果泥怎么做菜好吃，像宝宝爱吃的小皮果泥天天吃，怎么换花样搭配吃
水果含有丰富的维生素，妈妈想给自家的宝宝吃点水果，孩子太小怎么办呢?打成果泥就很方便了，下面给大家介绍4款宝宝辅食的果泥，制作简单营养丰富，妈妈们快学起来吧。宝宝辅食果泥1：木瓜泥
原料：新鲜木瓜半只。
制作：先将木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状就可以给小宝贝喂食了。
营养小秘密：
木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维，而且口味也很好。妈咪可以经常给宝贝提供这种美味的水果。
宝宝辅食果泥2：猕猴桃泥
原料：新鲜猕猴桃果一只。
制作：先将猕猴桃果用清水洗干净，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食了。
营养小秘密：
猕猴桃的维生素C的含量高达100-420毫克，相当于柑橘的5-10倍，同时还富含维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质。而且，对某些疾病还有防治作用。但制作时一定要注意把籽去除干净。小宝贝可能一开始并不一定会喜欢猕猴桃果的味道，不过尝试着喂上几次小宝贝就会喜欢了。
宝宝辅食果泥3：苹果泥
原料：新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个。
制作：先将苹果用清水洗干净，把外皮用刀削去，再将其中的籽去除干净;然后磨成泥状给小宝贝喂食。
营养小秘密：
苹果富含各种维生素、果胶及纤维素，其中的纤维素能使大便变得松软，可以帮助纠正便秘;果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。
宝宝辅食果泥4：番石榴泥
番石榴是一种南方独特风味的水果，富含维生素C和其他维生素、矿物质的水果，口味很好。在家制作时，先将番石榴用清水洗干净，把外皮去除掉，再把籽去掉，然后磨成泥状，这时就可以给小宝贝喂着吃了。当然，南国的小宝贝更能大饱口福了。
贴心小叮咛：
不过，当小宝贝发生便秘时，就要给他们少喂一些番石榴泥。
小编总结：水果泥的做法简单，而且宝宝比较容易吃，妈妈有空时不妨给宝宝做做水果泥吧。
婴儿辅食果泥制作方法有哪几种
辅食果泥的做法一?
苹果泥?
1、食材：新鲜的苹果半个。?
2、做法：将苹果洗干净，削皮，先切成小片，去核。然后用勺子将苹果碾成泥状。建议使用辅食机或料理机更方便。?
3、功效：苹果是秋天常见的水果，吃当季水果是最合适的。而且苹果中含有丰富的维生素、果胶以及纤维素，尤其适合给便秘的宝宝吃。把苹果压成泥状会更加有利于宝宝消化吸收。爸爸妈妈可以选择红富士给宝宝吃，红富士果肉比较软，给宝宝吃口感更佳。?
宝宝辅食果泥的做法二?
木瓜泥?
1、食材：新鲜木瓜半个。?
2、做法：将木瓜清洗干净，竖着切开，用勺子将木瓜中黑色的籽去掉备用。将果肉用勺子挖出放入容器中，碾压成泥即可。?
3、作用：木瓜中含有丰富的维生素C和膳食纤维，而且香气十足，口味独特也好吃，颜色看起来也很有食欲，很受宝宝欢迎。?
宝宝辅食果泥的做法三?
猕猴桃泥?
1、食材：新鲜的猕猴桃一个。?
2、做法：将猕猴桃对半切开，用勺子贴着果皮将果肉挖出。将绿色的果肉部分压成泥状，给宝宝食用。注意最好将猕猴桃中间白色的部分去除，这些部位宝宝比较难吸收。?
3、作用：猕猴桃可以说是维生素含量非常高水果哦。每一百克猕猴桃中就含有100-420mg的维生素C，此外矿物质含量也非常丰富。绿色的果泥会让喜欢鲜艳色彩的宝宝很有食欲。但是如果宝宝不喜欢猕猴桃的味道，可以多尝试几次，每次一点点。
这几种水果做的果泥不要给宝宝吃?
1、芒果果泥：芒果的营养价值很高，是为数不多的含有蛋白质的水果，而且芒果泥很容易做，妈妈们会很喜欢这款果泥来作为宝宝的辅食的。但是有一点是非常值得妈妈们注意的，芒果中含有一种特殊的致敏因子，有些宝宝吃了芒果后会过敏的，严重的过敏者会发展为皮肤炎症，所以妈妈在选择芒果果泥时，需要慎重一些，最好等宝宝长到三岁以后再进行添加。?
2、菠萝果泥:菠萝酸酸甜甜的很可口，但是吃完菠萝后，很多人会发现舌头有一些麻木，这是因为菠萝中含有一种刺激性物质。同时菠萝中含有的一种蛋白酶，它会刺激宝宝的皮肤血管，让宝宝的四肢，舌头产生麻木的感觉，严重的甚至会引起幼儿皮炎的。所以，家长们最好不要给宝宝添加菠萝果泥，而是等大一些时再添加也不迟。?
