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一岁宝宝虾辅食粥怎么做

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宝宝辅食鲜虾仁粥怎么做

宝宝辅食鲜虾仁粥的做法:

一、食材;

新鲜对虾,生姜,芹菜,米;

二、做法;

1、去虾头,开背去虾线;

2、生姜切成碎末,姜末要多一些,不能太少;

3、姜末和米、水、虾一起开动煮粥程序;

4、把芹菜切碎;

5、粥煮好后倒入芹菜碎拌匀,加盐调味即可;

6、煮虾时准备一份蘸料,将蚝油,生抽,芹菜碎搅匀即可。吃粥时虾可以蘸着蘸料吃。

宝宝辅食虾仁粥的做法

虾对于宝宝来说是一种比较好的辅食,很多家长都喜欢用虾给宝宝做辅食吃。一般在刚开始添加虾辅食的时候,家长们比较普遍的做法就是做成虾泥,随着宝宝月龄的增长,咀嚼和吞咽等能力的增强,家长们就会开始做些虾仁粥给宝宝吃,那虾仁粥的做法是怎样的呢?下面我给各位家长们整理一份辅食粥食谱及做法吧。

一、虾仁玉米胡萝卜粥

食材:大米一小把、新鲜虾仁几只、胡萝卜一小段、玉米粒适量、芹菜一小段

做法:

1、将大米洗净放入清水中浸泡约1小时,然后放入锅中加适量水煮粥,时不时搅拌;

2、将芹菜和玉米粒洗净切碎,胡萝卜去皮洗净切丁,新鲜虾仁去除背腹部虾线洗净切碎;

3、大米煮约15-20分钟后至稠状,此时加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎,再煮一会即可,可加少许盐调味。

二、虾仁豆腐豌豆粥

食材:新鲜虾仁、鲜豌豆、豆腐、高汤和厚粥都适量(根据宝宝胃口来调整)、植物油少许

做法:

1、在锅中加水烧开倒入虾仁焯熟,捞起剁碎;

2、将豌豆煮熟去皮,再用勺子碾压成泥,然后把豆腐洗净切碎;

3、将厚粥倒入锅中,把虾仁碎、豌豆泥和豆腐碎都倒入粥中,煮至微微沸腾时倒入高汤搅拌,待所有食材均煮烂,再加入少许植物油即可。

三、莲藕虾仁粥

一岁宝宝虾辅食粥怎么做

食材:大米一小把、鲜虾几只、莲藕一小节、葱和盐少许

做法:

1、将鲜虾去头尾去壳,挑出背腹部两条虾线,洗净沥干水剁碎;

2、将莲藕洗净去皮切丁,葱洗净切成葱花,洗净大米放入清水中浸泡约1个小时;

3、在砂锅中放入米,莲藕丁和适量水,用大火煮滚后转小火;

4、煮至粥体粘稠时,加入虾仁、葱花和少许盐,再转大火煮一会即可。

四、什锦蔬菜虾仁粥

食材:大米一小把、植物油少许、新鲜虾仁、鲜香菇、胡萝卜、青菜都适量

做法:

1、洗净大米,放入清水中浸泡约1个小时后,再放入电饭煲中加适量水煮粥;

2、将鲜香菇、胡萝卜和青菜洗净、然后把鲜香菇和胡萝卜切丁,青菜和新鲜虾仁切碎;

3、在热锅中加少许植物油,依次倒入虾仁、香菇和胡萝卜翻炒一会;

4、炒好后,和青菜末一起统统倒入电饭煲中,等待电饭煲煮熟即可。

五、虾仁白菜粥

材料:大米一把、鲜虾几只、白菜两三片、盐和姜片少许

做法:

1、洗净大米放入清水中浸泡约1小时,然后放入电饭锅中加适量水煮粥;

2、洗净白菜后切碎,把鲜虾去头尾去壳,挑出背腹部两条虾线,洗净后沥干剁碎,洒少许盐,和姜片一起腌着去腥;

一岁宝宝虾辅食粥怎么做

3、待粥快煮好时,依次放入菜叶和虾仁,加少许盐,搅拌均匀,再煮一会即可。

以上就是一些适合宝宝的虾仁粥的做法了,如果宝宝对虾不过敏,并且咀嚼、吞咽和消化吸收能力增强,那家长们就赶紧动手试试吧。

辅食虾仁粥怎么做好吃

辅食虾仁粥

用料?

虾??2只??

西红柿??半个??

西兰花??少许??

胡萝卜??少许??

豌豆??少许??

米??1/2杯??

水??适量??

婴儿辅食:蔬菜虾仁粥(适合8个月以上)的做法?

米淘干净后跟水一起放锅里先煮。

虾去虾线,只取虾身部分,切丁,各种菜洗干净切丁,一起放搅拌机里。

搅拌机里再加少量水,把虾仁与蔬菜打成泥

把打好的菜泥再倒粥里一起煮

煮至粘乎乎的即可

宝宝吃的虾仁蔬菜粥怎么做

准备材料:大米60克、鲜虾4只、小青菜1棵。

1、买回来的鲜虾放入冰箱冷冻一会儿,这样好剥虾仁。

2、大米洗净放入砂锅内加水。

3、小火熬煮,开锅后转最小火,勤加搅拌防止扑锅。

4、用剪刀剪去虾腿,慢慢剥皮,很容易就剥出完整的虾仁了,挑去虾线。

5、切成小丁,小青菜只要绿叶切碎。

6、熬至大米开花软烂、粥变得浓稠,放入虾仁搅匀。

7、关火,再放入青菜。

8、搅匀即可,这样虾仁蔬菜粥就完成了。