孩子出生后的10个月内在饮食上是需要加盐吗？如果加了少许，该怎么办呢？
宝宝10个月左右不建议大家在他的辅食上添加盐，因为一岁以内的婴儿肾脏功能发育还不健全，加盐的话，只会使宝宝的肾脏增加负担，而且也比较容易造成日后的高血压，其实宝宝这个时候的辅食里面也含有钠的成分，所以不需要额外添加盐，一般宝宝在一岁以后才慢慢开始添加，如果这时候添加了少量盐分也没有必要太过担心，因为少量的收入不会对宝宝的身体造成很严重的影响，如果实在担心的话可以再去医院做一个全面的检查。
可能有些老人觉得孩子不吃盐的话就会浑身没劲，但其实这种想法是错误的，因为现在我们很多食物里面都含有钠的成分，所以对于月龄较小的宝宝来说不需要额外去添加，因为月龄较小的宝宝肾脏功能还没有长好，这时候如果额外添加盐的话，只会给宝宝的肾脏功能带来负担，而且过早给宝宝添加盐的话，只会让宝宝的口味加重以后，吃饭的口味就会越来越重，所以这个时候是不需要给宝宝添加盐的。
其实我们现在带小孩都讲究科学育娃，可能以前的老人喜欢给宝宝吃盐，但是现在年轻人都知道怎么带孩子，他们知道宝宝在一岁之前是不适合吃盐的，如果在10个月的时候适当添加了一点也没有必要太担心，因为这时候不会对宝宝的身体造成很严重的影响，小宝宝的味觉是很敏感的，只要稍微添加一点盐，他们就会觉得很有味道，如果盐分摄入过多的话，宝宝就会觉得很咸，但是又无法表达出来，所以就只能适应这种很咸的味道，导致今后的口味就会变得越来越重，对宝宝的味觉发育也是有一定影响的，所以月龄较小的宝宝千万不要过早添加盐。
已经给宝宝吃了8个月酱油了怎么办
这个时候的宝宝比较小，最好不要吃酱油，等到一岁以后再吃才是最健康的方法，因为酱油这种食物如果太小就给宝宝吃的话，很可能使宝宝不容易消化。在给宝宝吃的饭菜里边，可以滴入一些香油或者是橄榄油这些健康的，盐也是不可以放的。
8个月的宝宝在辅食当中，能够吃的食物有很多，最好是保证食物的健康才是最好的，如果过早的给宝宝的辅食里边添加一些调味品的话，对于宝宝的肾脏可能会造成伤害，甚至会使宝宝出现消化不良以及脾胃不好的情况。
想要使宝宝健康的成长，在添加辅食的时候，一定要知道宝宝什么时候能够吃什么食物，如果不能够了解的话，要找一些有经验的人或者是医生提前的问一下，不要让宝宝过小的就吃一些成年人的食物，如果这样的话对于宝宝是很不负责任的，应该让宝宝正常地吃辅食，才可以使宝宝有一个健康的身体。
四个月宝宝吃了盐会怎么样
有句老话说得好，孩子就是五谷香香，宝宝在五个月的时候就会觉得饭香，奶粉或者母乳就不能满足孩子的需求，要适当的给宝宝添加辅食，但是要注意，宝宝吃的食物不可以太咸，那样会对孩子造成一定的影响，那么四个月的宝宝能吃咸的东西吗？
四个月的宝宝能吃咸的东西吗
宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱，多吃咸食会增加肾脏负担，影响其正常发育。
3个月后的宝宝可适当吃点咸的，6个月后可将食盐量限制在每天1克以下，1岁以后可逐渐增多，但也不宜超过每天2克。如果出汗较多或腹泻、呕吐时，食盐量可酌情增加。0-6个月的宝宝每天钠的摄入量不超过200毫克。
而6个月以下的宝宝，其主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分)，且含量已经能够满足宝宝的需求，因此无需再额外补充盐。以此类推，在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分。
宝宝太早吃盐的不良影响
宝宝的体质还未发育成熟，比成人要脆弱得多，因此过早吃盐并不好。下面，就让我们来看看宝宝太早吃盐的不良影响。
宝宝的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。
摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使得口腔唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用，它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能，从而削弱宝宝的抗病能力。
