半岁宝宝辅食大米粥的做法
半岁的宝宝除了一母乳或者奶粉作为主食之外，还可以吃一些大米粥。因为大米粥好消化，而且适合半岁的宝宝吞咽，所以是很大父母的选择。但是大米粥还是需要掌握方法才能够做得好的。那么半岁宝宝辅食大米粥的做法是怎么样的呢？
可以用牛奶蛋黄做大米汤粥，这一个组合有非常多的蛋白质还有钙物质。而且蛋黄里面还含有卵磷脂，有利于宝宝的脑部发育。要准备一碗大米，然后鸡蛋一个，还有平时宝宝吃的奶粉。接着把大米用凉水泡软之后熬成粥，接着把鸡蛋加入，最好蒸熟，接着取出蛋黄。因为是给半岁宝宝做的大米粥，所以不能够放蛋白，接着加入奶粉就完成了。
也可以用紫薯和大米一起煮粥，因为紫薯里面的物质含营养非常高，而且纤维也足够有利于宝宝排便。首先要准备紫薯、大米。如果这是宝宝第一次吃，就不要加入宝宝没有吃过的辅食。然后把大米洗好，处理好紫薯，接着切成丁。然后一起放到锅里面，等到粥粘稠就完成了，一定要煮得稠一些，宝宝才更容易吃下肚子消化。
1岁辅食食谱及做法
一岁宝宝食谱大全及做法
鹌鹑粥
材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。
做法：将鹌鹑清洗干净，去皮切成块，再用干净的煲汤袋装着，和米一起用水浸泡2个小时，再倒入锅中，用中火煲45分钟，熄火后等5分钟就可以了，注意将汤袋拿掉，直接喂宝宝吃粥。
栗子粥
材料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。
做法：将栗子的外皮剥去，放在锅中加水煮熟，再与大米粥一起煮，时间大约为30分钟，熟后加少许精盐，就可以喂给宝宝吃了。记得将栗子弄碎再给宝宝吃，粥可以直接吃。
鸡肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。
做法：将鸡肉末、碎青菜放入锅中加水煮熟，在与大米粥、鸡汤，加盐、植物油一起熬煮，熟后即可食用。
鱼松菠菜粥
材料：大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克，清水250毫升。
做法：大米、鱼肉松、菠菜一起剁碎，加清水和少许盐一起熬煮几分钟，熟后即可食用。
小鱼蛋花粥
材料：米饭少许、小鱼10克、鸡蛋半个。
做法：将米饭、小鱼、鸡蛋一起放入锅中熬煮，等熟后搅拌均匀，加盐就可食用，记得鱼有骨头，要去掉。
一周岁宝宝营养食谱
如果宝宝爱吃粥，妈妈可以收集多一些食谱，变着样式给宝宝做。那适合一岁宝宝吃的粥还有哪些呢？分享一岁宝宝营养食谱给妈妈：
绿豆薏仁粥
材料：大米50克，绿豆20克，薏仁20克。
做法：将薏米、绿豆清洗干净，用水浸泡一夜，然后第二天倒入锅中加大米熬煮，直到绿豆煮烂，稍凉后就可以喂给宝宝吃了。
鸭粥
材料：青头雄鸭一只，粳米适量，葱白3根。
做法：将青头雄鸭杀死，拔掉表面的毛，切开去除内脏，清洗干净，去掉骨头，切成块，与粳米一起煮，加葱白就能食用。
肉糜粥
材料：猪瘦肉、粳米适量，食盐少许。
做法：将猪瘦肉清洗干净，放入绞肉机中搅成肉末，接着与粳米一起熬煮，熟后加盐食用即可。
鱼粥
材料：青鱼、带鱼或鳗鱼一条，食盐、葱、酒少许。
做法：将鱼清洗干净，去除鱼鳞，放在锅中蒸熟，接着去骨取鱼肉，放入锅中加粳米一起熬煮，记得加食盐、葱、酒等配料，就能做成鱼粥。
蛋花粥
材料：鸡蛋1个、粳米适量。
做法：将鸡蛋倒入锅中，加粳米一起熬煮的，等熟后加盐和熟油再煮一会儿。
猪肝泥粥
材料：猪肝适量，盐少许，粳米适量。
做法：将猪肝清洗干净，用刀切成泥状，与粳米一起放入锅中加水熬煮，熟后即可喂给宝宝吃，营养健康。
1岁宝宝营养辅食
给宝宝做辅食是一件开心的事，能让宝宝吃得健康。但有的妈妈由于缺乏经验，不知道怎么做。其实，妈妈可以先get起一些食谱，再制作。那适合1岁宝宝的营养辅食有哪些呢？
花豆腐
材料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。
做法：将豆腐煮熟，弄碎，加剁碎的青菜，淀粉、精盐、葱姜、水一起熬煮，接着把蛋黄研碎，撒一层在豆腐泥上，蒸10分钟，即可喂给宝宝吃。
牛奶蛋
材料：鸡蛋1个，牛奶1杯。
做法：将鸡蛋打碎，蛋黄和蛋白分开，打发至起泡，加入牛奶、白糖，搅拌均匀，倒入锅中煮熟，即可食用。
鲜茄肝扒
材料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少许，淀粉、水各适量。
做法：猪肝清洗干净，番薯连皮洗干净，制作时，先用盐、糖腌制猪肝，再煮熟番薯，弄成泥状。猪肝也要弄成泥状，等弄好后把它们混合在一起，煎至两面呈金黄色。最后把番茄放进锅中略炒，用水淀粉勾芡，淋在肝扒上即成。
