9个月婴儿牛肉辅食做法
9个月婴儿牛肉辅食做法:清炖牛肉粥
在婴儿9个月大时,他们的消化系统逐渐成熟,可以开始尝试一些细腻的肉类辅食。牛肉是一个很好的选择,因为它富含蛋白质、铁和锌,有助于婴儿的生长发育。以下是为9个月大婴儿准备的牛肉辅食做法。
所需材料:
1.瘦牛肉:50克(去除所有可见的脂肪和筋膜)
2.大米:50克(提前浸泡30分钟)
3.水:500毫升
4.蔬菜(可选,如胡萝卜或菠菜):适量
步骤:
1.准备牛肉:将牛肉洗净,切成小块。在冷水中焯一下去除血水。
2.炖煮:在一个小炖锅中加入焯过的牛肉块和足够的水。用小火慢慢炖煮,直到牛肉非常嫩,几乎可以用勺子压碎。这通常需要1到1.5小时。
3.煮粥:当牛肉快煮好时,将浸泡过的大米加入另一个锅中,加入适量的水,开始煮粥。如果使用蔬菜,此时也可以将切碎的蔬菜加入粥中。
4.混合:当牛肉炖得非常嫩时,将其从骨头上取下(如果使用的是带骨牛肉),然后用搅拌器将其打成泥状。将牛肉泥加入到煮好的粥中,搅拌均匀。
5.调味与食用:根据需要可以加入少量婴儿专用的调味品或者纯天然的食材调味,然后晾至适宜温度后喂食婴儿。
注意事项:
*确保所有食材新鲜,并在制作前彻底清洗。
*避免添加盐、糖或其他成人调味品。
*初次尝试时,可以先给予小量,观察婴儿是否有过敏反应。
*根据婴儿的喜好和胃口,可以适量调整食材的比例和口味。
这种清炖牛肉粥既保留了牛肉的营养,又通过长时间的炖煮确保了肉质的细腻易消化,非常适合作为9个月大婴儿的辅食。
牛肉清汤的做法与配方
清汤牛肉汤锅配方
材料:牛肉,红辣椒,香叶,料酒,生抽,食用盐,生姜,花椒,八角,再更具自己的喜好放入一些有营养的蔬菜,比如:白萝卜等。
清汤牛肉汤锅做法
第一步:处理食材,先把主食材处理,牛肉进行切块,然后放入清水中进行侵泡,进行清洗牛肉中的血丝,一定要清理干净不然味道就不能保持,多换几次水避免没有清理干净。
处理牛肉
第二步:将处理好的牛肉放进准备好的锅中,加上一定的水量,刚好把牛肉盖住就行了,然后加入三汤勺料酒,进行蒸煮,小火就行了,大概5分钟左右。
煮牛肉
第三步:把煮好的牛肉捞起来,放入准备好的高压锅中,接下来就进行辅食材进行处理把红辣椒,香叶,料酒,生抽,食用盐,生姜,花椒,八角和你喜欢的蔬菜进行清洗干净和切好。
高压锅炖牛肉
第四步:把处理好的辅食材放入前面放入牛肉的高压锅中放入一定的食用盐,大概三分之汤勺的量,然后倒入少量的料酒和一定的生抽,盖上盖子,按下炖汤的模式。
第五步:等高压锅自动跳闸,打开锅盖,一股鲜美的牛肉汤锅就做好了,然后在撒上一些香叶就更完美了。
详细的步骤建议你可以到专业的厨师烹饪学校里面进行学习的哦
牛肉怎么做给孩子吃
牛肉给小孩吃的做法:
用水把牛肉煮熟,再捞出,顺着肉丝的方向一丝丝撕碎,再用绞绊机打成泥状。10个月以下没长牙的话要打的细腻一点,如果长牙就不用太细,有利于锻炼咀嚼能力。
做法:把青菜切碎后和牛肉一起打成泥状,锅里放几滴油,把打碎的菜肉泥下锅炒,放少量的盐炒熟,放少量的水稍微煮一下,捞出盛瓶里,大概两天的量就可以,放冰箱保存,每次给孩子做粥或面条时放两勺一起煮,孩子很爱吃。当然一次量不要太多,不然的话很容易导致消化不良,因此一定要高度重视这一个细节。
牛肉泥蒸几分钟能熟宝宝吃
很多成年人都不喜欢吃烹饪全熟的牛肉,觉得全熟的牛肉会比较老,因此他们在烹饪牛肉时,更爱五分熟或者是七分熟的牛肉。但对于宝宝来说,不可以食用过生的牛肉泥,家长一定不可以根据自身的喜好来烹饪。那么,牛肉泥蒸几分钟能熟宝宝吃呢?