宝宝的味觉极为灵敏，只要一点点盐，他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话，宝宝即使感觉很咸但由于不会表达，只能慢慢适应这样的咸度，最终口味变得越来越重，味觉发育受到严重影响。
四个月的宝宝能吃咸的东西吗，小编以上已经分析过，宝宝在四个月的时候尽量不要给宝宝吃咸的东西，宝宝的体质还未发育成熟，身体要比成人要脆弱得多，吃咸的东西过早会影响孩子的肾脏功能，对口腔也有一定的影响，所以说，给孩子咸的东西一定要注意。
有人说1岁以内的小孩不能给盐吃，如果吃了应该怎么办？
首先，1岁前的宝宝不能吃盐，如果忘记了那么下次就需要注意了~这是因为根据《中国居民膳食指南》及国外主流观点,婴儿1岁以内每天需要的钠不到400mg(相当于19食盐)无需额外添加食盐,也不需要添加其它调味料,包括酱油(酱油都含有较多的钠盐,通常每5mL酱油含（1g盐)醋、味精、鸡精、蚝油、豆瓣酱,只建议吃原味食物。
其次，1岁前的宝宝还不能吃以下东西哦~
1、鲜奶
鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,无法为一岁以下的宝宝所吸收;而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖,都会造成肠道的刺激,影啊排便功能。1岁以后的婴幼儿才能食用全脂牛奶或者低脂牛奶(鲜奶)及其制品。
2、果汁
美国儿科学会不建议1岁以下的宝宝食用果汁,而之前其建议的食用界限则是六个月。
3、蜂蜜
蜂蜜中可能有肉毒杆菌,会引起肉毒杆菌中毒。1岁以下的宝宝体内还没有形成完好的肠道微生态屏障,用来抵抗肉毒杆菌芽孢的侵袭。
4、花生酱
世界卫生组织提出的八种过敏食品之一就是花生,1岁以下的宝宝不能吃,否则极易引起过敏。如果家族有食物过敏的遗传,一岁前最好避免喂食花生制品。
5、含汞高的鱼
大型鱼类有汞污染的风险,虾和蟹等甲壳类动物几乎不用考虑汞的风险,非常适合给宝宝吃。排除宝宝过敏因素外,1岁后宝宝最好每周吃1-2次海鱼(受汞污染风险小的海鱼)如带鱼、鲳鱼、马鲛鱼、三文鱼、大黄鱼等,刺少的最好。
确实，医生们普遍建议是孩子1岁之前不要加盐，中国居民膳食营养素对于钠的标准：
《中国居民膳食营养素参考摄入量》中，对各个年龄段宝宝钠的需求量做了以下指导：
1岁之内的宝宝，医生确实建议不要吃盐
不光是一岁之内，甚至，著名儿科专家郑玉巧建议孩子3岁之内都不要额外吃盐，因为她的观点是：
“通常情况下，也完全可以从食物中获取足够的钠，如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等。所以宝贝的喂养中，3岁之前请勿再添加钠盐，这样能让宝宝更好的体会食物的本源味道，还能降低日后高血压和心脑血管疾病的发病率。”
早添加盐分可能会造成：
1.增加孩子肾脏和心脏负担：因为宝宝肾脏发育不健全，不能渗透过多的盐分，添加了过量盐分，会增加肾脏负担，也会增加心脏负担；
2.孩子容易患呼吸道疾病：东北的孩子比较容易得气管炎，和小时候的饮食习惯也是不无关系的。因为高盐食物会使孩子口腔唾液减少，溶酶菌减少，细菌和病毒容易侵袭上呼吸道，俗话所说的“齁”着啦。
3.吃盐多会影响宝宝锌吸收，可能会导致孩子缺锌，孩子缺锌容易出现体内离子平衡紊乱，影响免疫力。
不过这里要谈到两个细节：
细节之一：
医生和郑玉巧之所以都建议不要额外加盐，是因为母乳和孩子的辅食中都含有盐分，加起来孩子每天所需要的盐分就已经够了，或者是多了，所以不需要额外加盐。
细节之二：
这位宝妈所说的：山村条件不好，孩子吃的东西花样不多，也就是奶奶给做的一些吃的。也就是说他平时在其他渠道，也就是其他零食，接触到盐的几率比较少。
从这两个细节结合起来看，其实，这个宝宝可能也没有吃那么多的盐分。先不要过于焦虑，也可以想想，东北人是很喜欢吃腌菜的，所以很多东北家长会比较重口一些，吃得都比较咸，很多父母也会给孩子吃大人的饭菜，其实盐分也比较多的。
