宝宝营养辅食苹果汁的3种做法如何让宝宝吃
苹果汁第一种做法
材料：苹果1个（三两多）、温开水。
工具：简易榨汁机
做法：将苹果去皮，切成小块，放入简易榨汁机里面挤出苹果汁，加入适量的温开水，再温热到40度左右就可以给宝宝喝了。
效果：苹果汁香甜可口，宝宝爱喝。对于解决便秘问题效果不大。
苹果汁第二种做法
材料：苹果（三两多）半个、温开水。
工具：婴儿食品料理机
做法：将苹果去皮，切成小块，加入温开水40ml左右，放到料理机中把苹果打成有细细糊状物的果汁倒入容器中（如果是用奶瓶喂，就用Y型口奶嘴），温热到40度左右就可以给宝宝喝了。
效果：这种苹果汁里面还有苹果渣，吃起来口感更好，更有苹果香味。宝宝很爱喝，对解决便秘的效果比较好。
苹果汁第三种做法
材料：苹果一个、冰糖少、水适量。
工具：锅
做法：在锅中放入适量水和冰糖，煮沸，将苹果洗干净，去掉核，切成小块，放入煮沸的水中再煮五分钟就可以了。等水凉到40度左右的时候把水装入容器中喂宝宝就可以了。
效果：煮过的苹果具有止泻的作用，对于拉肚子或者消化能力弱的宝宝挺适用的。我家攸攸主要是便秘问题，所以就没有吃这种苹果水，相信也挺好喝的。
12M+宝宝鲜榨果汁一周不重样
12M＋宝宝辅食宝宝鲜榨果汁不重样营养丰富
天气逐渐炎热起来，好喝的鲜榨果汁当然也要安排，宝宝吃水果太麻烦或者不喜欢吃水果，可以试试今天分享的水果搭配，好喝不酸，营养丰富，非常方便，实现果汁自由，快来安排起来吧！
一周果汁搭配：
猕猴桃苹果汁
材料:
猕猴桃、?苹果
制作方法:
搭配好的水果洗干净切块放入原汁机，渣汁分离，百分百纯果汁，即可食用!
蓝莓橘子汁
材料:
蓝莓、橘子
制作方法:
搭配好的水果洗干净切块放入原汁机，渣汁分离，百分百纯果汁，即可食用!
红提黄瓜雪梨汁
材料:
红提、黄瓜、雪梨
制作方法:
搭配好的水果洗干净切块放入原汁机，渣汁分离，百分百纯果汁，即可食用!
苹果雪梨汁
材料:
苹果、雪梨
制作方法:
搭配好的水果洗干净切块放入原汁机，渣汁分离，百分百纯果汁，即可食用!
火龙果苹果汁
材料:
火龙果、苹果
制作方法:
搭配好的水果洗干净切块放入原汁机，渣汁分离，百分百纯果汁，即可食用!
芒果橘子汁
材料：
芒果、橘子
制作方法：
搭配好的水果洗干净切块放入原汁机，渣汁分离，百分百纯果汁，即可食用！
Tips:
1.一岁到六岁宝宝建议喝果汁一天限制在120ml-180ml。
2.自制果汁属于0添加，氧化比较快，最好现榨。
2.水果可自行随便搭配，要排除单一水果不过敏。
3.一岁以下宝宝不建议喝果汁，多吃水果比果汁健康。
火龙果汁怎么做辅食宝宝辅食火龙果怎么做
1、火龙果水果汁：为宝宝做辅食的时候一定要选择新鲜的火龙果，首先将火龙果清洗干净从中切成两半，将里面的果肉用勺子一块一块的取出来，然后放入榨汁机中将其榨成新鲜的果汁，因为宝宝太小所以要将里面的黑籽过滤出来，鲜美营养的宝宝辅食就做好了。
2、火龙果面条：将火龙果切开取果肉然后榨成果汁，然后将面粉过筛放入火龙果汁里面，将其充分的搅拌后揉成面团，然后将面团擀成片状，切成适合的尺寸，这样营养的火龙果面条就做好了，比超市了卖的要更安全健康哦！
3、有趣的火龙果球：火龙果的这个食用方法适合一岁的宝宝，将火龙果切开后，要完整的取出果肉来，然后将火龙果的果肉做成宝宝喜欢的球状，或是宝宝喜欢的其他形状，这样可以使宝宝对这个水果更有食欲。
宝宝橙汁怎么榨
婴儿辅食水果汁：
1、鲜榨橙汁。宝宝6个月之后可以少量的每1~2勺橙汁。选择新鲜脐橙一个，胡萝卜少量。先将橙子切成四瓣，取出果肉，胡萝卜去皮切成小块儿，然后将橙肉和胡萝卜块，一同放入榨汁机中制成新鲜果汁，再将果汁加热之后，放到合适温度，即可喂给宝宝喝。
2、香瓜汁。购买新鲜的香瓜，将香瓜切成两半去皮去瓤，然后用料理机榨成香瓜汁。最好使用能够加热的料理机，这样可以制作成熟果汁，更适合小婴儿喝。
3、猕猴桃汁。买猕猴桃时，一定要选择新鲜熟透的猕猴桃，这样果肉较甜。但是也需要注意，要避免有热烧病的猕猴桃，所以制作时，将猕猴桃切成两半后，要看果肉是否新鲜。猕猴桃去皮切块，放入榨汁机，加入少量凉开水，制作出的猕猴桃汁可以直接饮用。
4、所有的果汁让宝宝食用不要过量。而且要先少喝一点，看宝宝是否有腹泻或其他不良反应，若一切正常，则可以在今后适量给宝宝添加这类果汁。
