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宝宝辅食菜泥肉泥怎么做

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宝宝肉泥辅食怎么做?妈妈学会这4道肉泥辅食,让娃开心大口吃肉

前几天,妹妹带宝宝去做儿保,宝宝各方面发育都不错。妹妹请教儿保医生,宝宝已经吃了一段时间米粉、菜泥、果泥了,接下来的日子,喂养需要注意什么事项呢?医生告诉她,可以开始给宝宝添加一些肉泥了,因为宝宝的生长发育需要动物性食物。

回来后,妹妹便开始给宝宝准备肉泥辅食了,虽然花了很多心思,但做出来的肉泥辅食,宝宝却不爱吃,往往吃一两口,就不肯开口吃了。这可把妹妹愁死了,如果宝宝一直这样下去,影响了孩子的生长发育怎么办呢?妹妹让我帮她想想办法。为了帮助新手妈妈解决同样的问题,我给大家分享如下文。

肉泥健康又营养,是宝宝生长过程中不可缺的辅食。宝宝顺利接受辅食后,从7个月开始,可以逐渐给宝宝添加肉泥。那么,宝宝第一口肉泥吃什么好呢?营养师建议,可以先给宝宝从吃鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。我家宝宝刚开始添加肉泥时,我是选用了鸡肉泥,因为鸡肉比较好消化,且鸡肉的脂肪含量相对较少。

等宝宝适应了鸡肉泥、猪肉泥后,我就开始给宝宝添加一些鱼肉泥、牛肉泥等肉类辅食。肉类分为红肉(红肉中铁的含量比较丰富)和白肉(白肉富含蛋白质,脂肪比较少,容易消化),我们给宝宝添加肉泥的时候,最好是红肉泥和白肉泥交替着吃,让宝宝获得更全面的营养。

很多新手妈妈和我的妹妹一样,不知道宝宝肉泥辅食怎么做才好吃,宝宝爱吃。我家宝宝很喜欢吃肉泥辅食,每次只要给他做肉泥辅食,他都是吃光盘的。现在他最爱吃的四道肉泥辅食做法。妈妈学会这4道肉泥辅食,让娃开心大口吃肉,快动手一起做吧。

(1)鸡肉山药泥(7个月以上,对食材不过敏的宝宝)

食材:鸡肉20克,山药5克,清水适量

④将鸡肉山药泥倒到蒸碗,蒸10分钟就可以食用。

温馨提示:山药中有天然的“嫩肉粉”,用山药和鸡肉做成的肉泥嫩滑又香甜,宝宝爱吃又营养。

(2)鲜虾泥(8个月以上,对食材不过敏的宝宝)

食材:新鲜海虾5个

④将处理好虾肉剁碎成泥状,放到锅中蒸15分钟即可。

温馨提示:一定要处理干净虾线,不然会有腥味和苦味。

(3)红萝卜鳕鱼泥(8个月以上,对食材不过敏的宝宝)

食材:鳕鱼肉100克,胡萝卜30克,淀粉、植物油各适量

③锅中加热,放入适量植物油,倒入打好的胡萝卜泥炒匀,将鳕鱼泥放入锅中,快速搅拌至鱼肉熟透即可。

(4)豌豆瘦肉泥(8个月以上,对食材不过敏的宝宝)

食材:瘦肉100克,豌豆适量

③瘦肉泥用少许油炒到八成熟,然后倒入豌豆泥一起炒,炒熟即可。

温馨提示:豌豆瘦肉泥中富含维生素,膳食纤维等,很适合排便不畅的宝宝。

以上四道肉泥辅食做法简单,但营养丰富又美味,妈妈们赶快动手做起来,让娃开心大口吃肉,快快成长。

肉泥怎么做给6个月宝宝吃

  婴儿出生时主要是靠吃奶补充营养,而一般辅食需要在六个月左右慢慢添加,因为这个月大的宝宝靠吃奶是没有营养的。一般第一次给宝宝添加辅食的时候,先加入菜泥,再慢慢加入肉泥,但是很多宝妈都不知道怎么做。那么你知道肉泥怎么做给6个月宝宝吃吗?下面我们就来看看问题的答案。

肉泥怎么做给6个月宝宝吃

  鸡肉泥:准备好新鲜的鸡胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外,猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多,按照类似的步骤就可以完成好。鱼泥:主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段,洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉,选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟,等鱼肉熟了之后压碎它,压碎的过程要看看是否有鱼小骨,进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。肉泥辅食的做法并不难,但根据肉的种类不同,具体制作成辅食的做法也会不一样,在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多,不然不好消化。

