宝宝肉泥辅食怎么做？妈妈学会这4道肉泥辅食，让娃开心大口吃肉
前几天，妹妹带宝宝去做儿保，宝宝各方面发育都不错。妹妹请教儿保医生，宝宝已经吃了一段时间米粉、菜泥、果泥了，接下来的日子，喂养需要注意什么事项呢？医生告诉她，可以开始给宝宝添加一些肉泥了，因为宝宝的生长发育需要动物性食物。
回来后，妹妹便开始给宝宝准备肉泥辅食了，虽然花了很多心思，但做出来的肉泥辅食，宝宝却不爱吃，往往吃一两口，就不肯开口吃了。这可把妹妹愁死了，如果宝宝一直这样下去，影响了孩子的生长发育怎么办呢？妹妹让我帮她想想办法。为了帮助新手妈妈解决同样的问题，我给大家分享如下文。
肉泥健康又营养，是宝宝生长过程中不可缺的辅食。宝宝顺利接受辅食后，从7个月开始，可以逐渐给宝宝添加肉泥。那么，宝宝第一口肉泥吃什么好呢？营养师建议，可以先给宝宝从吃鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。我家宝宝刚开始添加肉泥时，我是选用了鸡肉泥，因为鸡肉比较好消化，且鸡肉的脂肪含量相对较少。
等宝宝适应了鸡肉泥、猪肉泥后，我就开始给宝宝添加一些鱼肉泥、牛肉泥等肉类辅食。肉类分为红肉（红肉中铁的含量比较丰富）和白肉（白肉富含蛋白质，脂肪比较少，容易消化），我们给宝宝添加肉泥的时候，最好是红肉泥和白肉泥交替着吃，让宝宝获得更全面的营养。
很多新手妈妈和我的妹妹一样，不知道宝宝肉泥辅食怎么做才好吃，宝宝爱吃。我家宝宝很喜欢吃肉泥辅食，每次只要给他做肉泥辅食，他都是吃光盘的。现在他最爱吃的四道肉泥辅食做法。妈妈学会这4道肉泥辅食，让娃开心大口吃肉，快动手一起做吧。
（1）鸡肉山药泥（7个月以上，对食材不过敏的宝宝）
食材：鸡肉20克，山药5克，清水适量
④将鸡肉山药泥倒到蒸碗，蒸10分钟就可以食用。
温馨提示：山药中有天然的“嫩肉粉”，用山药和鸡肉做成的肉泥嫩滑又香甜，宝宝爱吃又营养。
（2）鲜虾泥（8个月以上，对食材不过敏的宝宝）
食材：新鲜海虾5个
④将处理好虾肉剁碎成泥状，放到锅中蒸15分钟即可。
温馨提示：一定要处理干净虾线，不然会有腥味和苦味。
（3）红萝卜鳕鱼泥（8个月以上，对食材不过敏的宝宝）
食材：鳕鱼肉100克，胡萝卜30克，淀粉、植物油各适量
③锅中加热，放入适量植物油，倒入打好的胡萝卜泥炒匀，将鳕鱼泥放入锅中，快速搅拌至鱼肉熟透即可。
（4）豌豆瘦肉泥（8个月以上，对食材不过敏的宝宝）
食材：瘦肉100克，豌豆适量
③瘦肉泥用少许油炒到八成熟，然后倒入豌豆泥一起炒，炒熟即可。
温馨提示：豌豆瘦肉泥中富含维生素，膳食纤维等，很适合排便不畅的宝宝。
以上四道肉泥辅食做法简单，但营养丰富又美味，妈妈们赶快动手做起来，让娃开心大口吃肉，快快成长。
宝宝辅食鸡肉怎么做
材料：鸡胸肉500克、玉米粒50克、西兰花小半个、胡萝卜50克、盐适量、油适量、生抽适量
制作方法：
1、胡萝卜和西兰花切成小颗粒备用。
2、鸡胸肉用料理机搅碎成肉，加入盐、油、糖、生抽、蚝油、白砂糖调味搅拌均匀。
3、在肉泥中加入玉米粒、胡萝卜粒和西兰花（宝宝咀嚼能力不强的，可以在打肉泥时将玉米粒一块放入打成泥）搅拌均匀。
4、平底锅放油烧热，把肉泥捏成圆形压扁，放入锅中小火煎至两面金黄。
5、出锅装盘即可食用。
婴儿猪肉辅食做法
如果是小月龄的宝宝吃，猪肉泥、猪肉粥、猪肉松等做法比较适合；稍大月龄的宝宝吃，那猪肉丸子、午餐肉、猪肉肠、猪肉馅儿的饺子、馄炖等都是不错的做法。
推荐几道具体的猪肉辅食给您参考下：
胡萝卜猪肉松（8m+）
食材：猪里脊肉、胡萝卜、柠檬片
做法：
1猪里脊肉去除筋膜后切小块，加姜片冷水入锅煮开；撇去浮沫后捞出沥干水分；
2胡萝卜去皮切小块，和猪里脊肉一起放入高压锅中压到酥烂；
3压好后，捞出猪肉和胡萝卜沥干水分后装入保鲜袋，用擀面杖压碎；
（压制时候的汤也别浪费，可以放入辅食格冻起来，煮面时候拿出来当高汤。）
4压碎后放入平底锅内小火翻炒至八分干取出，倒入辅食机内打散；
5搅拌后再次放入平底锅内，小火翻炒至水分全干；然后彻底放凉，再次放入辅食机内搅拌蓬松，最后取出装入密封罐内保存。
猪肉馅馄饨（10m+）
食材：猪里脊肉、生姜片、葱段、青菜、馄饨皮
做法：
1烧一壶开水，放入生姜片和葱段制成葱姜水放置温热；
2猪里脊肉洗净后切小块，放入葱姜水内浸泡十分钟去腥，然后取出剁成肉泥；
