宝宝第一口米粉怎么冲
宝宝可以添加辅食以后，作为新手爸爸妈妈会因为宝宝能吃辅食了而格外的开心高兴。而宝宝所吃的米粉又是初步添加辅食的最初常用辅食，但新手爸妈往往掌握不好冲调技巧，那么宝宝第一口米粉怎么冲好呢？
1.首先选购的婴儿米粉一定要认准是第一阶段的米粉。然后准备60度左右的温水来冲调米粉，因为水温过高会破坏掉婴粉中的部分营养成分。
2.按照配方米粉的说明进行水和米粉的调配比例调配。将米粉加入到热水中要顺一个方向搅拌一两分钟，然后静置一会儿。
3.此后在按反方向搅拌一两分钟，这时候就可以看到米粉较粗的颗粒已渐渐的细化，如还有较粗的颗粒，可用小勺子轻轻的碾碎。
3.最后在将米粉用小勺子，顺时针方向一直搅动到米粉呈细微的糊状，并且倾斜勺子是能像缓慢的流下来就行，这样婴儿的第一口米粉就冲调好了。
4.而在喂给婴儿吃米粉时须注意，先将冲调好的婴儿米粉用小勺舀起一点，然后滴入自己的手背上以感到温热就可以喂了。若是手背感到烫，需要在凉一会，要避免米粉过热烫到婴儿。
婴儿第一口米糊怎么冲
通常在宝宝成长发育阶段，妈妈们在为宝宝挑选第一口辅食时，都会给宝宝选择比较好消化易吸收的食物，如米糊就是很多妈妈的选择，而一些新手妈妈不知道如何给宝宝冲调米糊，那么，想问下婴儿第一口米糊怎么冲？
如果宝宝是第一次添加辅食的话，宝妈们一定要掌握正确的冲调米糊的方式，对应宝宝添加的第一口米糊，宝妈们要把握好米糊的稀稠度，要严格按照说明书配比来进行调配，要水多米糊少，尽量把米糊冲调成稀释状态，这样宝宝会比较容易消化吸收。
宝妈们还要注意，刚开始给宝宝喂食米糊的时候，还要严格把控好米糊的喂养量，不要一次给宝宝喂食大量米糊，以免给宝宝肠胃造成严重负担，还可能会容易导致宝宝出现肠胃消化不良的情况，一般一顿只用给宝宝喂食一两勺米糊就够了，注意循序渐进，才能让宝宝慢慢适应。
另外，在给宝宝喂食米糊期间，家长还要多关注宝宝的食欲情况，以及排便情况，并根据观察到的情况来调整宝宝的喂养频率。同时也要注意宝宝米糊的挑选，尽量选择含铁元素较多的米糊，这样有助于宝宝身体铁元素的补充，对宝宝的健康发育也更有好处。
宝宝米粉怎样冲调好吃
宝宝添加的第一口辅食就是：婴儿米粉。今天我们来说说米粉怎么冲！
有些妈妈说，这太简单了吧，用热水冲呀
错！
给宝宝冲米粉的讲究多着呢！冲错了不仅会影响营养的吸收，还可能会危及宝宝的健康！
给宝宝冲米粉的6个误区！
米粉不能用开水冲
很多妈妈都会直接拿开水给宝宝冲米粉，然后放凉一点后再给宝宝吃。
错！用开水冲米粉，会破坏其中富含的维生素，使它的营养价值大打折扣！其实一般婴儿米粉都是熟的，用温水冲调成米糊，就可以直接给宝宝吃了。
米粉不能和奶粉混着冲
有的说法是：在刚添加米粉时，要把米粉掺在奶粉里，从浓稠到完全只吃米粉，让宝宝一点一点的适应。
错！米粉和奶粉冲调的时候，冲调方法大有不同：米粉是先加米粉，再加温水；而奶粉是先加水，再倒入奶粉进行冲调。如果混着冲，宝宝吃了很可能导致增加宝宝的肠胃负担，不利于营养的消化、吸收。
米粉里不能加糖和维生素
宝宝都喜欢吃甜，有的家长为了让TA多吃几口，就在冲调的时候加一点糖。
错！首先1岁以下的宝宝都不建议吃盐、糖等调味料，其次米粉本身属于碳水化合物，含糖量已经不少，如果再加糖，很可能会导致热量过高、营养过剩，造成宝宝肥胖，且容易影响宝宝体内糖代谢。
另外，米粉也不要和其他维生素一起吃。刚添加辅食时，母乳、配方奶、米粉的营养基本可以满足宝宝的需求了，如果再同时服用多种维生素，反而会造成宝宝营养过剩，影响TA的身体健康！
不要给宝宝吃自制的米糊
有的妈妈特别仔细，
给宝宝冲米粉，还要注意这几点！
1、米粉和温的白开水的比例是4:1
水的温度大约是40-50°c左右即可。温水倒入米粉中，边倒边用勺子轻轻搅拌，让米粉和水充分混合。倒完水后要先放置30秒，让米粉充分吸水，然后再搅拌，搅拌时勺子应稍稍向外倾斜最好向一个方向搅拌；
注意：如果有结块颗粒，可边搅拌边用勺子将结块压向碗壁，这样方便结块压散。
2、理想的米糊会成炼乳状流下
理想的米糊是：用勺子舀起倾倒能成炼乳状流下。如果是滴水状流下就比较稀，米糊很难流下来就是太稠。