  处于辅食添加初期,建议主食以高铁米粉为主,其余辅食做成柔滑的泥状,不需要添加任何调味料,把食物蒸熟或煮熟后,再用辅食机或料理机打成泥状,与高铁米粉混合进行喂食。每次添加一种食物,每种食物尝试三天,以观察宝宝是否对此种食物过敏,没过敏后可继续添加新食物,已添加过的食物可混合打成泥进行喂食。肉泥辅食的做法并不难,但根据肉的种类不同,具体制作成辅食的做法也会不一样,在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多,不然不好消化。

八个月的宝宝吃什么辅食好

  宝宝从六个月开始吃辅食,到了八个月之后肠胃已经适应了,大部分软烂、半流质的食物都可以吃。此阶段宝宝很适合吃蔬菜粥,可以选择小米、大米等食材,再加入一些菠菜叶、白菜叶等蔬菜,煮的熟烂一些给宝宝吃,既能补充维生素营养,还能满足碳水化物的需求。八个月正是宝宝上牙的阶段,宝妈在给宝宝选择辅食时要注意锻炼宝宝的咀嚼能力,蔬菜疙瘩汤就是很不错的选择。

  疙瘩汤也属于半流质的食物,宝宝需要稍微咀嚼之后才能吞咽,再加入一些蔬菜还能给宝宝补充营养。八个月之后宝宝就可以适量吃一些蛋黄了,宝妈可以尝试用蛋黄制作蛋黄羹给宝宝吃。先将鸡蛋打在碗里,然后将蛋黄取出来,搅拌均匀之后加入适量清水,放在锅上小火蒸十分钟即可,出锅后适量放一些宝宝酱油就能食用。

11个月的宝宝,菜泥,肉泥的做法,粥的做法。谢各位妈妈了

11月宝宝的菜泥肉粥做法:

用料

大米150克

瘦肉150克

白菜150克

葱适量

鸡精适量

盐适量

油适量

做法步骤

1、准备好所有的材料

2、猪肉洗净切成小粒后加入盐和油抓匀腌制半小时,白菜切成小粒备用,葱切葱花

3、锅中倒入适量油烧热后放入猪肉翻炒至变色变白

4、放入白菜翻炒。

5、大米淘洗2-3次后放入高压锅内胆中

6、再把炒好的白菜瘦肉一起倒入高压锅内胆中,加入适量的清水

7、放入高压锅中,按“煲/粥”键:30分钟,煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖,加入适量的盐和鸡精调味,撒上葱花拌匀即可食用

白菜营养价值

1.大白菜的水分含量约95%,而热量很低。

3.大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。

4.白菜含有丰富的粗纤维。

宝宝辅食菜泥肉泥怎么做

猪肉营养价值:

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

辅食机打肉泥菜泥肉必须是熟肉吗

  宝宝可以吃辅食之后,很多宝妈都喜欢将时间花在辅食制作上,家里可以购买一台辅食机,这样烹饪的时候更加省时省力,做肉泥、菜泥也方便,很多人会好奇辅食机打肉泥菜泥肉必须是熟肉吗?那下面我们来介绍一下吧。

辅食机打肉泥菜泥肉必须是熟肉吗

  一般都是蒸熟之后再打。适合宝宝吃的辅食肉泥:

  1.牛肉泥的做法:先将牛肉泥清洗干净,然后放入锅中焯水,接着煮熟;煮熟之后用辅食机磨成糊状,然后就可以装起来给宝宝吃了。吃不完的牛肉泥可以放在另外的碗中,下一次要食用的时候直接加在食物中便可以喂食宝宝了,也可以将制作好的牛肉泥放入粥里面或者米粉中,宝宝会更好接受。

  2.猪肉泥的做法:猪肉的选择最好选用猪里脊比较好。将猪肉分为几个小块,顺着纹路切的话回归呢个容易煮熟,煮熟之后放进辅食机内蒸20分钟,然后将猪肉打成猪肉泥。可以加在米粉中喂宝宝,也可以加在粥里面,也可以将煮熟的菠菜和青菜和猪肉一起打成泥。

  如果家里没有买辅食机,或是辅食机坏了的情况下,可以看有没有料理机或是绞肉机,用它们来将肉都打成肉泥。要是对没有这些工具,就需要利用原始的方法,利用刀将肉切成小块后再剁成肉泥。通过刀具剁成的肉泥,可能会更有肉的滋味。

  但是,直接手工剁肉会比较辛苦,时间也比较久,且会出现剁不均匀的情况,因此家长要是想要更快更好的将肉弄成宝宝吃的肉泥,最好是能够在家里买一个辅食机,这样给宝宝做其它辅食也更加轻松。

婴儿肉泥蒸多长时间

  一般的宝宝如果吃的是鱼肉泥的话,需要蒸10~15分钟就可以吃了。如果蒸的是猪肉泥的话,可能需要20分到30分钟左右的时间。在给宝宝吃任何肉泥的时候,可以先少蒸一些,看一下宝宝喜不喜欢吃,有没有一些不良的反应,特别是一些海鲜类的肉泥,在吃的时候,最好是等到一岁以后再吃。