几点小建议：
首先安抚一下这位宝妈，是一位肯学习负责任的妈妈。人体其实一直是在进化中的，也就是说，小宝宝这时候吃了很多盐，但是以后慢慢来改变饮食习惯，那些留存在身体里的不良因素就会慢慢消失，光焦虑不能解决问题，去想解决方案才是正解。
其次：既然已经意识到吃盐的坏处，那宝妈不妨从现在开始和婆婆沟通一下，把那些有关早吃盐和多吃盐的坏处给婆婆看一看，让婆婆了解到害处，从思想上来达到共识；
和婆婆聊的时候要正式一些，不要随口一说，婆婆可能并不觉得是件什么重要的事。
第三：吃盐多会加重孩子的肾脏负担，这里有一点可以观察：孩子的眼睑，如果早晨会出现有点肿，那就是肾脏出现问题。不过这个过程是一个缓慢发展的过程。
一岁内的宝宝是应该不吃或少吃盐，因宝宝各脏器发育尚不完善，代谢慢而不均衡，如果吃了没有明显症状也没事的。
虽然所有的专家都会说，不能给一岁的孩子吃盐，但其实真正做到的很少，因为孩子七八个月后就可以吃主食，吃菜了，而大多数家庭都不会给孩子单独做菜的，一般都是跟着大人的饭菜吃两口。
我家孩子也是这样，自从出现两颗门牙后，就开始吃馒头沾菜汤。菜汤也就是我们吃的菜，孩子奶奶是山东人，炒菜还比较咸。
当时也是很担心这个问题，但孩子表现也挺正常的，没有什么问题。微量元素检查也正常。不过，后来也提醒孩子奶奶做菜少放点盐了。
如果孩子吃了，其实也没有想象的那么严重。以下几个方面没有问题，那孩子就基本没有问题。
第一，口气。看孩子口气重不重？如果还有口气很重，那说明可能吃盐多了。
第二，尿液。看孩子尿液颜色。如果整天尿液都是黄色甚者黄褐色，那孩子可能吃多了盐。
第三，口渴。如果孩子总是很容易口渴，那说明盐吃多了。
第四，零食。如果孩子每天吃很多零食，那孩子很可能吃盐过多，因为零食里的盐分很重。还有就是家里人如果很喜欢吃重口味的食物，孩子也有可能吃盐过多。
第五，体重。如果孩子体重超标，又有以上的症状，那很可能孩子盐吃多了。
看看你家宝贝有这几种情况吗？如果没有那么没有问题，以后注意少给孩子吃点盐。
有人说一岁以内的孩子不能给盐吃，如果吃了应该怎么办？
一岁以内的孩子是否吃盐？上一辈老人会觉得吃盐有力气，劲大，站得稳。宝妈们会认为一岁内的宝宝不能吃盐。很多家庭会因为这个育儿观的冲突产生婆媳矛盾。
上几代的人们，生活物质条件不好，但是需要繁重的体力劳动，没有鱼肉等丰富的蛋白质来保证营养，只能通过盐来补充钠，盐内所含的钠元素可以维持身体内电解质平衡，保证必须的身体营养元素。
现代人们生活物质条件好，平时鱼肉虾等每天都有，包括吃的其他食物，都可以满足最基本的钠元素，再加上一岁以内的宝宝，不是吃母乳就是喝奶粉，或者从鸡蛋，其他肉类中都可以获得充足的钠，所以不需要额外补充盐。
既然婆婆已经给宝宝吃了盐，那也没办法了，以后不要在吃或者少吃盐。要记得告诉婆婆，小宝宝不能吃盐的具体原因，同时也要注意吃盐的具体事项
①孩子太小，肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。
②太早吃盐，孩子吃东西的口味会越来越重。
③当成年人觉得淡的时候，宝宝吃着已经有点咸了，因为宝宝对盐敏感度高。
有的老人说宝宝不加盐就不爱吃饭，不要纠结是盐的问题，不要给宝宝吃零食，多换着花样给宝宝做吃的吧。
确实是1岁以内的小孩不能吃盐，因为钠的摄入太多，宝宝太小，导致身体各个器官负担，宝宝的心脏，肾脏都还没有发育完全，尽量不要过早摄入盐。
其实家长不用担心孩子不吃盐，钠的摄入量不够，很多辅食中天然带有钠，反而给孩子吃盐，过早的刺激孩子的味蕾，让孩子以后吃饭口味变重了。
既然已经给孩子吃了，那以后注意不要吃了，一半回给孩子吃了就吃了，尽量以后不要吃。如果是经常吃，实在不放心可以带宝宝去看医生，检查一下还是比较妥当。
您好，看了您的问题，您的疑惑是现在该怎么办？
1、您家宝贝现在是11个月
2、宝贝是从5个月左右开始吃含盐的粥菜的
3、偶尔宝贝吃的饭跟成年人的含盐量一样高
4、宝贝现在只要是不含盐的食物不吃了
5、针对以上4点，您想知道现在该怎么办？
11个月的宝贝什么都不懂呢，他不能理解盐对于他的伤害。
