宝宝辅食胡萝卜汁怎么做
1
胡萝卜1根洗净去皮。
2
去皮后的胡萝卜切成片状
3
锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入，盖上锅盖煮10分钟
4
煮熟的胡萝卜片放入搅拌机，加入煮胡萝卜的水，搅打成胡萝卜羹。
5
将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁，剩下的泥可以单独吃一顿.
辅食中的胡萝卜汁怎么做两个方法做宝宝辅食胡萝卜汁
1、两种方法：一种是鲜榨的，把胡萝卜洗干净，切小块放进榨汁机，鲜榨的最好是1小时以内喝完，天热可以放冰箱。
2、还有一种是将胡萝卜切小块放点水煮，尽量多煮一会吧汁煮出来，然后把胡萝卜滤出来喝那个水就可以了。
宝宝辅食胡萝卜汁怎么做
宝宝的辅食的添加是需要科学性的，因为宝宝们在长大后，单一的母乳已经不能满足宝宝发育的需求。考虑到现在的食品安全问题，所以现在很多家长都选择自己来制作辅食。宝宝辅食胡萝卜汁怎么做？
胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁，由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，因而具有明目、美容等多种营养价值。
1、生胡萝卜洗净，小锅盛入150毫升左右清水(煮的过程中会有水分蒸发)，用削皮器将胡萝卜削成薄薄的片状入水中(与凉水一同下锅煮汁儿会出得更充分)。
2、电磁炉大火加热蒸煮，其间不停搅拌以防止水泡扑锅溅出。开锅后转成煲汤状态，即小火文煮。等到有类似蒸胡萝卜的味道溢出时，即可关火。
3、晾凉，沉淀后过滤会更好一些。注意：一定要沉淀过滤，因为煮的过程中会有很多胡萝卜纤维渗出，这种纤维极易堵塞奶嘴孔。
4、不建议添加糖类。只要煮的时候保证足够的胡萝卜和水的比例，不要太稀，味道浓郁一些，宝宝会喜欢的。
胡萝卜的功效与作用1、食疗价值
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。
2、萝卜汁能明目
胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病。
3、美容价值
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
精彩推荐：
母乳喂养多久最好新生儿拉肚子怎么办婴儿打嗝怎么办新生儿黄疸怎么办湿疹最佳治疗方法溶血性黄疸能吃母乳吗宝宝拉肚子屁股红怎么办冷冻的母乳如何解冻生理性黄疸尿液是黄色的吗胡萝卜给宝宝做辅食怎么做
第一、苹果胡萝卜泥
将苹果去皮儿研磨成泥状，胡萝卜去皮之后也研磨成泥状，将二者混合在一起，加上少量的温开水，调稀之后放在碗里隔水蒸，三分钟左右的时间，晾凉之后就可以给宝宝食用。胡萝卜泥还可以与香蕉泥混合在一起，营养价值也非常丰富。
第二、胡萝卜鱼泥糊
选择鱼刺比较少的鱼，比如河鱼或海鱼等蒸熟或煮熟将肉取出，把鱼刺全部剔除掉，然后压成泥，把胡萝卜蒸熟之后同样压成泥，将二者混合在一起，或者是搅拌在宝宝常吃的米粉当中。
第三、胡萝卜米粉
将胡萝卜清洗干净，去皮之后切成丁放在锅里煮熟压成泥，把米粉先用水搅拌成糊状，把准备好的胡萝卜泥放在里面冲调就可。其实在一些粥里加上胡萝卜泥，也是一个很好的办法。
第四、胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜清洗干净，去皮切成小块，放在榨汁机当中榨成汁，在给宝宝吃的时候稍微加热一点，但不要烧开，给宝宝喝胡萝卜汁，同样能够起到很好的效果；还可以用胡萝卜汁拌一些饭吃。
红萝卜宝宝辅食怎么做
胡萝卜是一种常见蔬菜，饭桌上经常遇到它，可以做各种的美食。宝宝在添加辅食的阶段，可以首选胡萝卜，红红的颜色，很有食欲，而且也可以补充营养哦，来看看红萝卜宝宝辅食怎么做？
胡萝卜可以做蔬菜汁啊，或者是胡萝卜泥，胡萝卜粥等等。因为胡萝卜中含有的一些物质对于宝宝的健康有促进的作用，而且也可以起到保护视力的作用，所以宝宝吃胡萝卜很不错。
宝宝添加辅食的时候，可以吃胡萝卜，最好不要生吃，因为胡萝卜太硬，生吃对宝宝肠胃不利，而且很不容易消化。所以说自豪蒸熟了吃，可以做成胡萝卜泥。有些宝宝特别不爱吃胡萝卜的味道，这个时候家长们可以想办法让孩子接受。比如说可以做一些特别的胡萝卜的添加食谱，让宝宝更容易接受他的味道。
1、醋烹胡萝卜丝
把胡萝卜丝放入锅里炒，然后放入醋搅拌均匀，然后防暑少许的白糖和味精出锅，这道菜谱有点点的甜味，而且也可以掩盖胡萝卜本身的味道，宝宝很容易接受。
2、胡萝卜白米香粥
用胡萝卜煮粥也是不错的选择，胡萝卜洗干净，加入白粥用榨汁机打成泥，加热后给孩子吃就可以了，宝宝越吃越健康。