1岁婴幼儿食谱
1岁婴幼儿需要补充足够的营养，才能满足身体发育的需求。作为妈妈，应该做营养的辅食给宝宝吃。那适合1岁婴幼儿吃的辅食有哪些呢？下面继续分享给妈妈们：
鱼蛋饼
材料：鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙司10克。
做法：将葱头切碎，鱼肉煮熟，鸡蛋磕入碗内，加研磨成泥的鱼肉和切碎的从头一起搅拌均匀，接着在锅中放黄油，倒入原料，煎煮，就能做成鱼蛋饼了。
珍珠汤
材料：面粉40克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克，高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。
做法：将鸡蛋磕破，蛋清和面粉揉合成面团，擀成薄皮，搓成小球，接着虾仁、菠菜洗净，放入锅内，加精盐煮熟，淋入鸡蛋黄，加菠菜末，煮一会儿，即可喂给宝宝吃，营养健康。
鱼松
原料：净鱼肉75克，花生油4克，酱油1.5克，精盐、白糖、料酒各少许。
做法：将鱼肉洗净，放在锅内蒸熟，接着去骨、去皮，放入锅内，边烘边炒，再加精盐、料酒、白糖，即可做成美味的鱼松，入口即化，宝宝爱吃。
黄鱼小馅饼
原料：净黄鱼肉50克，鸡蛋1个，牛奶50克，葱头25克，植物油、淀粉各适量，精盐少许。
做法：将黄鱼肉洗净，剁成鱼泥放入碗内，加调料搅拌成鱼肉馅，放在平底锅中加油煎至两面呈金黄色，即可喂给宝宝食用。
婴儿1周岁食谱
作为妈妈，要学会做辅食，这样才能满足宝宝的营养需求。如果不会做，可以收藏一些食谱，回家试试。下面继续分享1周岁婴儿食谱给妈妈：
鱼肉水饺
原料：鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。
做法：将鱼肉、肥肉清洗干净，剁成肉末，加鸡汤、精盐、酱油、味精一起搅拌成糊状，再加剩余的原料。接着，面粉加水揉成面团，加入料，放入有清水的锅中，浮起后，捞出即成。
红小豆泥
原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。
做法：将红小豆洗净，放入锅中，加入凉水用旺火烧开，再加少许油，倒入红糖、豆沙，改用中小火炒好即成。
苹果薯团
原料：红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。
做法：将红薯洗净，去皮，切碎煮软。把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。
宝宝辅食营养粥大全及做法
1、香蕉菜泥粥
用料：
小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法：
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可
2、牛奶蛋黄米汤粥
用料：
大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干
做法：
1、将大米用凉水泡软，后熬成粥
2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟
3、鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）
4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可
蛋黄可以放在米粉里吗
可以的，蛋黄也可以放在米粉里吃，同样的早期添加辅食要稀一点。这样便于消化也不会便秘，米粉不要用开水冲，不然会破坏营养，要用温开水或温奶冲。如果你的宝宝是吃母乳那么就用温奶冲,这样的话可以均衡营养而且对以后断奶有帮助。
其实米粉和蛋黄都是营养比较的高的，米粉是我们经常吃的，包括蛋黄，蛋黄的营养很高，一般都是我们的经常吃的食物。
现在我们都看重孩子每顿饭的营养，因为孩子需要长身体，平时都是给孩子吃一点蛋黄，吃点米粉，这样可以帮助孩子消化。
蛋黄也可以放在米粉里吃,同样的早期添加辅食要稀一点,这样便于消化也不会便秘.米粉不要用开水冲,不然会破坏营养,要用温开水或温奶冲,如果你的宝宝是吃母乳那么就用温奶冲,这样的话可以均衡营养而且对以后断奶有帮助。
奶蛋黄米汤粥原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。