盐是通过肾脏处理，再经尿液排出，1岁以内的孩子，身体机制发展还很微弱，无法处理这么多盐，这样常年累积对于宝宝来说，无疑是很有影响的。
解决方法：
1、您作为孩子的监护人，老人在用不正确的方法喂养孩子的时候，您应该站出来坚决抵制。若您不方便说，让您的丈夫去跟您的婆婆说，总之，我觉的，如果现在还是长期喂过量的含盐高的食物来说，对孩子没有什么好处。一定要及时制止。
2、如果宝贝现在不吃清淡的食物，也不要看着宝宝哭，就给含盐量高的食物了。慢慢来，让宝宝必须适应不吃盐或者少吃盐的食物。宝宝哭，妈妈就忍忍吧。总归不能看着孩子肾脏负担过重引发了其他不适好很多。
有些家庭情况会让婴幼儿更早的接触去主食，也会过早的给婴幼儿摄入盐量;还有的家庭认为婴幼儿身体素质较弱，多补充盐量可增加身体能量。这些主观行为，缺少科学性，往往会带来不可逆的后果。那么婴幼儿到底能不能够输入盐呢?婴幼儿的体制还是比较特殊的，器官还处于发育阶段，此时摄入不合理的盐量，少量可能会出现婴幼儿不适，严重的可能会直接致命。婴幼儿盐的摄入首先要注意时间，一般都是6个月以上才开始慢慢给宝宝的辅食中加少量盐，不可与成人的摄入量为标准，摄入量越多越好的观念是错误的，摄入量超过2克左右/天，而且要循序渐进，结合孩子的身体状况补给盐量。
盐的摄入量过多会对肾脏有很大的危害、抵抗力下降、易患上呼吸道感染、影响体内对锌、钙的吸收、口重等影响骨骼、器官等身体的健康发育。
如果孩子摄入盐量稍有偏多，一般是问题不大的，建议在一周以上不要再摄入任何盐量，选择其他调味方法比如酸味甜味等，同时要多喝点水，长期摄入量较多会引起中毒反应，需要去医院就诊。
最后建议严格控制婴幼儿盐的摄入量，新鲜蔬菜和水果、牛奶、母乳、奶粉食物中含有的盐分，足够供给。
【北大医疗儿童发展中心】
那都是现在人提出来的，以前的人们都吃了也没见咋的。我大孩子一直喝牛奶，三个月吃米粉，四个月不到他爸米饭不辣的菜直接喂的，一天一个炖蛋，十五了姑娘个高170cm，结实，连感冒都少。小的也这么喂！
10个月宝宝能吃盐吗
宝宝到了10个月之后，就能适量的吃上一些营养丰富的辅食，但就算是这样，家长在添加的时候仍然需要注意，不可以添加的过多。在为宝宝制作菜的时候，需要注意盐的数量，那么10个月宝宝能吃盐吗？
宝宝成长的时候，应该少吃含盐多的食品。有的家长认为宝宝在一周岁之后不能吃盐，其实这没有太严格的要求，10个月的宝宝在饮食上面少吃盐进行调味是可以的。只不过家长在做饭或是做菜的时候，千万不能在里面添加过多的盐，以防宝宝出现咳嗽。
10个月的宝宝，在吃饭的时候可以适当吃盐，少加一些盐对于身体不会产生不良影响。家长为了确保宝宝能够健康成长，最好应该注意饮食方面的调理，饮食上面应该以清淡为主，并且给宝宝做食物的时候，最好不要在菜里面还有饭里面放味精。
宝宝到了能适当添加辅食的时候，可以少吃一些盐，家长在做饭的时候需要注意，千万不能像成人吃的食物那样咸。太咸的食物宝宝吃了之后，对于身体没有一点的好处。并且每天摄入的盐数量也应该控制，不能太多。
宝宝不爱吃辅食，家长应该怎么做？
宝宝不爱吃辅食，家长应该怎么做？
宝宝虽然小，但也有味觉，如果添加的辅食太淡、太咸或者太苦等，宝宝都不爱吃，所以宝妈在给宝宝喂辅食前要试一下温度和口味，并注意调整改进。宝宝也有可能消化不良才不爱吃辅食，如果宝宝拉肚子或者便秘的话，可能就是宝宝消化不良或者对辅食过敏了，此时宝妈要给宝宝吃助消化的药物啦。
宝宝渐渐长大，逐渐对外界，特别是爸爸妈妈的情绪有感知。当宝宝拒绝吃辅食时，家长千万不要板起脸大声责备宝宝甚至将食物硬塞给宝宝，要营造一个轻松愉悦的用餐氛围，比如给宝宝一个小玩具玩，一边和宝宝说话，告诉宝宝要吃东西了，当宝宝情绪好时，便会比较容易接受新食物了。
辅食量要把握好：一般妈妈们给宝宝准备辅食的时候，都会足量，怕宝宝饿到，其实有时候宝宝接受量未必有妈妈想象的那么大，遭到“无情的”拒绝之后，妈妈以为是辅食种类的问题，又换了一种。其实，妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食，先让宝宝体验一下，看看他们的变化，然后再一天一天逐渐增量。
