宝宝四颗牙能吃什么辅食
但是宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
添加辅食时需要注意:
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜,最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物,尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料,香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配,给每一种食材找到它的“最佳搭档”,或者选择互补的食材,更利于宝宝营养的吸收。
宝宝长牙阶段需要哪些营养辅食
宝宝发育到一个年龄段,就会用自己的行为动作暗示妈妈们,我要长牙了!牙齿的好坏,可以影响着孩子以后的生活,好好爱护和锻炼我们的牙齿,从日常饮食习惯开始。下面为各位妈妈们介绍宝宝在不同的长牙阶段,所需要的营养辅食美味!
宝宝长2颗牙牙
婴儿在4-8个月时,会逐渐长出两颗牙齿。这两颗牙齿位于上下排牙床的中间。妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。炖得较烂的蔬菜、去核去茎的水果等,能有效帮助宝宝乳牙萌生及发育,并锻炼咀嚼肌,促进牙弓、颌骨的发育,从而促进宝宝牙龈、牙齿健康发育。
营养辅食推荐:土豆泥
原料:土豆,牛奶,盐,胡椒
工具:锅,水,削皮刀,,两把餐叉,漏勺
做法:
1、土豆削皮,切块。
2、锅里加冷水,放入土豆,煮到水沸腾。
3、一直煮到土豆变软,大约15到20分钟。
4、用漏勺将土豆捞出入盆。
5、往土豆中加入热牛奶,盐,胡椒,用餐叉将土豆捣碎即成。
宝宝长4颗牙牙
营养辅食推荐:肝泥肉泥
原料:猪肝或牛肝、鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许。
做法:
1、将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。
2、将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀(不加盐也可),上笼蒸熟即可食用。
3、肝泥和肉泥也可以不蒸,放在粥中同米一起煮熟,适合大些的儿童食用。
特点:肉香肝烂,适合婴幼儿食用。
宝宝长6-8颗牙牙
婴儿长到9-13个月时,上排牙的侧门牙基本已经长出。到13-16个月时,下排牙的侧门牙也会基本萌出。这个时期,婴儿的肠胃消化功能已经日渐成熟,可以适应固态食物的硬度。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,比如水蒸蛋,稍微磨烂的蔬菜。
营养辅食推荐:水蒸蛋
原料:鸡蛋三个
调料:一咖啡匙盐,香葱两棵,油两匙,蚝油两大匙,熟白芝麻适量
做法:
1、锅置火上放油烧至六成热,倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎(我没放葱)炒出香味起锅装小碗里待用。
2、锅里放入蒸隔架,加水烧沸,蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,放在蒸架上加盖,用中大火蒸。
3、蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟,再盖上盖子继续蒸。
4、再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。
5、将碗取出,把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻,上桌,开吃。
宝宝长8-12颗牙牙
当婴儿长到一岁半的时候,“破龈而出”的牙齿已达8-12颗。这时,婴孩的牙齿更加有力,宝宝可以吃些有点嚼头的东西,减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
营养辅食推荐:豆腐软饭
原料:大米400克,豆腐250克,青菜250克,炖肉汤(炖鱼汤、炖鸡汤、炖排骨汤均可)适量
做法:
1、将大米淘洗干净,放入小盆内加入清水,上笼蒸成软饭待用
2、将青菜择洗干净切成末;豆腐放入开水中煮一下,切成末
3、将米饭放入锅内,加入肉汤一起煮,煮软后加入豆腐、青菜末稍煮即成
