山药排骨汤做法教程
1、食材:排骨300克、铁棍山药1根、盐少许、葱花适量、醋几滴、生姜1个、料酒1勺。
2、食材准备:排骨、胡萝卜、淮山药、葱段、姜片、料酒、花椒(选用)、八角(选用)、料酒、盐、醋。
3、排骨提前泡洗15分钟,洗净后放到锅里,加冷水,放入葱段、姜片、料酒,开火盖盖冷焯水。
4、胡萝卜、山药分别洗净去皮,切成丁或者段(处理山药一定记得戴手套哦,山药的粘液特别丰富,很容易过敏)。
5、排骨冷焯水开锅之后,去掉浮沫,去掉葱段姜片,取出排骨。
6、重新加一锅冷水(水要一次放足,中途不加水),放入排骨、葱段、姜片、花椒八角(这个是选用,也可以不放),中火炖30分钟以上。
7、放入胡萝卜和山药,盖盖继续焖煮20分钟。
8、加入盐调味(如果是1岁以内的宝宝,可以在调味之前把排骨和熟透的山药胡萝卜盛出来,把肉剔骨,在宝宝专用辅食案板上剁碎再给宝宝吃)。
9、整个汤大概煮了1个小时左右,胡萝卜、山药已经软烂的状态,排骨也已经脱骨了。香浓的排骨汤就做好了。
辅食排骨土豆丝瓜的做法步骤图,怎么做好吃
用料?
排骨??一根??
丝瓜??1/3根??
土豆??一家人的食量??
生姜??四片??
辅食排骨土豆丝瓜的做法?
把生排骨清水洗后用热水泡一下去腥去油,入高压锅或电压锅,并放入切好的土豆块和生姜片。加入适量的水和盐(因为宝宝吃,得加少量的盐。我只加平常做饭时1/3的盐)。尽量把肉炖烂。这是我炖好的排骨土豆汤。
现在开始做宝宝的第一道辅食:肉沫丝瓜。
锅上火,加入三汤勺排骨汤。
汤煮沸后加入切好的丝瓜片。
小火把丝瓜煮得软烂些。
一边煮的时候可以从排骨汤中选一块炖得最烂的肉并切成肉沫。
丝瓜煮得差不多时,加入肉沫搅拌均匀即可。
这是宝宝辅食的第二道菜:高汤土豆泥。
哈哈,超级简单。
就是把炖好的土豆用勺子弄碎,再加少许排骨汤就行。
当然,宝宝得吃得清淡些,排骨汤尽量不要有浮油。
最后一道菜就是我们享受啦。只要再加些盐就行。新鲜的排骨炖出来本来就有鲜味,所以不用另外加味精。
仙剑系列里哪段爱情你最感动?
我觉得还是李逍遥和灵月如的感情最感人了,尤其是灵月如为了救逍遥和灵儿死掉的情景
一岁宝宝排骨汤怎么做
在宝宝一岁的时候,能够吃的食物种类就会增加不少,像是肉类、鱼虾都能吃了。很多家长会给宝宝喝排骨汤,汤里面有很多的钙、骨胶原和骨黏蛋白等物质,对孩子的成长很有好处。那么,一岁宝宝排骨汤的做法是什么?
1、白萝卜排骨汤:要准备排骨、萝卜、生姜。具体做法是把排骨洗干净,而后沥干水分,烧一锅沸水,将排骨放进去焯一下,然后将水倒掉。重新在锅中倒入凉水,把姜片、排骨放进去,还需要滴少许醋,用大火煮20分钟左右。
把萝卜洗干净以后切成块,然后放进排骨汤中用大火烧开。将锅盖盖严,把火调小再煮10分钟左右,等到萝卜熟了,再放少许盐就可以出锅了。
2、山药排骨汤:要准备排骨、山药、生姜、枸杞以及胡萝卜。做法是先把山药、胡萝卜洗干净,并且削去外皮,而后切成块状备用。把排骨放进烧开的水中焯一下,捞出后洗干净。
在砂锅里放水烧沸,将排骨、姜、八角放进去,等到水开之后转为小火。需要加几滴白醋,这能够让汤味更加鲜美。用小火炖1小时后,再把山药、胡萝卜放进去,再用小火煮1小时,放盐调味即可。
怎样给宝宝炖排骨汤营养
宝宝营养排骨汤的做法步骤
1.排骨先洗净焯水,水里加姜片料酒去味,水开捞出洗净
2.重新放水炖,加葱姜煮半个小时左右
3.准备辅料,白萝卜滚刀切用盐腌一会去萝卜味(煮前洗一下),或者开水里煮一会也行,玉米红萝卜切块
4.先放老玉米煮,大概半个小时左右
5.红萝卜和白萝卜放进去一起煮,排骨都是瘦肉没油水可以倒点食用油
6.汤煮白了,萝卜烂就可以放盐
7.出锅前加鸡蛋豆腐煮一分钟(超市有卖的我买了两块五一个),记住宝宝辅食口味要清淡
怎样给宝宝炖排骨好吃
宝宝4个月之后,母乳、奶粉的营养不足宝宝吸收,此时就需要给宝宝添加各种的辅食,像蔬菜泥、水果泥、肉泥等都是适宜给宝宝添加的辅食。不同的辅食给宝宝补充的营养不同,像排骨当然就可以让宝宝吸收到蛋白,脂肪,维生素等营养,那排骨怎么做辅食给宝宝吃。
?
排骨怎么做辅食给宝宝吃
1.排骨放进水里泡半个小时。重新换水再泡一次。个人觉得给孩子做的,动物血可以补血,所以不需要出水稍用清水泡泡即可。
2.泡好的排骨加入足量的水,放入生姜,滴几滴米醋,有助于钙的流出。一截大葱。上锅炖一个小时。五颗小红枣。
3.新鲜水萝卜两颗去皮。
4.萝卜切成块,加入汤里,再煮一个小时。
5.出锅前撒上葱花,盐,少量蘑菇精即可。