一岁宝宝毛豆怎么做辅食一岁宝宝辅食毛豆糊
1、材料:毛豆适量,清水适量。
2、准备好材料,毛豆去壳洗干净。
3、电饭煲煮饭时,在蒸菜格蒸上十几粒毛豆,加点水。
4、煮熟后入搅拌杯搅拌成毛豆糊,如果量少打不开,可以稍微加点开水。
5、将毛豆糊倒入米糊中。
6、慢慢搅拌均匀即可。
奶香毛豆米糊6+婴儿辅食怎么做
奶香毛豆米糊6+婴儿辅食的做法? 毛豆煮熟,连煮毛豆的水适量用搅拌机打成细腻的薄浆。 再次放入锅里,调入奶粉和米粉,调节好厚度,煮开就可以啦。
10个月宝宝食谱及做法
10个月的宝宝辅食进一步加强,奶粉量相对减少一些。这个阶段,辅食可以从稀粥类转变为软饭、烂面条,从菜末、肉末转为碎菜、碎肉都是必需的转变。接下来,小编介绍10个月宝宝食谱及做法。
1、毛豆浓汤
原料:毛豆200克,鲜奶200毫升,盐3克。
做法:毛豆去薄膜、杂质洗净沥干水分;倒入榨汁机中,加牛奶榨汁,再以细网过滤;将滤好的汁倒入锅中,以中小火熬煮,边煮边搅拌,待滚沸,加盐调味即可。
2、脆皮胡萝卜
原料:胡萝卜、猪肉、小麦面粉、鸡蛋。
做法:胡萝卜去皮,洗净,切成细条,猪瘦肉洗净,切成末。鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。在蛋液中加入面粉、瘦肉末、食盐、鸡精和少许水搅匀。把切好的胡萝卜挑倒入蛋糊中拌匀,裹上蛋糊。锅内放油,烧至五成热,下入裹好蛋糊的胡萝卜条。用筷子翻转,将胡萝卜条炸至金黄色即可出锅装盘。
3、肝肉泥
原料:猪肝或牛肝、鸡肝40克,瘦猪肉40克,盐少许。
做法:将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟,适合大一些的孩子食用。
4、酥蜜粥
原料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。
很多妈妈在未生宝宝前,从未做过饭。所以很担心自己不能给宝宝做出美味可口的辅食!小编有很多宝宝辅食做法的相关文章,妈妈们只要用心,就可以做出宝宝爱吃的饭菜!为了宝宝的健康,妈妈们动起来吧!
宝宝吃毛豆和饭怎么做
用料?
宝宝酱油??一勺??
毛豆??适量??
香菇??适量??
胡萝卜??适量??
洋葱??适量??
大米??适量??
宝宝辅食--毛豆香菇闷饭的做法?
上述食材准备好,香菇过水焯熟切丁,胡萝卜去皮切丁,洋葱切碎,新鲜毛豆洗净备用
大米提前泡半小时放入电饭锅备用。
炒锅内倒入少量核桃油,放入盐,将洋葱炒至八成熟其他食材全部倒入添加半碗水煮至沸腾,加点酱油,倒入电饭锅闷煮即可
毛豆和什么一起做辅食
1
毛豆能和牛肉一起吃吗
毛豆和牛肉能一起吃。
毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、钙、磷等微量元素、B族维生素、膳食纤维,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等营养元素,两者在营养组成上并不冲突,是可以一起吃的。
2
毛豆和牛肉怎么一起吃
原料:黄牛牛腿肉250g、毛豆250g、盐3g、料酒10ml、辣椒适量、大蒜半个、白糖2g、老抽2勺。
做法:
1、牛肉先用生粉,老抽,料酒泡半小时。
2、油锅烧热,快速把牛肉炒一分钟,变色就好,盛出。
3、油锅烧热,加大蒜辣椒,然后加毛豆,翻炒,最好不要放水,大概五分钟毛豆半熟后,加入之前炒的牛肉,翻炒一会就好了。太干的话可以放点水煮一会。
3
凉拌毛豆为什么要放糖
提鲜,增加口感。拌菜时适当加一点糖、蒜、醋,能起到杀菌作用,味道酸甜可口。
凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类;川味凉拌菜在全国最普遍,多以香辣、麻辣为主,味道也是比较好的。