2岁宝宝面条做法大全
2岁宝宝面条做法大全因为宝宝们的胃肠生长发育并并不是十分的完善,因而成年人能够?吃的东西宝宝不一定能吃,因此?父母们在煮饭的情况下都会给宝宝提前准备此外的饭菜。在鲜面条中含有丰富多彩的人体脂肪和碳水化合物化合物,因而鲜面条能够?合理补充身体需要的动能,而两岁宝宝吃的鲜面条又和成年人一些不一样,因此?两岁宝宝的鲜面条有什么作法呢?2岁宝宝面条做法大全四色鲜虾鲜汁面?生产合适2岁以上小宝宝疫苗原材料西蓝花少量、鲜香菇1个、红萝卜少量、枸杞少量,鲜虾少量,横切面适当,生鸡蛋1个作法1.?鲜虾清洗,去除泥肠,对割开,浸洗后控干水份,放盐、鸡蛋清和吉士粉翻拌退浆;红萝卜清洗切成片,西蓝花清洗摘成小朵状,平菇清洗切成片,枸杞温小水泡软,横切面切段儿(这一流程不必忽视,?孩子吃起来会更便捷)。2.?炒菜锅倒进适当油,翻虾仁炒至熟;3.?取一锅,水烧开后放进横切面,大火烧开后文火炖烂,随后添加西蓝花、平菇片、红萝卜片,烹煮一会儿,添加炒过的鲜虾、枸杞、米酒、盐和葱姜水,最终滴进色拉油即成。营养成分鲜虾营养成分全方位,蛋白、优质蛋白质丰富多彩;西蓝花、枸杞、红萝卜、平菇四合为一,营养成分相辅相成,味美爽口。绿红鱼柳面生产合适2岁下列小宝宝疫苗2岁宝宝面条做法大全原材料红萝卜1小段,圆椒一个半,桂花鱼肉1饭勺,横切面适当,1个鸡蛋的蛋清,米酒、姜蒜和盐适量,吉士粉和色拉油少量作法1.?新鲜的桂花鱼净肉,切条,添加盐、葱姜水、鸡蛋清和吉士粉退浆备用;红萝卜、圆椒清洗切细条,横切面切段儿预留2.?沸水锅中放进鲜面条,烧开后改文火,焖烧至面烂,添加到了浆的鱼丝和胡萝卜丝和圆椒丝,煮开后放少量米酒、盐和葱末,滴进色拉油便可。;营养成分桂花鱼含有蛋白、不饱和脂肪、钙、铁、和多种营养元素;红萝卜和圆椒营养丰富,有保护视力和皮肤的作用。这款鲜面条,营养成分全方位,还具备健脾开胃、保护视力健肤之养生保健的功效。茼蒿菜鸡鸭鹅血通心炒面生产合适2岁以上小宝宝疫苗原材料茼蒿菜3~4棵,鸡鸭鹅血、横切面、酒、葱、姜、盐和热锅冷油适当作法1.鸡鸭鹅血清洗后切割成细条形;茼蒿菜清洗剁碎;通心面温小水泡软备用2.冷水上锅煮沸,添加通心面,大火烧开,文火炖烂,添加米酒、葱姜水,最终放鸡鸭鹅血,一起煮熟后添加剁碎的茼蒿菜,再放盐,滴进热锅冷油就可以。2岁宝宝面条做法大全营养成分鸡鸭鹅血物美价廉,是含铁制较高的动物蛋白的;茼蒿菜中钙、铁制成分充裕。此鲜面条营养丰富,具备补肾壮阳护肝、健脾养胃的功效
菠菜辅食怎么做十个月
宝宝吃菠菜的做法大全一菠菜蛋黄粥
1、食材:
菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油
2、做法:
(1)将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。
(2)将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。
(3)将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
宝宝吃菠菜的做法大全菠菜营养丰富怎么做给宝宝吃好1
宝宝吃菠菜的做法大全二菠菜牛肉粥
1、食材:
大米、牛肉馅、菠菜、盐、香葱花
2、做法:
(1)菠菜择洗干净,放入滚水中略微氽烫,捞起沥干水分,切碎。大米淘洗干净。牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分钟。
(2)锅中加入1500ml清水,大火烧开后倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟。
