8个月宝宝的辅食如何搭配?
八个月的孩子辅食要怎么添加?
首先要看妈妈是什么时候可以开始给孩子添加辅食的因为我们添加辅食时间不一定是统一的,最早不早于四个月,最晚不易于八个月。如果是早产儿,比如说它是提前了一个月出来,那我们就会推迟一个月,建议七个月在给孩子添加辅食。
如果孩子是正常按六个月给孩子添加辅食的话,八个月孩子的辅食可以搭配的种类就比较多了,首先建议我们要有主食,也就是说或者米糊或者是烂面条或者是稀饭,这些八个月的孩子是已经可以吃啦,然后再搭配一些蔬菜泥,蔬菜泥或者是一些碎碎的蔬菜条,或者说过你也可以加蛋黄泥放里面。
八个月之后,其实我可以给孩子吃一些不太容易过敏的的肉类,比如说猪瘦肉,比如说我们的鸡肉这类,是给孩子加半两左右,就也是25到30克,加多了孩子也消化不了。
因为孩子的消化能力还是比较弱的,所以八个月左右的辅食,如果说家长是正常的到六个月给孩子添加辅食,到了八个月孩子就可以吃蔬菜水果类,瓜类,肉类。
这个时候我们可以做什么样的辅食呢?建议可以做瘦肉青菜粥,淮山瘦肉粥也可以,红萝卜瘦肉面,这些都可以。或者南瓜粥再加点瘦肉,或者加鸡肉也可以。
但是八个月的孩子暂时不建议加用鱼,因为孩子有可能过敏的风险会比较高一些。不加盐,不加蜂蜜,不加糖,不加味道等调味品。
你平时给孩子做什么辅食呢?欢迎留言。
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想知道八个月宝宝辅食一顿量怎么安排?求宝妈指教
八个月宝宝辅食一顿量怎么安排?
宝宝辅食一顿在20克到50克就可以。
宝宝在不同的发育阶段,胃部容量不同,每天所需要安排的辅食次数和辅食量也不同。八个月的宝宝应该少食多餐,每天在主食之间添加2-3次辅食即可。
上午10点:牛奶西米露
材料准备:牛奶、西米、香蕉、白砂糖少许
制作方法:冷水浸泡西米1小时,香蕉打成泥;西米连同浸泡水一起煮沸,直至透明状,加入牛奶和香蕉糊煮沸即可。
下午2点:三鲜蛋羹
材料准备:鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉末、葱、蒜适量、食油适量、料酒、盐、麻油少许
制作方法:蘑菇、虾仁切丁;锅内放油,烧热放葱蒜炒香,加入蘑菇、虾仁丁,加料酒、盐,炒熟;取一只碗,碗内打入鸡蛋,加水和盐搅拌均匀,入蒸锅煮熟,最后将蘑菇、虾仁丁倒入搅拌再蒸5—8分钟即可。
下午6点:干酪粥
材料准备:米饭1/6碗、水1/2杯、干酪5克
制作方法:干酪切碎,锅内加水煮米饭,等米饭煮至粘稠时加入干酪,直至干酪融化后,关火盛出即可。
还可适度给孩子吃水果蔬菜,剁碎的蔬菜水果吃个20克到50克,新鲜水果则可吃20到30克上下。猪肉泥和肉沫及蛋白质食物和血液等,可先喂养一一茶匙,再慢慢增加。鸡蛋黄一开始则应吃五分之一上下,渐渐地提升至一个。
8个月宝宝辅食时间怎么安排啊
当宝宝长到八个月的时候,如果只吃妈妈的乳汁,就会出现宝宝吃不饱的情况。宝宝吃不饱营养也会跟不上,会影响宝宝的生长发育。所以这个时候很多父母都会给宝宝准备辅食。那么8个月的宝宝辅食时间到底应该怎么安排才对呢?
在早上的时候,可以给宝宝吃一些糖水。例如在早上十点钟的时候,可以给宝宝准备牛奶西米露。妈妈需要准备一些牛奶,西米,还有白砂糖等。先把西米泡六十分钟左右,然后将西米和水一直煮,煮到西米变成透明的形状,最后再加入牛奶煮就可以了。
到了下午的时候,可以给宝宝吃一些鸡蛋,也可是适当加一些海产品。妈妈可以做一些鸡蛋羹给宝宝吃,需要准备的材料有:鸡蛋、葱还有虾米。然后一起蒸,但是虾米一定要煮得软一些。
晚上的时候可以给宝宝做一些粥类的软一点的食物。例如干酪粥,需要准备的材料有,小米还有干酪5克。首先将干酪切碎,再加进锅里面再加水煮小米。妈妈最好根据宝宝的口味来做,这样宝宝会吃得更加多,也要做到营养的均衡。
八个月宝宝辅食食谱一天安排表
个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
1、牛肉燕麦粥
食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。
做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。
此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。
蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。
谷类和其他碳水化合物:麦片、米片、粥、面条。
与此同时,宝宝在添加辅食的阶段妈妈更要关注宝宝的胃肠消化和吸收,减轻宝宝肠胃的负担妈妈可以挑选添加β-植物油(亲和结构脂)的配方奶粉,β-植物油可以保护宝宝的肠道粘膜,促进钙和其他营养元素的吸收,减少宝宝上火和便秘的状况,如此才能给宝宝一个更好的肠胃,辅食营养也能更好地吸收。
八个半月宝宝辅食吃两顿都什么时候吃
可以放在早上10点左右和下午5点左右,当然也可以给宝宝吃一些比较好消化的蔬菜水果泥。
八个月的宝宝两顿辅食都可以吃蛋黄么
从小宝宝六个月开始,便能够吃一些辅食了,不过这时候小宝宝们只能吃米粉、蔬菜汁等食物。蛋黄是婴儿必吃的食物,但是应该等到孩子八个月时,父母才可以给孩子喂蛋黄。那么,八个月婴儿一天可以吃两个蛋黄吗?
在婴儿八个月的时候,一天不能吃两个蛋黄,最多吃一个。蛋黄的营养价值很高,是特别适合小宝宝的食物。在蛋黄中含有很多的钙、铁,能够为孩子提供多种微量元素。在刚开始喂蛋黄时,应该少喂一些,先给孩子喂四分之一。要是消化情况很好,便能够逐渐增加喂养量,等到孩子的肠胃适应后,就可以喂整个蛋黄了。
虽然蛋黄中的营养很丰富,对于孩子的身体发育很有宜,但是也不能给宝宝过量食用。在孩子八个月的时候,一天最多给孩子吃一个蛋黄。要是过量喂食的话,便会使孩子的胆固醇升高,这不仅容易引起肥胖,还可能会损害血管的健康。
父母给孩子喂蛋黄时,不仅要注意喂养量,还必须注意喂食方法。最好别直接喂给孩子吃,否则会噎着宝宝。应该是把蛋黄化成泥糊状,也可以加在孩子吃的米粉、小米粥里。