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七月宝宝辅食鲫鱼怎么做

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如何给七个月的宝宝制作鱼肉吃

可以做山药鱼肉粥具体做法如下:

主要材料:鲫鱼1条,山药50克,胡萝卜50克,黑木耳20克,生姜5克,小葱5克。

1、将鲫鱼处理干净后,表面的水分擦干,锅中放油,将鱼和姜片放入,煎制。

2、煎到金黄后,锅中倒少许料酒去腥,加入热水。

3、盖上锅盖,用中火熬制鱼汤。

4、约8-10分钟后,加入山药片,加入泡发过的黑木耳,即可再加盖炖10-15分钟,至汤色发白即可。

5、在炖鱼汤的过程中,可以煮适量的米粥。

6、把汤中的山药捞出装入食品袋中,用擀面杖擀至细腻。

7、在煮好的粥中加入山药泥,倒入过滤好的鱼汤。

8、将胡萝卜用辅食器擦成泥后,加入鱼肉粥中。

9、将鱼肚上大刺去除,鱼肉用勺背碾至细泥,再检查有无细小的鱼刺,加入粥中。

10、鱼肉粥重新加热1分钟即可完成。

11、成品图。

七月宝宝辅食鲫鱼怎么做

七个月的宝宝怎么做鲫鱼汤

鲫鱼汤的做法:1、鲫鱼去鳞甲内脏,洗净,加入料酒腌制片刻;2、葱切段,姜切片,蒜去皮,和腌制好的鲫鱼一起放入大碗;3、加适量水和少许盐,放入炖盅隔水炖煮1-2小时,熟透出锅;4、捞去葱段,撒上葱花即可;5、也可以装在锅中直接放在灶火上煮制,但隔水炖煮的一个好处是鲫鱼能保持较为完好的外形,而不至于被炖得散烂掉。

宝宝鲫鱼稀饭怎么做好吃

鲫鱼粥对于小宝宝来说,是很美味的营养粥,宝宝适当的喝一些,不光可以补充到身体需要的营养,同时也有利于消化。而且鲫鱼粥的做法也比较简单,准备好鲫鱼,鲫鱼要购买新鲜的鲫鱼,需要把鲫鱼洗净,斜切片处理好备用。然后还要注意准备好适量的葱、姜等原料,然后就可以开始熬粥了。

宝宝用鲫鱼粥

适合月龄:6-8个月。

材料:鲫鱼1/2条、白饭1/2碗、香油各适量、姜3片、盐1小匙、青葱1支、清水3碗。

步骤:

1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片.大约0.5公分厚;

2、白饭加3碗水煮成粥;

3、青葱切碎,姜切丝备用;

4、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透.;

5、加入盐;

最后再把煮好的鲫鱼粥盛入碗内,加入适当的葱、香油,凉凉就可以给小宝宝喝了。这道鲫鱼粥的做法比较简单,一学就会。鲫鱼粥不光有着美味可口的味道,同时还有着丰富的营养,小宝宝喝了后可以补脑,也可以补充到身体需要的营养,有利于身体的健康成长。

鲫鱼粥的做法

鲫鱼粥的做法

1、准备材料。

2、大米洗净用清水泡上,鲫鱼加葱炖汤。(葱对宝宝肠胃有好处)

3、鱼肉半熟时取出部分肉,去皮去膜留做煮粥,剩余鱼肉继续炖汤。

4、鱼汤煮成奶白色时,倒入泡好的`米中,开始煮粥。

5、粥煮40分钟后,关火盖盖焖30分钟,加米汤加鱼肉继续煮。

七月宝宝辅食鲫鱼怎么做

6、一直煮到米粒变散,米汤变粘,即可出锅。适合七个月以上的宝宝食用。

鲫鱼粥饮食特点

鲫鱼益脾开胃、利水除湿;对脾胃虚弱、少食乏力、呕哕、脾虚水肿、小便不利、产后乳汁不足都有疗效。

七个多月宝宝喝鲫鱼汤做法

宝宝喝的鲫鱼汤和成年人的做法不一样,因为宝宝很难接受腥味,也不能食用过多的油脂,所以在烹饪的时候要进行特别的处理。

将鲫鱼杀好后洗净,在鲫鱼的左右两侧各切三刀,在刀缝中塞住姜丝和葱白,淋上少许料酒去腥,鱼肚中可以塞入葱结,腌制十分钟以后,取出姜丝,葱白,葱结,再用清水冲洗,除去酒味。

锅中放入少许油,烧至五成热,放入一片姜片,然后将鲫鱼放入锅中煎至表面变色,加入适量的开水,中火炖煮30分钟,这时可以加入少量豆腐,吸附异味。

鲫鱼汤煮好以后,要将鲫鱼和豆腐都舀出,再撇去油花,只留下净汤给宝宝饮用,调味只能放入少许盐,不能添加其他它调料。

七个月宝宝喝的鲫鱼汤怎么做

奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)的做法步骤

奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)的做法图解11.锅烧热,锅底涂抹少于植物油

奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)的做法图解22.待锅很热后,放几片姜

奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)的做法图解33.再把鱼放里煎,两面都要煎几分钟

奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)的做法图解44.然后放入凉开水,开大火煮,一定要大火煮哦,不然鱼汤不是奶白色

奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)的做法图解55.煮成这样的奶白色后关小火再煮几分钟,就可以了,大人吃,就加盐加葱,我这是煮的宝宝喝的,所以没有放

奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)的做法图解66.给宝宝煮的鱼汤煮好了

下奶鲫鱼汤的做法步骤图,下奶鲫鱼汤怎么做好吃

下奶鲫鱼汤的做法步骤

1,鲫鱼一定要选择新鲜的,不用太大,选择鲫鱼时要注意不要选择那种肚子很大的那种,肚子大看起来很肥,其实里面全是鱼籽。

2,选择两条鲫鱼宰杀干净,但是不要用盐腌,腌过的鲫鱼失去了原有的鱼鲜味了,用抹布擦去鲫鱼身上多余的水分,备用。

3,锅里放少许油,猪油最好,花生油也不错,但是不要用豆油。豆油作出的鲫鱼汤失去了原有的颜色,还有一股很重的豆腥味,我个人不喜欢。用一片生姜擦一遍锅底,这样在煎鱼时不会粘锅。

4,等油到七成热,把鱼放在锅里两面煎一下,色泽金黄就可以了。

5,把鱼煎好后,倒入开水,加入生姜片,盖上锅盖小火20分钟。在这里还有一个需要注意的环节,通常我们在煎鱼后是料酒是必不可少的,今天的鲫鱼汤就不要加料酒了,因为是月子汤,做菜的配料是越少越好,保持鲫鱼的原汁原味,而且也不会茬奶。

6,小火20分钟后,打开锅盖,月子鲫鱼汤就做好了,奶白的颜色很是诱人,加入少许盐,在炖上3分钟就好了。一定要记住最后加盐,提前加盐就炖不出鲫鱼汤的原色了。