3、慢慢增加米粉的稠度
刚吃米粉的时候可以稍微稀一点，等宝宝适应以后再逐渐增加稠度。
4、逐渐增加米粉的量
刚开始每次只给宝宝喂1～2勺，等宝宝适应后，慢慢增加到3～4勺，
新手妈妈给宝宝冲调第一口米粉的比例是什么？
通常情况下，纯母乳喂养的宝宝在6个月左右的时候，母乳就不能完全满足宝宝的营养需求了，所以很多宝妈在宝宝6个月左右的时候会给宝宝添加一些辅食。那么一些新手宝妈比较好奇给宝宝冲调的第一口米粉比例应该是什么样的呢？一起来看一下。
一、新手妈妈给宝宝冲调第一口米粉的比例是什么？
在刚开始给宝宝吃米粉的时候，一定要选择第一阶段的米粉，而且要用60度左右的温开水来冲调米粉，如果水温过高的情况下很容易破坏掉米粉中的一些营养成分，在刚开始给宝宝米粉的被咬伤也是需要进行循序渐进的原则，所以刚开始给宝宝喂米粉最好按照米粉和水1:4的的比例调配，通常以这种比例调配出来的米粉状态是比较稀释的，再给宝宝喂完米粉之后一定要观察宝宝的状态，如果宝宝没有出现不适感或者是过敏的情况，那么可以在一个星期之后再将米粉和水慢慢的调成1:3的比例。
二、为什么大部分宝妈会选择米粉作为宝宝的第一口辅食？
1、米粉不容易过敏。通常宝妈会在宝宝6个月左右的时候开始给宝宝添加辅食，但是这个时候宝宝的消化系统以及胃肠道都没有发育到很成熟的一种状态，所以这个时候很多食物有可能会引起宝宝出现过敏的情况，而米粉大部分是纯大米制成的，所以相比较其他的食物米粉更加的安全可靠，所以很多宝妈在刚开始给宝宝添加辅食的时候，会选择米粉。
2、米粉的营养均衡。相比较其他的食物，米粉中的营养配比是特别均衡的，而且很多米粉中含有比较丰富的铁元素，因为一般宝宝在6个月之后，体内的铁元素消耗的比较快，所以需要及时的补充，那么大部分宝妈在选择米粉的时候，会选择含铁元素比较丰富的米粉。
老母亲必修课：宝宝的第一口辅食，吃对了，搞定挑食、贫血！
从孩子6个月开始添加辅食，米粉绝对是被推荐的第一位。所以，关于米粉的那些事，也是一个合格的宝娃饲养员必须掌握的一课。
目录
1给宝宝添加辅食的时间
2宝宝的第一口最佳辅食
3如何挑选米粉
4换米粉品牌也要观察三天吗？
5混合米粉
6米粉吃多久
7如何冲调米粉
8注意事项
1
给宝宝添加辅食的时间
2005年开始国际卫生组织和国际母乳协会都建议宝宝6个月以后添加辅食。
因为这个阶段宝宝肠道发育较完善，更容易接受简单的食物，而且宝宝口腔肌肉开始发育，是锻炼咀嚼能力的关键期，有利于以后语言能力的发展。
但是也不要把6个月作为一个绝对时间，我们要多观察自己的宝宝，看看宝宝是不是对食物开始感兴趣了，是不是目不转睛地盯着大人吃饭了，挺舌反应是不是消失了，有没有抓拿玩具送进嘴里的意识等等，那么你就有了答案。
2
宝宝的第一口最佳辅食
宝宝的第一口最佳辅食应该是强化了铁的米粉。
这里指的米粉是专为婴幼儿设计的，在米粉基础上添加了多种营养素。
我个人是非常支持母乳喂养的，但是母乳喂养再好，满六个月后也要给孩子添加富含铁的辅食。
婴儿出生后体内会有一些储备铁足够宝宝6个月内消耗，如果满6个月后不及时添加强化了铁的米粉，婴儿出现缺铁性贫血的可能性就会明显增加。
3
给宝宝添加辅食的时间
市售米粉包括大米米粉、小米米粉、燕麦米粉和多种谷物米粉等等。能给孩子吃哪种米粉，既取决于孩子的接受度，也取决于家长的接受度。
孩子的很多习性及耐受程度都跟家长很相似，特别是哺乳期的妈妈。
在挑选时也可根据宝宝的月龄选择合适的口味或营养成分；也可以同时选购几种米粉，观察宝宝更喜欢哪款。
这里需要提醒的是，不管从几个月龄开始添加米粉，都要从一段开始，即纯大米米粉。因为一段米粉的味道更接近于母乳，引起过敏的可能性较小，且容易被宝宝吸收，而随着段数的提高，口味上也会变得复杂。
如果宝宝的第一口辅食是带味道的米粉，尤其是甜味米粉，那么以后再添加没有味道的淡味蔬菜，宝宝就很难接受，易造成挑食偏食的坏习惯。
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换米粉品牌也要观察三天吗？
其实，如果你给宝宝更换的是同一食材的米粉，一般来说不需要观察三天。