3、柿子果泥：柿子的营养价值很高，而且色泽鲜亮，柔软可口。是很多人钟爱的一种水果，但是，柿子却不能和很多食物一起食用，比如酸奶，螃蟹，鸡蛋等。这是因为柿子里的某些成分，在遇到螃蟹鸡蛋中的蛋白质后会在胃里形成柿石，而且这些柿石会引起便秘，不容易排除出体外最终会形成胃结石。
宝宝辅食泥的做法，应该怎么做宝宝才爱吃？
给小宝宝添加辅食时，可以适当的尝试果泥。那果泥辅食该怎么做呢？哪些水果泥不能给宝宝吃？请看，宝宝辅食果泥的做法。
1.食材：新鲜的苹果半个。
2.做法：将苹果洗干净，去皮，先切割成小块，去核。随后用勺子将苹果碾碎泥状。提议使用料理机或多功能料理机更方便。
3.功效：苹果是秋季常见的水果，吃应季水果是比较合适的。并且苹果中带有丰富的维生素.阿拉伯胶及其甲基纤维素，特别是在合适给严重便秘的宝宝吃。把苹果碾成泥状会更为有益于宝宝消化。父母可以选择红富士给宝宝吃，红富士果肉较为软，给宝宝吃口感更佳。
1.食材：新鲜木瓜半个。
2.做法：将木瓜清理整洁，竖着切开，用勺子将木瓜中灰色的籽除掉备用。将果肉用勺子挖到放进器皿中，辗压捣烂就可以。
3.功效：木瓜中带有丰富的维生素C和膳食纤维素，并且香味十足，口感与众不同也美味，色调看上去也很有食欲，很受宝宝的欢迎。
1.食材：新鲜的猕猴桃一个。
2.做法：将猕猴桃对半切开，用勺子贴紧外果皮将果肉挖到。将翠绿色的果肉一部分碾成泥状，给宝宝服用。注意最好是将猕猴桃正中间白色的一部分除去，这种位置宝宝较为难消化吸收。
3.功效：猕猴桃可以说成维生素含量十分高新鲜水果哦。每一百克猕猴桃中就带有100-420mg的维生素C，除此之外矿物含量也十分丰富。翠绿色的水果泥会让喜欢鲜艳色彩的宝宝很有食欲。可是假如宝宝不太喜欢猕猴桃的味儿，可以多试着几回，每一次一点点。
果泥怎么做果泥几个月宝宝可以吃
1、食材：新鲜的苹果半个。
2、做法：将苹果洗干净，削皮，先切成小片，去核。然后用勺子将苹果碾成泥状，建议使用辅食机或料理机更方便。
3、一般孩子是从6个月开始可以添加果泥，6个月之前基本靠纯乳类喂养，一般建议纯母乳喂养，在母乳不完全够的情况下可以适当添加配方奶粉。
6个月开始孩子的胃肠功能逐渐发育完善，吞咽和咀嚼能力逐渐开始增强，这时候可以适当添加果泥、菜泥和配方米粉。果泥在选择的时候，最早尽量选择容易消化，刺激味道比较小，相对不容易引起过敏的水果，像苹果泥、香蕉泥或者梨泥都可以给孩子食用。食用的时候也是从少量开始添加。
怎么给宝宝制作果泥
在宝宝可以进食辅食的时候，蔬菜和水果是很多妈妈给宝宝们制作辅食的首选，因为水果中的维生素含量丰富，尤其是对于刚开始摄入辅食的宝宝们，还非常容易消化，口感酸甜，利于宝宝进食，那么，怎么给宝宝制作果泥呢？
1、巧用餐具。类似苹果的水果，可以在切开成为两半以后，使用不锈钢的勺子来刮苹果泥给宝宝食用，但是水果一定要新鲜，不要进食冰箱放置的苹果，这种用勺子刮下来的苹果泥本身没有经过任何的加工制作，对于宝宝来说，味道也是苹果本身的味道。
2、搅拌料理机。现代很多家庭为了可以更方便的给宝宝制作辅食，都准备一系列的餐饮用具，其中搅拌料理机可以用来将不同的水果制作成为泥状，方便给宝宝进食，可以通过搅拌料理机来制作的水果多样，制作出来后可以进食的方式也很多样。
3、水煮水果。很多水果都可以用来煮熟以后，制作称为果泥，这样可以让口感更加温软，而且水煮过的水果也会有一定温度，更利于宝宝肠胃的消化。比如说苹果、香蕉、梨等，都是可以切成块水煮熟以后，压成泥状，还可以混入一些蜂蜜增加进食口感。
