宝宝辅食肉泥怎么做
1、鸡肉泥
准备好新鲜的鸡胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外,猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多,按照类似的步骤就可以完成好。
2、鱼泥
主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段,洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉,选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟,等鱼肉熟了之后压碎它,压碎的过程要看看是否有鱼小骨,进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。
肉泥辅食的做法并不难,但根据肉的种类不同,具体制作成辅食的做法也会不一样,在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多,不然不好消化。
9个月肉泥辅食做法
绝大多数九个月宝宝的身体消化系统已经完善,但是各位家长也不要掉以轻心。如果宝宝的咀嚼能力很弱,那就要喂食宝宝专用的肉泥,因为一般的肉泥做工比较粗糙,而这种肉泥就不一样。那么,9个月肉泥辅食的做法是什么呢?
9个月肉泥辅食做法在刚开始给宝宝吃肉泥,建议以鸡肉和猪肉为主,因为它们不易过敏,而且宝宝的咀嚼能力不好所以在制作的时候可以选择宝宝专用的肉泥,或者是将肉泥制作的更加细腻,可以做成糊状喂给宝宝。还要注意购买的肉类一定要新鲜健康,以免让宝宝感染细菌而生病。
【家制猪肉松】
材料:瘦猪肉500克、酱油3克、盐2克、白砂糖50克、姜3克、大葱10克、料酒3克、味精2克。
做法:
1、材料处理:将瘦猪肉洗净血水,切成约2厘米的肉块放入锅中。
2、煮制:加少许清水置于旺火上煮沸,然后放入酱油、精盐、料酒、姜片和葱段,改用文火煮5至6小时,待汤汁稍干后,用铲子将肉搅碎。
3、烘炒:将平底锅置于文火上烧热,倒入碎肉反复翻搅烘炒,待其成为不含水份的细碎肉末时,撒入白糖和味精,继续翻搅烘炒,直至将碎肉末炒成蓬松状即成。
一般我们市面上所购买的肉松产品多采用猪瘦肉制作而成,此外还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松,但很多商家为了降低成本会在肉松中加入豌豆粉。
10个月什么辅食含钙1、虾仁菜汤面,虾仁中含有丰富的铁、钙元素,对于宝宝的成长有很关键的作用。给宝宝制作的时候先将龙须面剪短,水开后放入面煮软、煮烂,这个时候就可以放熟虾仁了,还可以适当的放点蔬菜,把煮好的面,虾仁,蔬菜放在锅中一起煮,软烂后就可以给宝宝食用了。
2、虾仁豆腐豌豆泥粥,制作这个辅食一定要先把虾仁煮熟剁碎,准备豆腐,把豌豆压成泥,之后把所有的食材放入锅中,关键是用小火煮烂,煮熟后可以适当的放一点植物油,少量的盐提味。
3、菠菜蛋黄粥,菠菜、蛋黄中都含有丰富的钙质,对于添加辅食的宝宝是非常好的食物。菠菜洗净后用开水焯一下切碎,然后将蛋黄,以及软米饭一起放入锅内煮烂成粥,最后再放入菠菜,给宝宝食用的时候可以适当放点调味的香油,少量盐。
婴儿辅食肉泥的做法9个月
宝宝在小的时候,母乳或者是奶粉中的营养物质,就可以供给宝宝正常生长发育了,但是到了六个月以后就可以,就需要新添加一些营养的。那么9个月婴儿辅食肉泥的做法是什么?
婴儿辅食肉泥的做法9个月一、雪梨肉饼汤
原料:猪瘦肉、雪梨、蛋清、红薯淀粉、盐
做法:
1、里脊肉剁碎,加少许盐和红薯淀粉拌匀,再加入鸡蛋清拌匀,容器壁上擦一点玉米油,将调好的肉糜贴在容器壁上成饼状。
2、放在蒸锅里(已经烧开水),大火蒸5分钟至肉饼变色,用勺子把表面的浮沫去掉。
3、再加适量水蒸8分钟,这个时候可以削梨了,把雪梨去皮、去核,切成片,放入肉饼汤中,再蒸5分钟左右即可。
二、菠菜豆腐丸子汤
材料:菠菜200g、水豆腐2块、油适量、盐适量、鸡汤适量、葱姜15g、饺子馅适量。
做法:
1、先把菠菜洗净。
2、然后放入开水中焯烫,接着放入冷水中过凉,沥干水后切段备用。