但是考虑到不同米粉品牌使用的添加剂或加工手法略有不同，保险起见，还是建议先少量让宝宝尝试三天。
观察在此期间宝宝是否出现过敏反应，比如口周红肿、湿疹、呕吐、腹泻等。
一旦出现疑似过敏表现，就要立即停止这种米粉的添加，待过敏反应消失后，给宝宝更换其他品牌的米粉。
5
混合米粉
初期是不建议将两种或多种品牌的米粉混合给宝宝吃的。
一是如果出现不适症状无法判断过敏源，二是宝宝还小容易消化不良。
随着宝宝月龄的增加，孩子分别进食这些米粉后，都没有什么不适，可以混着吃。因为这些都是食物，不是药物，混在一起不可能发生所谓的化学反应，所以对孩子也不可能产生什么不良影响。
另外，有家长认为混合米粉综合了蔬菜、水果、肉等多种食材的营养，于是，更愿意给宝宝尝试混合米粉。
不过，家长要特别注意，最好在宝宝已经完全接受了混合米粉中所包含的几种食材后，再给宝宝尝试，以免一旦发生过敏反应，增加排查过敏原的难度。
还有一点要提醒大家，虽然混合米粉综合了多种食材的营养，但在加工过程中，难免会在一定程度上破坏蔬菜或水果中的纤维素及其他营养素。所以，还是建议家长最好给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果。
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米粉吃多久
对于米粉来说，家长只需要记住起始的年龄，没有必要刻意追求停止的年龄。
可以根据孩子的咀嚼情况、消化吸收情况、接受情况等，将米粉逐渐替换米粥、面条等食物。
需要的时间因人而异、因家长的认知而异，一般到宝宝8个月时，家长就可以根据宝宝的接受度给孩子添加粥、烂面条等。
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如何冲调米粉
宝宝对辅食的适应有一个过程，一开始不要追求多，少量喂点即可。
米粉调得稀一些，性状接近于奶，让宝宝自己慢慢吸吮、品尝，逐步掌握吞咽技巧，再加大喂养量和米粉粘稠度，进食量由少到多是这个阶段的原则。
不少牌子的米粉没有勺子，也没具体的冲泡比例，新手爸妈有点不知所措。
其实可以用奶粉勺代替，和泡奶粉一样，都是刮平的一勺计算，如果家里连奶粉勺也没有，那么就用宝宝的专用勺代替也可以，只要遵循好浓稠度和食用量即可。
米粉冲调方法：
第一步，准备好消过毒的宝宝专用碗、勺；
然后取一勺米粉，加30毫升40——50度左右的温水，放置一会使其充分湿润；
用勺朝一个方向搅拌，约1分钟左右，搅拌的越久越细腻。
刚开始添加的几天，冲调好的米粉是非常稀的状态，很轻松的流下来。
宝宝适应后慢慢增加稠度，流动速度变慢，滴落的状态。
这样的状态适应后，继续增加稠度，调成糊状。
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需要注意的事项
a.冲调米粉合适的水温约40度-50度。
如果水温太高，米粉中的营养容易流失，而水温太低的话，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。另外，建议入手一个保温碗，这样就不用担心孩子吃的太慢米粉变凉的问题了。
b.不要在米粉中加糖和维生素，营养过剩会在体内堆积对身体不好。
c.不要让米粉成为主食，米粉中的蛋白质含量低，这个阶段还是以奶为主。
d.不要总给宝宝吃自制米糊，很多家长喜欢自己做米粉，认为更安全，可是营养成分是不够的。
婴儿配方米粉属于混合食物，在大米的基础上还添加了其他营养素，包括脂肪、蛋白质、维生素、纤维素、微量元素等，并特别强化了铁。有些品牌的营养米粉还添加了DHA、益生元或益生菌，能够同时满足宝宝对多种营养素的需求。
自己做的米粉营养并不全面，特别是没有强化铁元素，不能完全满足宝宝生长发育所需要的营养物质。
e.不要用矿泉水、纯净水冲泡，在日常，许多人觉得矿泉水有益，用它来煮饭煲汤或者是泡茶，虽然矿泉水中中含有多种微量元素，但它并不适合用来给宝宝冲调米粉或者奶粉，因为水中的矿物质多，意味着水的浓度大，宝宝肠胃弱，喝矿泉水反而会导致吸收不好。
