六个月宝宝怎么添加辅食？
添加辅食，从含铁丰富的食物开始。
宝宝六个月左右开始添加辅食。建议先从“富铁食物”开始，但考虑到宝宝的吞咽能力和消化能力，一般会添加“高铁婴儿米粉”。具体添加方法如下:
从几次添加:
从1-2勺加少量，几次开始是一天一次；
给宝宝喂的时候要注意宝宝的反应:是否喜欢，吃了之后有没有过敏、便秘或者其他不适等。
如果宝宝表现良好，3-5天后可根据“宝宝食量”适当添加，次数可改为一天两次；
宝宝10个月左右的时候，可以按照大人的“一日三餐”时间表给宝宝安排辅食，一日三餐。
从薄到厚:
刚开始给宝宝添加米粉的时候，宝宝不太会吞咽，所以尽量做的薄一点，让宝宝能够吞咽；
冲泡时使用水、母乳(包括冷冻的)、配方奶等。相对来说，奶水不足的宝宝可以用母乳或配方奶冲泡，奶水充足的宝宝可以用温度适宜的开水冲泡，但1岁以下的宝宝不能用牛奶、果汁等冲泡。
从原来的米粉中添加:
“市售婴儿米粉和自制婴儿米粉”，更推荐选择市售高铁婴儿米粉，因为在制作过程中，有一个强化铁的过程，有助于补充铁，预防和缓解婴儿贫血；
“原味婴儿米粉和其他口味的婴儿米粉”，建议从原味婴儿米粉开始。等宝宝适应了原来的米粉后，再逐渐加入其他口味的米粉，给宝宝尝试多种口味；
“不含维生素C的婴儿米粉，含维生素C的婴儿米粉”，更建议选择含维生素C的婴儿米粉，因为VC有助于促进铁的吸收，可以更好地补充铁；如果买的是不含VC的婴儿米粉，可以给宝宝喂一些水果泥来补充VC。
“分类多样化”增加了辅食
给宝宝添加“高速米粉”3-5天后，宝宝非常喜欢，没有其他异常。然后可以逐渐加入其他种类的食物，比如菜泥、菜泥。
到7-8个月，宝宝有一定的吞咽能力，消化能力增强的时候，就可以给宝宝添加肉酱了。
水果泥，如苹果泥、香蕉泥、西梅泥、鳄梨泥、梨泥等。，一些容易引起过敏的水果要延迟食用；
蔬菜如红薯泥、土豆泥、山药泥、南瓜泥、西兰花泥、菠菜泥等。
肉酱，如红肉酱、肝酱、鱼酱、鸡酱等。如果比较大，还可以给宝宝加肉松和肉末。
小提示:
给每个宝宝添加相同的食物后，要注意宝宝的反应，看是否有过敏或其他不适。如果宝宝表现好，继续添加一种新的食物；
有些食物加进去后，宝宝可能会吐出来或者不喜欢吃，以后再试试；
一些过敏的食物，如蛋黄、芒果等。，可以以后再加，特别是父母有过敏体质的宝宝。这种过敏的食物要以后再加。
1岁以内，宝宝应以奶为主要补充。
虽然给宝宝添加了辅食，但是对于1岁以内的宝宝来说，应该是“乳基辅食补充”。不能认为添加辅食就不用吃牛奶或者少吃牛奶。这个阶段的宝宝还是长得很快，需要充足的营养供给才能保证健康发育。
按照中国营养学会的建议，这么大的宝宝每天应该有600毫升的奶水。在保证奶量的基础上，多给宝宝尝试辅食。
如果妈妈觉得“母乳不足”，就要及时给宝宝添加配方奶，保证奶量。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d000baa1cd11728b6e503778c7fcc3cec3fd2c6e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
给宝宝吃的菜泥，该做的稀一些还是稠一些？
等到孩子6个月后，可以给孩子添加各种各样的辅食。在给孩子做辅食的时候，家长却不知道究竟是应该给孩子做的稀一些，还是应该做稠一些。如果第1次给孩子添加辅食应该选择稀一些的，这样更有助于孩子的消化，等到孩子慢慢适应后再把蔬菜泥做的稠一些。这样能让孩子更管饱一些，由于孩子脾胃消化功能比较弱，在饮食上需要格外的注意。
在给小宝宝做蔬菜泥的时候，一定要针对孩子的月份来考虑。如果孩子月份7~8个月的时间里，可以选择给孩子做稠一些的菜泥，这样能让孩子吃了后更管饱一些。有的孩子在饮食上需要间隔2~3个小时就需要喂一次，导致在给孩子喂饭的时候需要隔一段时间，就给孩子做一顿饭非常的麻烦。所以在给孩子做辅食的时候，可以让孩子吃稠一些的更耐饿一些。