牛肉泥蒸几分钟能熟宝宝吃当然无论什么肉,主要是看它熟透没有,一般是闻着肉泥的香味,再小火多煮3~5分钟。要是蒸的话,可以多蒸一会儿。
一、牛肉粉丝汤
原料:清炖牛肉连汤适量,水晶粉丝80克,生菜适量,小葱两根,香菜两根,辣椒油、陈醋各适量。
做法:
1、将牛肉连汤入锅,加与汤等量的清水,大火烧开;
2、放入水晶粉丝转中火煮至粉丝透明,放入洗好的生菜烫软,调适量盐;
3、倒入碗中,撒上葱碎和香菜碎,调入辣油和陈醋,拌匀即可。
二、牛肉丸子汤
材料:牛肉500g、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、鸡蛋清1个、生粉适量、姜适量、花椒粒适量、盐适量。
做法:
1、首先将牛肉剁成肉泥,加半勺盐,撒上胡椒粉,淋入适量料酒,倒入鸡蛋清,拌匀,加两勺生粉,再次拌匀,腌制三十分钟、姜切片。
2、锅中放入半锅清水,将牛肉泥捏成肉丸,下入锅中,煮至牛肉丸浮出水面后,撇去浮沫,将牛肉丸捞出,入凉水中。
3、准备好汤锅,倒入适量油,放入姜片,少许花椒粒煸香,接着倒入小半锅清水,煮开后,倒入牛肉丸,再次煮开,撇去浮沫,加一勺半盐,撒上胡椒粉提鲜味,拌匀,即可出锅享用。
鸡肉泥辅食怎么做1、准备。根据宝宝食量的大小准备数量恰当的鸡肉,还有一些必要的辅料比如胡萝卜、山药和小葱以及生姜等。把鸡肉上的脂肪以及一些膜等都要去掉,清理干净,因为这样油腻的东西宝宝吃了不大能够消化。然后把鸡肉和小葱以及生姜一起放在开水中焯一焯。
2、烹调。将胡萝卜和山药都把皮给消掉之后切成一块一块的,然后把焯水后去掉腥味和杂质的鸡肉打捞出来,和胡萝卜及山药块一起放进高压锅里进行炖煮。将鸡肉和胡萝卜以及山药等炖煮的比较软烂之后,取出来用机器打成泥状,再混合在一起,适量调味,就可以给宝宝吃了。
鸡胸肉是非常好吃的部位,而家长在熬制鸡胸汤的时候,可以加入少量红枣,改善宝宝的血液循环,提高抵抗能力,那么家长也可以更加放心。
另外,如果宝宝的消化能力还不是太好,那么可以将鸡胸肉用水煮熟,然后放到榨汁机中榨成汁给宝宝食用,鲜榨不会使鸡胸肉失去原有的养分,能为宝宝补充丰富的蛋白质。
小孩辅食做法大全辅食的烹饪方法
1、胡萝卜汤。取胡萝卜500克,洗净切碎,放入锅中,加水、加植物油适量,煮沸1小时离火。待降温后用纱布过滤取汁,饮用。
2、清炖肉煲汤。取鸡肉、牛肉等500克,洗净、切碎、加入葱、姜和水,急火煮开后去浮沫,加少许食盐,再煲3小时至肉酥烂,喝汤。
3、鸡蛋面片汤。取面粉100克,打入鸡蛋1个,与面共搅成面团,再压成薄片,切细,水烧开后下面片,煮熟离火,加1匙酱油及少许香油即可食用。
山药肉泥宝宝能吃吗
宝宝在成长发育的阶段,营养均衡是非常重要的,因此一般宝宝到了六个月左右就需要给宝宝添加辅食,因为这个时候宝宝光靠吃奶是满足不了身体成长的需求、给宝宝添加辅食的时候也需要荤素一起搭配。那么,山药肉泥宝宝能吃吗?