  辅食机做肉泥要加水,这样比较软不然宝宝会噎到的。在用辅食机来给宝宝打肉泥时候,记得要先将肉切成小块,然后放入到辅食机专门打肉的料理杯里,里面的刀头是特别针对打肉而设计,都准备好之后就可以让辅食机通电,从而将其打成肉泥。要注意的就是,使用辅食机做肉泥或者安装跟清洗刀片的时候要注意,不要割伤自己一键按下去的时间不宜太长,容易发热,可以分多次打碎。另外了,辅食机还可以用来打果泥或者蔬菜泥。把给宝宝做辅食的水果蔬菜等洗干净,切成块状放锅里煮熟,大概七八分钟的样子再捞起来备用。

宝宝肉泥辅食怎么做?妈妈怎样能让娃大口吃肉?

肉泥健康又营养,是宝宝生长过程中不可缺的辅食。宝宝顺利接受辅食后,从7个月开始,可以逐渐给宝宝添加肉泥。那么,宝宝第一口肉泥吃什么好呢?营养师建议,可以先给宝宝从吃鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。我家宝宝刚开始添加肉泥时,我是选用了鸡肉泥,因为鸡肉比较好消化,且鸡肉的脂肪含量相对较少。

等宝宝适应了鸡肉泥、猪肉泥后,我就开始给宝宝添加一些鱼肉泥、牛肉泥等肉类辅食。肉类分为红肉(红肉中铁的含量比较丰富)和白肉(白肉富含蛋白质,脂肪比较少,容易消化),我们给宝宝添加肉泥的时候,最好是红肉泥和白肉泥交替着吃,让宝宝获得更全面的营养。

鸡肉山药泥(7个月以上,对食材不过敏的宝宝)

食材:鸡肉20克,山药5克,清水适量

做法:

①山药去皮,切成小块备用;

②鸡肉洗净放入加有清水的锅里煮5分钟取出,切成肉丁;

③将鸡肉丁和山药丁放入搅拌搅成泥状;

④将鸡肉山药泥倒到蒸碗,蒸10分钟就可以食用。

豆瘦肉泥(8个月以上,对食材不过敏的宝宝)

食材:瘦肉100克,豌豆适量

做法:

①豌豆洗干净,放入开水锅中烫熟,用研磨杯研成泥状;

②瘦肉洗净,剁成肉泥;

③瘦肉泥用少许油炒到八成熟,然后倒入豌豆泥一起炒,炒熟即可。

宝宝吃肉时,最开始要先吃肉汤,这是为了防止宝宝对某些肉类过敏,肉汤可以最大程度地保护宝宝减少过敏可能带来的伤害。

等宝宝喝肉汤没有不良反应后,宝妈再制作肉泥给宝宝吃,让宝宝慢慢适应吃肉。

随着宝宝成长,他们咀嚼能力也会变强,这时候宝妈就可以把肉切成肉粒搅拌到粥里,这可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

如何做宝宝肉泥,肉泥里面添加什么会对宝宝好,而且要

肉泥,是肉类的泥状流体形态。肉泥的原料是用符合国家标准或新鲜质好的猪、牛及鸡的瘦肉,加适量的脱脂奶粉、粮谷粉制成。在食用时,可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可,是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物,满足6个月以上宝宝的营养需求。很多品牌的肉泥,都不是单纯的肉泥,而是将蔬菜和肉类混合搭配,让宝宝一次补足荤素营养。

猪肉土豆泥

原料:精瘦肉100克,土豆50克,香油3克,精盐、葱末各少许。

1、将精瘦猪肉洗净、切成块,放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片,放入锅内同熟肉块一起煮,直至土豆烂熟。

2、将煮熟的肉块捞出,切碎,剁成泥块,取出熟土豆片碾碎。

3、将肉泥、土豆拌在一块,加入精盐、葱末、香油,搅拌均匀即可。

营养成分:猪肉土豆泥含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

鸡肉蘑菇泥

原料:嫩鸡肉150克、鲜蘑菇50克、葱段、姜片、精盐、香油各少许。

制作:

1、将鸡肉洗净后放入锅内。鲜蘑菇洗净后,切成条后放入锅内。加入葱段、姜片、精盐及少量清水上火煮开后,改用小火将鸡肉炖至烂熟时停火。

2、把鸡肉、蘑菇捞出,剁成泥状,加入少许鸡汤、香油拌匀即可。

营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。蘑菇含有丰富的植物蛋白和核酸类物质。两者可以互相补充提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。

宝宝辅食菜泥肉泥怎么做

豆腐鱼泥

原料:鲜鱼肉150克,豆腐75克,番茄酱、精盐、白糖各少许,豆油25克。

制作:

1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片。将豆腐切成片待用。

2、油温六成热时,将鱼肉片放入炒勺内,箭至两面金黄色时,放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水。

3、开锅后,放入豆腐片,用小火炖至鱼肉烂熟,汤快收干时离火。盛出鱼肉(决不能有刺),连同豆腐一起碾成泥状即可。

营养成分:豆腐鱼泥含有丰富的蛋白质,吸收率可达96%,并含有较多的氨基酸、钙、磷、铁及维生素等,这些营养素容易被婴儿消化吸收。

宝宝辅食肉泥怎么添加

  从宝宝六个月开始,蔬菜泥、果泥都是常见的辅食,肉泥也可以进行添加。肉泥与其他辅食不同,含有的营养更丰富,口感上更考验孩子的肠胃,所以家长们在添加肉泥辅食前必须了解到方法。那么,宝宝辅食肉泥怎么添加呢?

宝宝辅食肉泥怎么添加

  宝宝开荤,不建议过早,也不建议过晚,7个月的时候,就差不多了,因为,很多妈妈都问,宝宝7个月开荤吃什么肉比较好,其实有很多妈妈认为猪肉是最好的。因为鸡肉适合作为宝宝添加辅食时的第一口肉,它过敏风险低、容易消化,鸡肉还能补充蛋白质和热量,鸡肉富含蛋白质和氨基酸,消化率高,易被婴儿吸收,具有增强体力的功效。

  一、山药瘦肉汤

  食材:铁棍山药适量、猪瘦肉适量、红枣两颗、盐少许、葱少许、生粉少许、料酒少许

  做法:

  1、瘦肉切成片加少许生粉和料酒捏上劲。

  2、山药去皮切成片。

  3、锅中注入适量清水,放入山药和红枣加盖煮十分钟。

  4、十分钟后加入肉片继续煮三分钟。

  5、然后加入少许盐调味。

  6、撒上葱花即可出锅。

  二、玉米蔬菜肉丸

  材料:瘦猪肉、香甜玉米粒、胡萝卜、碗豆20克、姜蓉、盐、生抽、玉米淀粉、芝麻香油

  做法:

  1、将生姜磨成蓉,胡萝卜切成2mm大小的方块,甜玉米剖成粒备用,猪肉切成小块,用搅拌机搅成泥状。

  2、将猪绞肉放入盐,生抽用筷子顺时间方向搅拌,加入玉米淀粉搅拌至肉泥起胶状。

  3、加入碗豆,胡萝卜粒,玉米粒,用筷子将蔬菜粒拌入肉泥中,加入芝麻香油拌匀。

  4、用手将绞肉拌挤成肉丸,摆放在盘子上,蒸锅上烧开水,摆上肉丸,加上锅盖用旺火蒸20分钟即可。

  婴儿辅食虾泥的做法

  原料:鲜虾,大白菜,淀粉。

  做法:

  1、去除虾肠,去除虾壳和头部,并去除虾。

  2、只有虾肉才能使虾打滑。虾头和虾壳可以用来炸虾油。

  3、将白菜分成段和叶,把卷心菜的叶子切成小粒。切菜心容易咀嚼,两种可以增加虾的味道。虾、白叶,1-2汤匙,加一点水,更容易搅拌。

  4、将混合物倒入碗中,加入切碎的卷心菜,2汤匙淀粉,少许盐,然后用筷子按同样的方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。

  5、将调味良好的卷心菜虾肉泥混入花袋,锅中装适量水。

  6、当水被加热时,关掉火,把小袋子切成小孔,然后把虾肉挤到水里。使用带框的花袋更方便。如果你没有一个框架花袋,使用一个新鲜的袋子或勺子。

  7、再次点火,煮至虾滑落到表面,表明虾是煮熟的。关火,盛起就可以吃了。

  8、当虾滑时,加入少许盐,婴儿尝起来就够了。如果成年人吃,味道太轻,可以烹饪时添加一些盐。

宝宝最简单的辅食怎么做

  1、米糊

  这是最简单的辅食,直接将大米去打成米粉之后,需要做的时候用沸水煮开调制即可。

  2、米汤

  就是粥上面的一层汤,做法跟煮粥是一样的,你按照煮粥的步骤来完成它就可以了,然后将最上面的一层米汤取出来给孩子喝即可。

  3、蛋黄糊

  把生鸡蛋煮熟后,将里面的蛋黄取出来研磨成粉状,然后用开水冲开调制成糊糊给孩子喝即可。建议给孩子调制蛋黄糊糊的时候,不要太稀,最好是能够达到米糊的粘稠度。

  4、肝泥

  将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给宝宝吃。

  5、菜泥

  将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。

  宝宝最简单的辅食有很多,但是家长也不能够为了方便一味的给孩子准备简单的辅食,需要懂得给孩子准备营养均衡的辅食才可以。