3、炒锅内放少许的油,把葱姜爆香。
4、加入鸡汤,如果没有鸡汤可以放开水。
5、接着把豆腐切成小块放入。
6、再把饺子馅搓成小丸子放入锅内氽熟。
7、放入极少的盐调味即可,吃的就是它的本味哈,所以不要放过多的调味料。
8、最后放入焯过水的菠菜段,大火煮滚就行了。
一般的宝贝在6~8个月以后需要添加一些辅食来满足宝贝的营养需求,如果在半岁以后吃辅食一个小时喝奶后吐,很可能是因为宝贝吃得过多所造成的。尤其是在刚开始添加辅食的时候,只需要少量的添加就可以了,等到添加辅食以后,两个小时才能够给宝贝喝奶。
因为宝贝在半岁的时候食量非常的小,而且胃口也比较小,很可能因为添加辅食的时候,宝贝的肠胃还不能够正常的进行消化。这个时候就给宝贝喝奶的话,很容易使宝贝出现吐奶的情况,最好是等到宝贝饿了以后在吃奶。
添加辅食后奶量减少应该怎么办首先,家长不要给太多泥糊状的辅食给宝宝吃。因为泥糊状的食物容易饱,热量容易增加。吃得太多会让宝宝吃不下奶,因此泥糊状的辅食要逐步增加。要有意识的把辅食加在两次奶的中间。特别是在宝宝刚睡醒的时候先喂奶再喂辅食。
家长还要注意让宝宝一餐吃少一些,但是进餐的次数多一些。例如原来每天给宝宝喂三次奶的现在改成每天给宝宝喂五次,而且奶量不需要太多让宝宝适应过来就改回原来的次数。如果这些方法都不行,可以给宝宝制作奶制品的辅食。用牛奶做材料,做一些水果牛奶或者是面包。如果想方便一些的可以把牛奶放到辅食米粉里面。
家长在选择奶嘴的时候也是要讲究的。要选择软硬都合适的奶嘴。因为半岁之后的宝宝出牙齿,太硬太小的奶嘴喝奶都不舒服。所以宝宝喝奶的热情就会大大减少。
第一次添加辅食的时候只能给宝宝吃一点点试试看,看看宝宝尝到味道时候的反应,同时看看宝宝对该种辅食的喜欢程度还有适应程度,如果宝宝没有表现出过度的应激反应或者是不适,就可以继续慢慢的添加。最开始添加的时候最好是一天一次就可以了,然后才可以慢慢地增加辅食的添加量,过7天左右就可以换另外一种辅食给宝宝尝试了。
其次,1岁以下的宝宝的肠胃发育发育还不完整,这时候给宝宝的辅食要给那些容易消化吸收的,例如米糊,面条等。米糊和面条含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,可以补充宝宝需要的营养素,同时又可以训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。同时应该注意不要添加调味品,这样可以保护宝宝娇嫩能的内脏器官,也不要添加鸡蛋或者是其他坚果进去,避免宝宝出现过敏的现象。
宝宝肉泥辅食怎么做?妈妈学会这4道肉泥辅食,让娃开心大口吃肉
前几天,妹妹带宝宝去做儿保,宝宝各方面发育都不错。妹妹请教儿保医生,宝宝已经吃了一段时间米粉、菜泥、果泥了,接下来的日子,喂养需要注意什么事项呢?医生告诉她,可以开始给宝宝添加一些肉泥了,因为宝宝的生长发育需要动物性食物。
回来后,妹妹便开始给宝宝准备肉泥辅食了,虽然花了很多心思,但做出来的肉泥辅食,宝宝却不爱吃,往往吃一两口,就不肯开口吃了。这可把妹妹愁死了,如果宝宝一直这样下去,影响了孩子的生长发育怎么办呢?妹妹让我帮她想想办法。为了帮助新手妈妈解决同样的问题,我给大家分享如下文。
肉泥健康又营养,是宝宝生长过程中不可缺的辅食。宝宝顺利接受辅食后,从7个月开始,可以逐渐给宝宝添加肉泥。那么,宝宝第一口肉泥吃什么好呢?营养师建议,可以先给宝宝从吃鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。我家宝宝刚开始添加肉泥时,我是选用了鸡肉泥,因为鸡肉比较好消化,且鸡肉的脂肪含量相对较少。
等宝宝适应了鸡肉泥、猪肉泥后,我就开始给宝宝添加一些鱼肉泥、牛肉泥等肉类辅食。肉类分为红肉(红肉中铁的含量比较丰富)和白肉(白肉富含蛋白质,脂肪比较少,容易消化),我们给宝宝添加肉泥的时候,最好是红肉泥和白肉泥交替着吃,让宝宝获得更全面的营养。
很多新手妈妈和我的妹妹一样,不知道宝宝肉泥辅食怎么做才好吃,宝宝爱吃。我家宝宝很喜欢吃肉泥辅食,每次只要给他做肉泥辅食,他都是吃光盘的。现在他最爱吃的四道肉泥辅食做法。妈妈学会这4道肉泥辅食,让娃开心大口吃肉,快动手一起做吧。
