高压锅怎么熬米油
1、大米半杯，小米少量，洗好放入电压力锅加水到刻度线8，盖上用正常煮粥档，煮好了开盖换煮饭档一直熬到浓稠，这个时候就一直开盖熬（大概1小时），随时观察，这个过程中整个面上会有大泡泡，熬到大泡泡慢慢又变少。小宝宝过滤出来也可以放奶瓶喝。
2、适合人群：还没开始吃辅食的宝宝或者没到喝粥程度的宝宝，生病的宝宝，尤其又吐又拉的，当水喝就行了。小月龄宝宝喝的多可直接当一顿辅食。
3、跟米汤的区别就是放久了一看就明了，米汤稀薄，很快会分离出2层，米油不会，一直都是那个浓稠的状态。
4、米油又叫粥油，味甘，性平，是米汤的精华，营养丰富，在中医看来粥油具有补中益气、健脾和胃的功能
1岁宝宝辅食食谱大全及做法
以下是一些1岁宝宝的辅食食谱及做法：
1.香蕉泥：
-将1个熟透的香蕉去皮切碎。
-使用叉子或搅拌器捣碎成泥状即可。
2.红薯泥：
-将1个小红薯削皮切块。
-放入锅中煮熟至软。
-去掉水分后用搅拌器搅拌至细腻。
3.烤苹果片：
-将1个苹果去核切片。
-将苹果片放在烤盘上。
-放入预热至180°C的烤箱中烤10-15分钟，直至软烂。
4.蔬菜粥：
-将1/4杯糙米洗净。
-将洗净的米倒入压力锅中，加入2杯水。
-加入适量切好的蔬菜，如胡萝卜、花椰菜等。
-关上锅盖，煮熟并捣碎成粥状。
5.鸡肉饭：
-将1块鸡肉切小块。
-在锅中加入足够水煮开，然后放入鸡肉。
-烧开后改为中小火慢炖，直至鸡肉煮熟。
-过滤掉汤汁，将鸡肉切碎。
-将鸡肉碎与煮熟的米饭混合，搅拌均匀。
请记住，在给宝宝做辅食时，一定要确保食材的新鲜和卫生，并注意食材的嚼碎程度，以适应宝宝的消化能力。同时，也要避免使用添加剂、盐和糖等调味品。在引入新的食物时，需要观察宝宝的反应，如果出现过敏或消化不良的情况，应立即停止食用并咨询专业医生。
7个月宝宝辅食食谱
7个月宝宝辅食食谱
宝宝长到7个月时已经开始萌出乳牙，有了一定的咀嚼能力同时舌头也有了搅拌食物的功能，宝宝们对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳但因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，下面我们来看看七个月宝宝辅食食谱有哪些。
一、米汤蛋黄泥
原料：大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个
做法：1、大米洗净浸泡一小时，鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下使其容易剥皮;2、取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状即可，大米用1500毫升清水倒入高压锅，大火烧开，小火熬制，用时15分钟，电压力锅调到粥挡即可;3、蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可。
二、鸡汁土豆泥
原料：土豆1个、鸡汤少许
做法：1、土豆清洗净后放入锅中，加入足量清水没过土豆，用中火煮20分钟至熟透(时间视土豆大小调整);2、将煮好的土豆取出剥去外皮，用勺子碾压成细腻的泥状，加入少许鸡汤混合均匀即可;3、妈妈们还可往土豆泥里添加蔬菜、水果或是黄油、胡椒粉等调味料来变换土豆泥的口味。
七个月宝宝吃什么辅食七个月是宝宝吃辅食的时期，各种类型的辅食能否顺利添加成功对继续下一步计划至关重要，因此以宝宝尝试过辅食没有不良反应为目标，每次添加宁少勿多。七个月宝宝在添加辅食的同时可适当的添加婴儿配方奶粉从而保证婴儿每日摄取到足够的奶量，那么七个月宝宝吃什么辅食呢?
无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝7个月是进入离奶的中期，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。妈妈们在添加辅食品种的时候要做到多样化，确保荤素科学合理搭配，还可以在辅食中添加少许盐以增加食物的口味，但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。另外，七个月的宝宝牙齿开始萌出且咀嚼食物的能力和消化功能逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。
七个月宝宝辅食添加原则辅食的添加对于七个月宝宝而言十分重要，妈妈既要考虑辅食的营养问题同时也要照顾到宝宝饮食喜好。添加的辅食品种尽量要丰富多样，做到荤素科学搭配，在宝宝发育的高峰期充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋，那么七个月宝宝辅食添加原则有哪些呢?