3青菜洗净后，入沸水锅焯水，焯水后取出剁碎；
4猪肉泥里加入青菜末和少量香油后拌匀；
5取一片馄饨皮，舀入适量肉馅包成馄饨状。
6烧一锅水，水开后放入馄饨中小火煮至馄饨浮起熟透，捞出即可。
山药胡萝卜猪肉肠（11m+）
食材：猪里脊肉、山药、胡萝卜、淀粉、蛋清
做法：
1猪肉洗净切小块，放入葱姜水里浸泡几分钟去腥；
2山药和胡萝卜分别去皮切小块钱；
3山药、胡萝卜、猪肉、蛋清依次放入搅拌机内，搅拌成肉泥；
4肉泥里放入适量淀粉，沿同一方向搅拌上劲后装入裱花袋里；
5香肠模具刷上油，挤入肉泥，然后上锅蒸；大火蒸熟即可。
宝宝辅食肉泥怎么做
1、鸡肉泥
准备好新鲜的鸡胸肉，量不宜多，30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟，蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外，猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多，按照类似的步骤就可以完成好。
2、鱼泥
主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段，洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉，选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟，等鱼肉熟了之后压碎它，压碎的过程要看看是否有鱼小骨，进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。
肉泥辅食的做法并不难，但根据肉的种类不同，具体制作成辅食的做法也会不一样，在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多，不然不好消化。
宝宝的辅食肉泥要怎么制作？
宝宝的辅食肉泥是一种非常营养丰富的食物，可以为宝宝提供所需的蛋白质、铁、锌等营养物质。以下是制作宝宝辅食肉泥的步骤：
1.选择适合宝宝的肉类：可以选择鸡肉、猪肉、牛肉等瘦肉，这些肉类含有丰富的蛋白质和铁质，对宝宝的生长发育非常有益。
2.清洗肉类：将肉类清洗干净，去除血水和杂质。
3.切割肉类：将肉类切成小块，方便后续的煮熟和搅拌。
4.煮熟肉类：将切好的肉类放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火慢慢煮熟。可以使用高压锅或者慢炖锅来煮，这样可以更好地保留肉类的营养成分。
5.搅拌肉类：煮熟的肉类捞出来，用搅拌机或者搅拌棒将其搅拌成细腻的肉泥。如果没有搅拌机，可以用刀剁碎或者用勺子压碎。
6.调味：根据宝宝的口味和年龄，可以适量加入一些盐、糖、酱油等调味品，增加肉泥的味道。
7.储存：将制作好的肉泥放入密封容器中，放入冰箱冷藏保存。每次喂食前取出适量，加热至适宜的温度即可。
需要注意的是，制作宝宝辅食肉泥时要注意卫生，使用干净的食材和工具。同时，初次添加辅食时要从少量开始，逐渐增加量和种类，观察宝宝的反应和消化情况。如果宝宝出现过敏或消化不良的情况，应及时停止食用并咨询医生的建议。
如何用肉泥自制宝宝辅食？
以下是用肉泥自制宝宝辅食的步骤：
材料：
-500克猪肉或牛肉，去筋膜和肥肉，切成小块。
-2个胡萝卜，切成小块。
-1个洋葱，切碎。
-2瓣大蒜，切碎。
-1汤匙橄榄油或其他植物油。
-适量的水或肉汤。
步骤：
1.将猪肉或牛肉放入搅拌机中，加入少量水或肉汤，打成肉泥。如果没有搅拌机，可以用刀将肉剁碎。
2.在一个大锅中，加热橄榄油或其他植物油，然后加入洋葱和大蒜，炒至变软和透明。
3.加入胡萝卜块，继续翻炒几分钟，直到胡萝卜变软。
4.将肉泥加入锅中，搅拌均匀，然后加入适量的水或肉汤，煮沸后转小火煮约10分钟，直到肉泥变得柔软易嚼。
5.根据宝宝的口味和年龄，可以添加一些盐和其他调味料，如黑胡椒、番茄酱等。
6.关火后，让肉泥冷却至室温，然后用勺子将其舀入宝宝的碗中即可。
注意事项：
-确保肉泥煮熟并彻底冷却后再喂给宝宝，以避免烫伤或消化不良。
-如果宝宝对某些食材过敏或有特殊饮食需求，请在制作前咨询医生或营养师的建议。