添加辅食是一个循环渐进的过程，在给孩子第一次添加辅食的时候要以流食为主，因为孩子喝的母乳都是流食。孩子吞咽功能还没学会，在第1次添加的时候可以适当的稀一些，慢慢的再添加稠一些的辅食。做辅食不光可以考虑做菜泥，包括米糊或者是大米粥一类的主食喂孩子。这样的主食更有助于孩子的消化，也能保护孩子的胃肠道功能。
六个月婴儿喝什么粥
宝宝六个月之后可以适当吃一些食物，让宝宝逐渐适应食物，肠胃得到消化，宝宝的辅食一般都是粥为主，粥比较容易消化，而且是很柔软的，营养丰富。那么六个月婴儿喝什么粥？
宝宝刚开始喝粥的时候，喝白米粥和小米粥是比较好的，不建议添加太多的食材，因为刚开始接触，吃多了是不好的，很容易会出现肠胃方面的疾病，导致宝宝消化不良，宝宝喝的粥必须要熬软，要比平时的粥更加软烂，宝宝才可以更好的消化。
宝宝还可以喝其他的粥、比如南瓜粥、蔬菜粥等，都是可以的。六个月的宝宝还特别小，没有接触过食物，所以一定要少吃一些比较好，而且不可以让辅食影响到宝宝吃母乳、奶粉的量，建议吃奶过一段时间再吃，辅食的量可以根据宝宝月份大小逐量添加。
宝宝辅食有很多种，不容米粉、蛋黄、水果泥、细面条、疙瘩汤等等，但是宝宝开始是不可以吃太多的，需要让宝宝逐量增加辅食的量。吃辅食以后需要观察宝宝的大便形状，是否食欲减退，可以及时判断宝宝是不是消化不良，能够及时得到调理。
宝宝一天辅食的喂养量是多少？
孩子一天辅食的喂养量，这个要看孩子的年龄。一岁前孩子吃的主要食物是奶，一岁前建议600-1000毫升奶量。保证奶量再考虑辅食。
不同孩子的年龄，他需要的辅食其实是不太一样的，在孩子刚刚加辅食的时候，比如说孩子第一次添加辅食，对于米糊的需要量就一次就一到两勺，让孩子试一下味道就好了，每天只喂1到2次，六个月左右的孩子只先吃米糊，先是单一的量，这样子可以减少孩子的消化不良发生率。降低孩子过敏的几率。
到了孩子慢慢长大一点，吃米糊没有问题，我们在米糊里面加点菜泥，也是加1到2勺，然后再加点水果泥，就加1到2勺，慢慢的加。
到了孩子7到9个月后可以继续给孩子吃，也可以再给孩子吃点烂面条面包片儿，馒头这些主食，还可以加点肝泥肉泥，每天也是只吃两次，每一餐大概加到2/3碗。
到了孩子10到12个月的时候，餐大概是3/4碗，每次最多不要超过三次。
到了孩子1到2岁的时候，每天就吃三餐，两餐之间可以加一个点心，然后每天只喝两次到三次奶，每餐可以吃一小碗。
这是孩子添加辅食的一个量，不同的年龄是不一样的，我们要考虑孩子的消化能力，根据孩子的消化能力来制定她辅食喂养的量。一般孩子每天奶加辅食不要超过六餐，让孩子形成饥饿的感觉，他对食物的兴趣会更高。
你每天给孩子吃多少辅食呢？留言说说吧。
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宝宝辅食先添加什么肉
在宝宝成长到一定月份的时候，就需要添加辅食。其实在给宝宝添加辅食期间，需要注意的事情也比较多。对于辅食的选择，以及先后顺序，都是需要了解清楚的，那么宝宝辅食先添加什么肉？
很多人会从宝宝六个月以后开始添加辅食。在刚刚添加辅食的时候，可以先从鸡蛋糕和米粉开始。然后到一定的时候，可以释放的添加一些烂一点的面条，其中可以适当的放一些蔬菜。一定要剁的碎一些，便于宝宝消化。
在宝宝成长到一定月份的时候，也可以给宝宝适当的添加一些肉沫，最好是先添加白肉，然后再稍微加一点瘦肉，因为白肉比较好消化，不会加重宝宝的肠胃负担。也可以选择一些鱼肉作为辅食，给宝宝添加到食物里。可以更好的补充身体需要的营养。
宝宝的辅食，要营养丰富，并且种类要多样，这样可以补充各种维生素和微量元素。在给宝宝添加辅食时，尤其是添加海鲜类的食物，要循序渐进。先添加一点，因为很多人会对海鲜过敏，所以要看一下有没有过敏的现象，如果没有再适当的加量。