注意:饭要软烂,菜要切碎。主要靠各种肉汤提味。青菜是指菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜。
宝宝长12-20颗牙牙
当婴孩长到16到20个月的时候,20颗乳牙基本“成功入世”,完成了乳牙系列的全部复出。在这个时候,婴孩可以同大人一样吃主食如米饭、面条、大豆等。
营养辅食推荐:青菜骨头面条汤
原料:胡萝卜适量;青菜适量;番茄半个;肉末适量(熟的);宝宝面条适
做法:
1、胡萝卜切丁后用油略微煸炒,放入适量开水(最好是鸡汤、骨头汤类的高汤),烧开
2、放入少量盐以及准备好的宝宝面条,
3、开始沸腾后后放入切碎的肉末以及番茄丁、适量盐,中小火炖
4、面条已经达到想要的软度(小宝宝要烂些,容易消化)后放入青菜末
5、青菜熟了就可以起锅了
以上就是宝宝长牙阶段需要哪些营养辅食的内容介绍,如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注倍领安全网辅食添加顺序安全常识栏目。
宝宝四颗牙可以吃什么
宝宝四颗牙考虑是9个月。婴儿在六个月之后就可以以辅食为主,母乳为辅了。所以在婴儿六个月之后宝妈们都会给婴儿添加各种各样的辅食来保证婴儿摄取的营养成分。9个月的婴儿能吃的东西很多,在这个阶段最好是吃一些易消化的食物,比如谷类,粥类,面条等,给婴儿制作的面条一定要煮的烂一些,这样更容易让婴儿将其消化,9个月的宝宝还可以吃一些蛋类,米粉还有奶等食物。
想要让婴儿健康生长,那么水果必不可少,所以宝妈可以给婴儿制作一些果泥食用。苹果香蕉等果泥都包含了丰富的维生素和营养物质,9个月的婴儿是可以吃果泥的,所以在平时可以多给婴儿吃一些果泥,这样对婴儿的身体有很多好处。
9个月的婴儿还可以吃一些蔬菜泥,蔬菜泥和果泥制作方法一样,所以在平时宝妈还可以将各种蔬菜融合在一起,制作成蔬菜泥,这样也可以让婴儿摄取到身体所需要的营养物质,这样就可以让婴儿更快的生长和发育,宝妈要注意。
刚长出四颗牙的宝宝吃啥辅食
辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
在这里给大家一个时间表参考一下:
第一顿早点:奶(奶粉)类早6点左右
第二顿早饭:辅食(米粉、粥、烂面)类早8点左右
第三顿午饭:奶(奶粉)类午12点左右
第四顿午点:奶(奶粉)类下午3、4点
第五顿晚饭:辅食(米粉、粥、烂面)类晚6点左右
第六顿夜宵奶粉晚10点左右
1、不要减少牛奶的摄入量。如果减少牛奶,宝宝的体重将会少增加或完全不增加。因此无论添加什么辅食,1周岁以内的宝宝每天吃的牛奶不得少于600毫升。
2、练习咀嚼。练习咀嚼有利于宝宝胃肠功能发育,有助于出牙,还有利于头面部骨骼、肌肉的发育。
一方面家长可以遵照辅食添加原则,由稀到稠,颗粒由细到粗地给宝宝添加辅食。9个月的宝宝的食物质地可稍硬一些,如面包片、馒头片等。
另一方面,家长也要开始教宝宝正确的咀嚼方式。家长可以坐在宝宝对面,告诉宝宝:“来,妈妈一口,你一口。看,吃进去,嚼几下,在往下咽。”一边说,一边示范咀嚼动作。
提示:有的家长习惯于给宝宝喂食过烂的食物,还有的家长怕孩子嚼不烂而代替宝宝咀嚼,这样做就剥夺了宝宝锻炼的机会,而且既不卫生,又使食物失去了原来的色、香、味,无法提高宝宝食欲,最终延缓了宝宝学吃的过程。
宝宝1岁三个半月四颗牙该给宝宝吃炒菜和米饭吗?
我建议还是不要给,米饭大人有时候还不能消化的,孩子更难消化的。
宝宝快长四颗牙了,可以吃什么水果
7-10个月:烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥)和鱼肝油等;也可以喂烤面包片、饼干或馒头片,锻炼小儿咀嚼能力以帮助牙齿的生长发育。
还是会给宝宝吃苹果的啊不过给宝宝吃还是吃用勺子刮下来的水果泥这样安全毕竟水果的营养价值包括其他的都是很适合宝宝吃的香蕉也是会给宝宝吃的还有现在上市的猕猴桃很不错
辅食可以加稀释后的果汁,米粉。可以给她买牙胶和磨牙饼干,或是有一种叫“咬咬乐”的可以在里面放些青菜水果给她咬,还能顺便吃点菜汁果汁。这个时候的宝宝都是喜欢咬东西的,不能不让她要,咬了有助于牙齿生长,只是必须注意她咬的东西的卫生。
一岁宝宝张4颗牙,不吃颗粒辅食怎么办?
不吃颗粒的辅食那你要慢慢的给他。带一点,因为一岁的宝宝了四颗牙已经很少的。而且要吃维生素啦!维生素d一定要吃的。而且一岁的时候正是锻炼宝宝咀嚼能力。所以它如果不吃粒粒面或者是说像这类型的食物一定要引导她去吃。可以适量的煮一些小米粥,这些也可以的。