添加辅食时需要注意：
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。
宝宝辅食苹果汁怎么做
在宝宝可以吃辅食的时候，蔬菜果汁是适合他吃的，因为刚开始吃辅食的宝宝没有什么牙齿，咀嚼能力比较大，像果汁等液体不需要怎么样咀嚼就能吞咽的食物，其实是非常适合宝宝的。比如苹果汁营养丰富，那么，宝宝辅食苹果汁怎么做？
苹果汁的做法是非常简单的，将苹果洗干净削皮之后，切小块然后放入到榨汁机里面榨汁即可，只需要几分钟就可以完成。在将苹果榨汁的时候，适当加一点儿水，能更快的将苹果榨汁完成。
苹果汁虽然是适合辅食宝宝吃，但苹果经过机器高速转动榨汁之后，其里面的纤维等等都被破坏了，也就是说苹果本身的营养价值大打折扣，这样宝宝就算每天吃了苹果汁，获得的营养元素也是非常有限的。所以最好不要用苹果榨汁，而使用勺子将苹果挖泥，变成苹果泥给宝宝吃，这样对其纤维组织破坏性还小一点。
不管是苹果还是香蕉、葡萄、梨子还是其他的水鬼，能够不榨汁尽量不要榨汁。虽然榨汁后宝宝喝着是简单、方便，但机器的运作等对于食物也带来一定的破坏性，它们的营养也会差了很多，不如直接吃水果来的有益。
火龙果做辅食怎么做好吃
【婴儿辅食火龙果的5种做法】
一、火龙果汁
食材：新鲜火龙果1个，适量水。
做法：
1、先把火龙果的果肉从果皮中剥离出来，切成小块备用；
2、然后把切好的果肉倒入料理机中，加入适量的水打成果浆；
3、最后将打好的果浆用筛网过滤，得到火龙果汁液即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
二、火龙果米糊
食材：火龙果1/4个，婴儿米粉10克，温开水60毫升。
做法：
1、先把火龙果清洗干净去皮取果肉切成小块；
2、然后放入搅拌机中，加入两倍的温开水榨成汁液，过滤掉渣和籽；
3、接着将70℃左右的温开水倒入米粉中搅拌均匀，调成糊状；
4、最后再将火龙果汁倒入调好的米粉中搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。
三、火龙果蝴蝶面
食材：火龙果1个，面粉适量，水适量。
做法：
1、先将火龙果去皮切块打成汁，去渣去籽；
2、然后用火龙果汁和面，把和好的面粉用模具压花后做成蝴蝶结状；
3、最后将做好的火龙果蝴蝶面上锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。
四、火龙果饺子
食材：火龙果半个，面粉适量，芹菜、猪里脊肉、盐、葱各少量。
做法：
1、先将火龙果果肉压碎加入面粉，揉成面团；
2、然后擀成一张饼状，用瓶盖压成饺皮；
3、接着把芹菜、猪里脊肉剁碎，加入少量的盐和葱搅拌成馅；
4、最后将饺子包好下锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。
五、火龙果千层
食材：火龙果80克，中筋面粉50克，水25毫升，鸡蛋1个，植物油、盐各少量。
做法：
1、先将火龙果肉加凉白开用原汁机搅成火龙果泥；
2、然后加入面粉用筷子搅成火龙果面糊，稍微粘稠但还能流动的状态；
3、接着在锅中倒入少量的植物油烧热，放入少量的面糊，小火慢煎；
4、等两面都煎好之后盛到一边备用，如此反复把面糊都煎完，尽量摊开防止粘黏；
5、然后把鸡蛋煎成蛋饼，加入少量的食盐；
6、最后把火龙果面饼和蛋饼交替叠放在一起，用刀切开成几分即可。
适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。
如何给宝宝做蔬果汁以及添加辅食的原则
1、胡萝l、白萝、青菜及圆白菜等蔬菜,2至3种一组,洗净后切成不规则状。不要使用涩味强的蔬菜。
2、将切薄的蔬菜及适量水放入锅内,煮l5分钟左右,边煮边捞去上面的
泡沫。
3、用漏勺过滤,滤取蔬菜汁。蔬菜本身带有甜味,不需再添加调料。
喂法
蔬果汁一般每天可以喂两次,在两次喂奶之间喂。开始时可用温开水将蔬果汁稀释1倍,第一天每次只喂l勺,第二天每次喂2勺,以后每天逐渐加量,等宝宝习惯后可以不用稀释。如果宝宝不.爱喝,可暂停或加点糖调味。如果宝宝腹泻可停喂几天。宝宝的大便会因添加蔬菜汁和果汁而变色,只要宝宝精神好,妈妈不必担心。蔬果汁一定要在宝宝喝前现做。
