝宝会积食、胃口变的很差。宝妈们可以给宝宝煮点粥喝，用各种不用的食材换着花样，宝宝喜欢营养也丰富哦~
蔬菜小米粥（营养丰富）
做法：西蓝花、胡萝卜洗净后切小块焯水切碎丁
小米淘洗煮粥，米粒煮到软烂后放西蓝花胡萝卜，搅拌均匀煮5分钟左右
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南瓜二米粥（促进消化）
做法：南瓜洗净后去皮切小块块备用
大米、小米淘洗煮粥，大火煮开后放南瓜
搅拌均匀后煮粥40分钟左右
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山楂苹果粥（开胃消食）
做法：苹果洗净后切小块块，山楂去核切碎丁
大米、小米淘洗煮粥，米粒煮到软烂放苹果、山楂煮10分钟左右
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香菇瘦肉粥（增强免疫力）
做法：香菇洗净焯水切碎丁，胡萝卜切碎丁，瘦肉洗净焯水切碎丁
大米、小米淘洗煮粥，大火煮开后放香菇、胡萝卜、瘦肉丁
小火煮粥30分钟左右
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绿豆杂粮粥（清热去火）
做法：绿豆、黄豆、黑豆提前浸泡两小时，莲子浸泡一晚
小米淘洗和所有食材一起煮粥
大火煮开后换小火煮粥1小时左右
有时候宝宝挑食严重，不好好吃饭，不一定是妈妈们做的不好吃，也不是宝宝太顽皮。可能是宝宝积食脾胃不舒服，宝妈们要注意调理哦。
我们家宝宝每次积食的时候大便都很困难，经常哭闹。所以除了调整饮食，我还搭配着意六堂消食贴给他用，可以健脾胃，调理肠道，缓解宝宝腹胀便秘。还挺好用的，用几次宝宝排便就轻松了~
这些粥的做法都挺简单的，还有山药红枣粥，紫薯燕麦粥，番茄青菜粥等，也是很不错的哦
婴儿小米粥的正确做法
婴儿小米粥是宝宝辅食初期的理想选择，因为它易于消化且营养丰富。小米含有丰富的b族维生素、铁、钾和镁等矿物质，对宝宝的生长发育非常有益。下面我将详细介绍如何为婴儿制作小米粥的正确方法：
###1.材料准备
-**优质小米**：50克（根据宝宝的食量调整）
-**清水**：适量（一般是小米的4-5倍）
-**辅助食材**：可选（如胡萝卜泥、苹果泥、南瓜泥等，用于增加营养和口感）
###.2.工具准备
-**锅具**：最好使用不锈钢或陶瓷锅，避免使用铝制或含化学涂层的锅具。
-**搅拌工具**：用于搅拌小米粥，防止粘锅。
-**细筛子**：用于过滤小米粥，确保粥体细腻。
-**量杯和量勺**：用于精确测量小米和水的比例。
###.3.制作步骤
-**清洗小米**：将小米放入碗中，加入清水，用手轻轻搓洗几次，然后倒掉浮在水面上的杂质和水。重复几次直到水基本清澈。
-**浸泡小米**：将清洗干净的小米浸泡在清水中约30分钟到1小时，这样可以缩短煮粥时间，使小米更易煮烂。
-**烧水**：在锅中加入适量清水，大火烧开。水的量一般是小米的4-5倍，但具体可以根据宝宝对粥稀稠度的喜好来调整。
-**加入小米**：将浸泡好的小米连同水一起倒入开水中，这样可以避免小米突然受热而破裂。
-**煮粥**：大火烧开后转小火慢煮。期间要不时搅拌，防止小米粘锅。煮至小米粒粒开花，粥体浓稠即可。
-**添加辅助食材**：如果需要添加辅助食材，应在小米粥快熟的时候加入，以免过度加热破坏食材的营养成分。
-**搅拌均匀**：加入辅助食材后，继续搅拌，确保粥体均匀。
-**过滤**：为了确保粥体细腻，可以用细筛子过滤一下，特别是对于初次尝试辅食的宝宝来说，过滤后的粥更适合他们的消化能力。
-**冷却**：将煮好的小米粥放置一旁稍微冷却一下，以便适合宝宝食用的温度。
###.4.注意事项
-**温度**：给宝宝喂食前，务必确保粥的温度适宜，过热或过冷都不适合宝宝。
-**卫生**：制作过程中要保持厨房和用具的清洁卫生，避免细菌感染。
-**新鲜**：尽量现做现吃，避免长时间存放，以免营养流失或滋生细菌。
-**观察反应**：初次给宝宝添加新的辅食时，要观察宝宝是否有不良反应，如有异常应立即停止喂食并咨询医生。