山药肉泥宝宝能吃吗山药牛肉泥宝宝能吃。
一、牛肉炖山药:材料:牛肉、山药、食用油、姜片、生抽、料酒、干辣椒、葱花。做法:1、牛肉切方块入滚水,捞起沥干水分备用,山药洗净去皮切块;2、炒锅热油放姜片、花椒爆香;3、再加入牛肉块翻炒;4、同时烹入料酒、生抽;5、加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫;6、炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,炖1小时左右至牛肉酥烂;7、放入山药块,加盖小火再炖20分钟,起锅,撒上葱花装饰即可。
二、清炖牛肉汤:材料:牛排骨500g、老姜、大葱、八角一粒、桂皮、白胡椒、花椒5~6粒、盐、糖、黄酒。做法:1、牛排骨买来,冷水清洗,切块;2、把牛排骨放入锅中,放入多一些的去皮的老姜片,放入花椒粒,倒入冷水,开大火煮;3、煮开后,开盖,撇血沫,捞出牛排骨,把水倒掉,用流动水把排骨清洗干净;4、锅中倒入适量冷水和牛排骨,放入大葱,桂皮,八角,老姜,胡椒,重新煮;5、大火过后,倒入适量黄酒和少许糖(吊鲜味),转文火慢炖一小时以上,基本再煮两小时牛肉就软烂了;6、出锅前十分钟加入适量盐煮,然后就可以开动了。
6个月婴儿可以吃山药泥吗6个月婴儿是不能吃山药泥的,虽然宝宝在6个月时可以吃一些辅食,但是只能吃米粉之类很容易消化的食物。要是吃山药泥的话,就会增加孩子的肠胃负担,很容易引起一些不良症状,比如消化不良、腹胀等。
山药里面含有很多有益的营养物质,在孩子长到8个月左右,消化能力有所提高,这时候就可以少量的吃一些山药泥了。但是家长们要注意,不能给孩子吃的太多,以免使宝宝出现胃肠不消化、积食的情况。
如果宝宝有大便干燥的现象,就暂时不能食用山药了。这是因为山药具有一定的收涩功效,这就很容易让孩子大便干燥的情况有所加重。在给小宝宝添加山药泥的时候,必须要控制好量,因为山药属于饱腹感比较强的食物,孩子吃多了不仅会消化不良,而且还很容易出现肚子胀气的情况。
宝宝辅食怎么做,这几种做法千万不要错过
1、米粉:用碗装着少量米粉,加温水,用筷子顺时针搅拌,直到米粉成糊状,喂给宝宝吃。
2、米汤:将大米淘洗干净,倒入锅中加水用文火煮,煮成烂粥,接着取上层的米汤喂给宝宝喝。
3、菜水:用新鲜的生菜、油菜或者小白菜切碎,倒入锅中加水煮,大约煮10分钟,就可以取菜水喂给宝宝喝。
4、番茄汁:将新乡的番茄购买回家,用榨汁器榨取原汁,接着加少量白糖,搅拌均匀,给宝宝喝。
5、胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜,清洗干净,切成碎末,倒入锅中,加水煮,大约1个小时,待降温后取汁加白糖。。
6、清炖肉煲汤:取鸡肉、牛肉,切成肉末,加切碎的葱、生姜以及少量水,倒入锅中煮烂,大约需要3个小时。
7、鸡蛋面片汤:取面粉,打入鸡蛋,加水揉成面团,接着压成薄片,放入锅中煮,记得放之前要加水,且鸡蛋面片尽可能薄。
8、虾糊:将新鲜的虾购买回来,去壳清洗干净,接着取肉剁碎,倒入锅中加水一起煮,记得加淀粉和少量盐,成糊状即可食用。
9、奶油蛋:蛋黄半个,淀粉半匙,加水,入锅共煮,边煮边搅拌,至粘稠状时加入牛奶3匙,停火,凉后加蜂蜜少许食用。