(1)鸡肉山药泥(7个月以上,对食材不过敏的宝宝)
食材:鸡肉20克,山药5克,清水适量
④将鸡肉山药泥倒到蒸碗,蒸10分钟就可以食用。
温馨提示:山药中有天然的“嫩肉粉”,用山药和鸡肉做成的肉泥嫩滑又香甜,宝宝爱吃又营养。
(2)鲜虾泥(8个月以上,对食材不过敏的宝宝)
食材:新鲜海虾5个
④将处理好虾肉剁碎成泥状,放到锅中蒸15分钟即可。
温馨提示:一定要处理干净虾线,不然会有腥味和苦味。
(3)红萝卜鳕鱼泥(8个月以上,对食材不过敏的宝宝)
食材:鳕鱼肉100克,胡萝卜30克,淀粉、植物油各适量
③锅中加热,放入适量植物油,倒入打好的胡萝卜泥炒匀,将鳕鱼泥放入锅中,快速搅拌至鱼肉熟透即可。
(4)豌豆瘦肉泥(8个月以上,对食材不过敏的宝宝)
食材:瘦肉100克,豌豆适量
③瘦肉泥用少许油炒到八成熟,然后倒入豌豆泥一起炒,炒熟即可。
温馨提示:豌豆瘦肉泥中富含维生素,膳食纤维等,很适合排便不畅的宝宝。
以上四道肉泥辅食做法简单,但营养丰富又美味,妈妈们赶快动手做起来,让娃开心大口吃肉,快快成长。
9个月宝宝肉泥的做法
宝宝九个月的时候,辅食应该是多样化的,在这个时候宝宝已经可以吃各种肉泥了,比如猪肉泥、鸡肉泥、虾泥、鱼泥等等,可以循序渐进的让宝宝尝试,因为肉类食物含有丰富的蛋白质,对宝宝成长有很大的帮助。那么,9个月宝宝肉泥的做法是怎样的呢?
9个月宝宝肉泥的做法给9个月的宝宝做肉泥,方法是比较简单的。这个时候需要借助到辅食机。可以将准备好的肉清洗干净,切成丁状或者是小块,然后放在的辅食机里面做成肉泥。再将肉泥盛出来,放在宝宝的辅食碗中。可以加入一些蔬菜沫或者是富含其他营养的食物。最终放在锅中用小火蒸。大概20分钟左右,就可以将宝宝的肉泥做好,然后给宝宝食用。注意给宝宝选做肉泥的原材料,尽量是精瘦肉。
1、鸡肉泥:材料:鸡胸肉30克。做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。
2、鱼泥:材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。
6个月宝宝辅食怎么添加6个月宝宝在最开始添加辅食的时候,辅食量应该由少到多,不可以一次性添加过多,而且每添加一种新的辅食,必须先从少量喂起,要让宝宝有一个适应的过程。当宝宝适应之后,才可以适当增加辅食量,同时也要注意观察宝宝是否喜欢这种辅食的味道。
同时可以给宝宝吃的辅食有很多,而且辅食品种应该由一种到多种。添加辅食期间最好一次只添加一种辅食,不可以一次添加多种不同的辅食,容易让宝宝的肠胃增加负担。其次就是给宝宝添加一种新辅食的时候应该等宝宝适应之后在吃另外一种。
6个月的宝宝,选择辅食的时候,需要由细至粗的规律添加,先是菜水然后是菜泥最后是碎菜。当其肠胃发育完全以后再补充其它食物。而且还要注意,辅食应该在宝宝健康、消化功能恢复正常时,再进行添加,假使有不良反应的话,要先暂停,恢复健康再进行。
怎么给宝宝做肉泥辅食
用料?
猪肉(小里脊)??半条??
水
??????????适量??
西兰花(可选)??两三小朵??
婴儿辅食——猪肉泥的做法?
先将猪小里脊洗干净,用厨房用纸擦干水分,然后去剔除外表的筋膜之类的东西,只留下干净细嫩的红肉。
横着猪肉的纹理切,尽可能的薄一些,然后扔到料理棒带的料理杯中(其实就是深一些的一个杯子,不容易溅出来),搅拌到变得顺滑就可以了。
做好的肉泥可以分装成若干份,速冻起来。大概半块小里脊分装了5块。其实到这里,猪肉泥就完成了,上锅蒸熟就可以了。
为了避免宝宝便便困难,我们决定加入菜菜。之前宝宝在加蔬菜的过程中已经吃过西兰花了,所以我们要混一点西兰花进入。在上一步骤中分装的一块肉泥中(如果冷冻过需要先解冻),加入几朵焯过水的西兰花,加适量水继续用料理棒搅拌,感觉西兰花也碎的差不多,整体都变得顺滑就可以停了。
将搅好的西兰花猪肉泥一起上屉蒸5分钟。蒸好后,配几勺米粉一点水,一搅和就变得很顺滑。这里米粉用的亨氏的,因为它略微有点甜味,可以综合一下肉和菜的味道,孩子容易接受。
小贴士
宝宝加辅食是个重要的事情,应该遵循科学的顺序:米粉-根茎类蔬菜-茎叶类蔬菜-水果-肉类-蛋黄-鱼虾海鲜类。一岁以内孩子的辅食制作过程中,不添加盐和糖,更不要添加其他调味品。