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宝宝辅食虾滑滑蛋怎么做

美食菜谱 9℃ 0

鲜虾滑蛋的做法,虾仁和蛋要怎么滑

首先处理青虾,把买回来的新鲜虾去头去壳去虾线,再冲洗一下可能残留的脏东西之类的,然后虾仁沥水晾干一些或者用厨房用纸吸干水分;

接下来就是制作脆嫩到弹牙程度的虾滑的关键步骤了,把弄干多余水分的虾仁放在菜板上,然后用刀子压在虾仁上,刀面与菜板大约呈30度角,保持这个角度以推刀、刮虾仁的方式将虾仁弄碎成糊状;

新手操作的时候还是一个一个的慢慢来刮吧,其实掌握了出力的方式就很简单了,所有虾仁都刮成碎糊状之后,用刀背敲一敲使整个虾肉糊的粗细均匀一些,敲到虾肉糊有点黏糊、略微起胶似得状态就差不多了;

然后将虾肉糊放入碗中,加入鸡蛋清、料酒5毫升(如果对于鱼虾的腥味比较敏感,可以考虑再加1克的白胡椒粉)、食盐2到3克。接下来就是“搅拌铁律”:朝一个方向一直搅拌,一直搅拌到虾肉糊浓稠、上劲,拿根筷子插中间不会容易倾倒的程度就差不多可以;

最后将制备好的虾滑放入冰箱冷藏一会就可以使用了,不管是火锅、做汤还是其他吃法都无比的弹牙爽滑,甚至口感可以说是脆嫩的哦。

虾滑的制作方法是什么?

主料:鸡蛋100g、速冻虾仁300g。

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、白胡椒适量、鸡精适量、葱碎适量。

虾仁滑蛋的做法

宝宝辅食虾滑滑蛋怎么做

1、准备好所用食材。

2、速冻虾仁化开后沥干水分。加入胡椒粉盐腌制10分钟。

3、把葱切碎。

4、把鸡蛋打散,加入适量的盐和料酒搅拌均匀。

5、锅中注入少量的油,烧热,爆香一半的葱碎。加入腌制的虾仁,煸炒至断生。

宝宝辅食虾滑滑蛋怎么做

6、加入鸡精翻炒均匀即可。

7、另起锅注入油烧热后,倒入带有虾仁的蛋液。

8、快速翻炒均匀,至蛋液凝固后撒上剩余的葱碎。

9、将炒好虾仁倒入蛋液中,搅拌均匀。