维生素也大都集中在蛋黄当中。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K，这些都是“脂溶性维生素”。水溶性的维生素B族，也绝大多数存在于蛋黄之中。而蛋黄之所以呈浅黄色，就是因为它含有核黄素，而核黄素就是维生素B2，它可以预防烂嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。
辅食粥怎么做
当宝宝开始食用辅食时，妈妈们就开始研究了！粥类是辅食中做法最简单的，也最适合宝宝的。辅食粥可以添加各种适合宝宝的食材，既提供粥的鲜美度，又保证了营养的全面性。接下来，妈网百科介绍宝宝辅食粥的做法。
1、香蕉菜泥粥
营养价值：西兰花含钙高，母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择，不过宝宝消化能力还没发展完全，应该将西兰花捣成泥，宝宝更容易吸收。
用料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。
做法：香蕉块与小米同煮。西兰花下水焯去农药、切碎。将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。
2、牛奶蛋黄米汤粥
营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对宝宝生长和大脑发育有好处。
用料：大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。
做法：将大米用凉水泡软，后熬成粥。取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟。鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）。奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥，均匀搅拌即可。
3、紫薯紫米粥
营养价值：紫薯含营养物质丰富，而且纤维素含量高，有助于便秘宝宝排便。
用料：紫薯1个、大米2份、小米1.5份、黑米0.5份，宝宝第一次添加辅食应该逐一添加，如果还没尝试以上食料，不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。
做法：大米，小米，黑米清水洗一遍。紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）。紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠，取出盛碗即可。
半岁宝宝吃蛋黄怎么做
蛋黄有营养，在给宝宝做辅食的时候，可以尝试一下蛋黄的。毕竟之前都是给宝宝吃米粉的，也没有怎么给宝宝吃过蛋黄，所以都不知道该怎么做，那么半岁宝宝吃蛋黄怎么做好呢？
1.蛋黄粥
最普遍的蛋黄做法就是蛋黄粥，给宝宝做饭的时候尽量做到现吃现煮，不要做的太多，宝宝也吃不完的。准备两个蛋黄，再准备一点米，放一点水，先把粥煮好了，然后再将蛋黄碾碎，碾碎好的蛋黄放在粥里面，不断的搅拌，10分钟后将蛋黄粥盛出来，给宝宝喝。
2.蛋黄泥
想要更简单的做法，可以直接做蛋黄泥的。在锅里面放入50毫升的凉水，把鸡蛋放在水里面直接，大概煮10分钟左右，鸡蛋就已经熟了。把鸡蛋捞出来，直接将里面的蛋黄取出来，用勺子把蛋黄碾碎了，放在宝宝的碗里面，直接给宝宝吃就可以了。
给宝宝吃完蛋黄之后，要适当的给宝宝喝一些水的，不然会很容易造成大便干燥的情况。毕竟宝宝年龄还小，肠道功能也是很差的，适当的补充开水，能够促进肠道的快速蠕动，也不用担心宝宝会上火。
6个月婴儿粥的做法
粥在宝宝开始吃辅食时选择是很不错的，尤其是小米粥，而且新手妈妈们也不用担心，因为小米粥的做法也很简单，准备好洗干净的小米，放入锅中慢火煮熟就可以了，但是需要注意的就是一定要将米熬烂一些，有利于婴儿消化。
其次就是牛奶粥，因为牛奶是为身体提供钙等其他物质，是一种很好的补钙饮品。用牛奶做出的牛奶粥也不错。将已经清洗干净的大米放进锅中慢火熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加进3调羹奶粉，搅拌均匀即可。
鸡蛋中富含蛋白质，是一种补身体的食物。将大米洗干净慢熬成粥，之后需要将鸡蛋煮熟，把鸡蛋黄做成粉末，直接给宝宝加入大米粥里，而且煮好的鸡蛋白直接给宝宝吃。这款婴儿粥营养丰富，十分适合初期添加辅食的婴儿食用，妈妈们可以尝试做一下。