1、从少量到多量：每次给宝宝添加新的食品时一天只能喂一次而且量不要大，比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后宝宝没有什么不良反应而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。
2、从细小到粗大：宝宝的食物的颗粒要细小，这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的'好习惯。另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长并锻炼宝宝的咀嚼能力。
3、从稀梳到粘稠：妈妈们应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉，这样宝宝才能吸收好从而不会发生消化不良的现象。
七个月宝宝添加辅食注意事项七个月宝宝进餐可以开始添加鱼肉而不是虾或甲壳类海产品，注意一定要把鱼刺剔净，食量大的宝宝下午可增加喂奶、水果或正宗酸奶。但是中期辅食切忌过重口味，否则容易造成宝宝挑食偏食，一般以成人能尝出略微的咸味为宜，熬制花式粥时辅料要成末成茸容易宝宝吞咽消化。那么七个月宝宝添加辅食注意事项还有哪些呢?
1、辅食添加量由少量开始逐渐增多，当宝宝愿意吃并能正常消化时再逐渐增多，如宝宝不肯吃妈妈们就不要勉强地喂，可以过2~3天再喂辅食。
2、妈妈们要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食并要一样一样地增加逐渐到多种，如宝宝大便变稀不正常要暂停增加，待恢复正常后再增加，另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下不要添加辅食以免宝宝产生不适。
3、添加辅食时要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外还要每日消毒，喂饭时家长不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝，这种做法很容易把疾病传染给宝宝。
4、妈妈给宝宝喂辅食时要锻炼宝宝逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般七个月的宝宝就可以开始用杯子或碗喝水了。
宝宝辅食牛肉煮多久
建议不看时间，看肉的软烂度，用高压锅试试（最少30分钟）。嫌麻烦可以买肉松代替，还简单，即食即用。
7个月宝宝辅食菜谱
给宝宝及时添加辅食能够预防出现营养不良，因此，宝宝到了七个月左右的时候就应该及时给宝宝添加辅食。不过这个阶段的宝宝消化能力还很有限，能够添加的辅食种类比较少制。下面就介绍一下七月宝宝辅食食谱:
一是小米粥。在刚开始添加辅食的时候就应该给宝宝吃稀一点的小米粥，小米的营养是非常丰富的，而且小米粥也特别容易消化吸收。小米粥熬的时间越长越好，熬的时间越长，小米里面的营养释放出来的越彻底。
二是米粉。米粉也是很容易被吸收的。而且儿童专用的米粉里面还添加了钙、铁以及多种微量元素。在初次给宝宝吃辅食的时候最好吃米粉。不过有不少宝宝不喜欢吃米粉。如果宝宝不喜欢吃米粉，在初次给宝宝添加辅食的时候可以以米汤代替。
三是菠菜汁。蔬菜里面的营养丰富，所以在给宝宝添加辅食的时候应该添加一些蔬菜。但是对于刚刚开始添加辅食的宝宝，如果直接吃蔬菜消化吸收的效果会比较差，甚至还有可能会出现消化不良。所以最好把蔬菜用榨汁机炸成蔬菜汁给宝宝喝。
荸荠粥宝宝食辅的做法教你一招搞定
大家都知道荸荠是一种非常营养的食材，它可以用来生吃也可以用来煮粥吃，特别是宝宝刚刚可以吃一些辅食的时候煮一些荸荠粥给宝宝吃是最好不过的了，又营养又好吃，那么荸荠粥宝宝食辅的做法有哪一些呢?
荸荠粳米粥
材料：荸荠200克、粳米100克、白糖100克、冷水1000克
做法：1、荸荠洗净、去皮，切成丁;2、粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;3、锅中加入冷水，将粳米放入，用旺火烧沸;4、加入荸荠丁，改用小火熬煮成粥;5、加入白糖调味，再烧焖片刻即可。荸荠南瓜粥
材料：小米50克、香米50克、荸荠10个、南瓜100克、水适量
做法：1、小米和香米洗净，锅中加入清水放入米煮开;2、荸荠和南瓜切片，备用;3、锅中米煮上15分钟后，加入荸荠继续煮;4、十分钟后加入南瓜，继续煮;5、煮至米烂粘稠，南瓜熟关火。
荸荠红枣粥
材料：荸荠8个、红枣8个、大米200克、红豆20克、高粱米20克、黑米20克、花生米20粒、水适量
做法：1、将大米、黑米、花生米、红豆、高粱米淘洗干净，用清水泡20分钟;2、再将荸荠去皮切丁，红枣切成两半去掉枣核;3、将所有用料放入电压力锅中，加入适量清水;4、电压力锅选择“粥”功能熬制，滴声报警后即可食用。
小贴士：
喜欢喝甜的可以再加入冰糖。
荸荠玉米粥
材料：玉米渣50克、荸荠4个、胡萝卜1根、大米适量、冰糖适量、水适量
做法：1、将玉米渣和大米分别洗净;2、荸荠去皮洗净切块，胡萝卜去皮洗净切花刀;3、砂锅内加水，水热，放入大米煮5分钟;4、放入玉米渣，大火煮开转小火煮至玉米渣变软;5、放入荸荠，煮10分钟;6、放入胡萝卜，煮5分钟;7、放入冰糖煮至其溶化，盛出即可