总之，通过以上步骤，您就可以为宝宝制作出一锅美味营养的小米粥了。随着宝宝的成长，您可以逐渐尝试添加不同的辅助食材，以丰富宝宝的口味和营养需求。
小米粥的做法大全婴儿
宝宝吃的小米粥的做法？
1、鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃的作用。
2、红糖小米粥：小米、小枣、花生仁、瓜子仁、红糖，各适量，把所有食材都备好，小米洗净加水泡半小时左右，红枣去核，切碎备用。取汤锅加适量清水烧开，然后入小米，转小火慢慢熬煮，小米开花后加入红枣碎，搅拌均匀接着熬煮，待红枣肉软烂后加红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可让宝宝食用。
3、小米南瓜粥：小米、南瓜，各适量，先把南瓜去皮切丁，小米洗净后入电饭锅煮20分钟，再加入南瓜煮10分钟左右即可食用。
4、红枣山药小米粥：小米、山药、红枣、枸杞，各适量，准备好所有食材，小米洗净先入锅，加水烧开，然后山药去皮后切丁，水开后下锅，大火转小火慢慢煮，直到山药软了，放红枣，再煮五分钟，这时小米开了，山药也软了，红枣也熬烂了，再在上面撒点枸杞就成了。
上面就是关于小宝宝小米粥的四种做法，宝妈可以试着给宝宝做做吃，当然了，不同的做法适宜不同月龄段的宝宝，所以宝妈可以根据宝宝的情况来选择合适的小米粥，随着宝宝的成长，慢慢在小米粥中可加的辅料也会越来越多，合理的搭配宝宝的辅食，可让宝宝保持更全面的营养，有利于健康生长发育。
辅食小米粥怎么做
一、熬小米粥的技巧：
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做可以1：熬起粥来节省时间;2：搅动时会顺着一个方向转;3：熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。
4、搅拌：为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油：粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
二、怎么熬小米粥才营养：
1、尽量选择新鲜的小米，用黄小米所含营养会较高。
2、可以适当添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等营养食材；
3、熬小米时间还有火候要掌握好。
三、适合宝宝喝的小米粥推荐：
蛋黄小米南瓜粥
食材准备：南瓜150克，小米50克，鸡蛋1个，水适量
做法步骤：
（1）小米淘洗干净放入锅中，加入适量清水，熬煮成软烂的米粥，取出用勺子按压成蓉；
（2）南瓜去皮洗净，切成薄片，入蒸锅蒸熟；
（3）鸡蛋洗净放入清水锅中煮熟，捞出去壳，将蛋黄碾压成粉末状(可把鸡蛋放入蒸南瓜的锅中一同煮熟)
（4）将南瓜蓉和蛋黄泥加入煮好的小米粥里，搅拌均匀即可。
红糖小米粥
食材准备：
小米90克，红糖适量，水适量
做法步骤：
（1）大火烧开水，水开后下入淘洗干净的小米；
（2）大火烧开后，转小火熬煮25分钟，到米汤浓稠；
（3）红糖取出，下入小火慢煮的小米粥中，至红糖融化后再煮两分钟，即可关火。
小米山药粥
山药45克，小米50克，白糖适量
做法步骤：
（1）备好原料，鲜山药、小米和白糖；
（2）在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）
（3）将山药洗净削皮，切成小块；
（4）小米用水洗净，锅中加1000ml水烧开；
（5）放入小米煮5分钟（小米比山药难煮一些，应早下锅一会）
（6）放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟；
（7）放入适量白糖调匀即可食用。
四、食用小米粥注意事项：
1、小米粥是凉性食物,体质虚寒者和小便清长的宝宝不宜多吃小米；
3、小米一定要选用新鲜的小米，如果使用劣质小米，不但营养较小还有可能会有相反的作用。
4、单独熬小米粥宝宝可能不太爱喝，但是加上一些营养的食材不但增加口感，宝宝也会更加爱喝哦。