(3)倒入菠菜碎、牛肉馅再煮滚后,加入剩余的盐、香葱花调味即可。
宝宝吃菠菜的做法大全菠菜营养丰富怎么做给宝宝吃好2
宝宝吃菠菜的做法大全三菠菜鸡蛋全麦饼
1、食材:
菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤。
2、做法:
(1)将菠菜去根清洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中,搅拌成菠菜泥;将菠菜泥倒入一个容器内,加入面粉、鸡蛋用筷子调成面糊。
(2)再加入骨汤调成稀面糊,骨汤要逐步加入,面糊要调得稀一些,这样煎饼较软。平底锅烧热,不放油,转中火,盛一勺面糊倒入锅中,一面煎熟以后翻面,直到两面煎成略带金黄色即可。
宝宝吃菠菜的做法大全菠菜营养丰富怎么做给宝宝吃好3
宝宝吃菠菜的做法大全四猪肉菠菜小馄饨
1、食材:
猪肉50克、菠菜100克、馄饨皮适量、酱油,亚麻籽油少许。
2、做法:
(1)猪肉剁成肉泥加入少许酱油、亚麻籽油搅匀。
(2)将菠菜去根洗净焯水后切碎。
(3)将肉泥和菠菜碎搅匀成肉馅,用馄饨皮包好。
(4)锅里烧开水,下入馄饨,水再次烧开后加入一碗凉水,反复三次。直到馄饨煮熟出锅。煮馄饨的汤里,可以加点紫菜,虾皮来调味增色。
宝宝吃菠菜的做法大全菠菜营养丰富怎么做给宝宝吃好4
宝宝吃菠菜的做法大全五鸡肉菠菜丸子
1、食材:
鸡肉50克、藕30克、菠菜20克、核桃仁10克、牛奶适量。
2、做法:
(1)将鸡肉在牛奶子浸泡20分钟,然后洗净剁成泥。
(2)将藕切碎、菠菜焯水切碎,核桃仁泡水去皮。
(3)蒸锅水开后放入丸子蒸10分钟即可。
宝宝吃菠菜的做法大全菠菜营养丰富怎么做给宝宝吃好55
宝宝吃菠菜的做法大全六菠菜虾仁饼
1、食材:
鲜虾3只、胡萝卜20g、面粉20g、鸡蛋1个、菠菜适量。
2、做法:
(1)菠菜洗净焯水切末,胡萝卜先切丝再切末。
(2)将鲜虾的头部、尾部切掉,去掉虾壳。在虾的背部轻轻的划开,用牙签把虾线挑出来。将虾肉切薄片。
(3)将菠菜、胡萝卜放入碗里。加入一个鸡蛋。充分搅拌均匀。
(4)加入面粉后顺着一个方向搅拌成可以流动的糊糊。
(5)不粘锅烧热,倒入少量的食用油,用油刷刷匀锅面。
(6)倒入搅拌均匀的面糊,转小火。用小勺把饼的边缘压平。饼的一面成型后翻面再烙一会。出锅之前将饼的再翻过来,撒上少许熟芝麻。
宝宝吃菠菜的做法大全菠菜营养丰富怎么做给宝宝吃好6
宝宝吃菠菜的做法大全七菠菜蛋包土豆丝
1、食材:
菠菜、鸡蛋、土豆、红色圆椒、洋葱。
2、做法:
(1)先将菠菜洗净切碎,准备4只蛋打散,加盐,白色胡椒粉,和一点米酒调味。
(2)下橄榄油将蛋液慢煎,然后放菠菜。
(3)煎好蛋后,起锅。放一些牛油,将洋葱丝,土豆丝放下去炒,放盐和黑色胡椒粉调味,煮软,放红色彩椒,上碟就可。
宝宝吃菠菜的做法大全菠菜营养丰富怎么做给宝宝吃好7
宝宝吃菠菜的做法大全八锅塌菠菜
1、食材:
菠菜、鸡蛋、香菇、火腿、淀粉、精盐、葱、姜、清汤、花生油
2、做法:
(1)菠菜削去根部,去掉老皮及前梢,齐刀切成长6厘米的段,入开水中略焯,迅速捞出。
(2)蛋黄放入汤盘中打散,再放入湿淀粉、精盐搅匀成蛋黄糊。将菠菜整齐地放入盘内,使其沾满蛋黄糊,香菇与火腿均切成细丝。
(3)放花生油烧至四成热(约100℃),放入葱姜丝稍炸,然后整齐地推入挂糊的菠菜,用微火蹋煎,至金黄色时翻个个,蹋煎两面至金黄色。再放入清汤、精盐、加盖蹋煎1分钟,待汤汁将尽时出锅。撒上火腿,冬菇丝即成。
给宝宝做什么面条好吃
面条是我们经常吃的食物,煮制后容易消化吸收,而且可以随意搭配蔬菜与肉类,是最适合宝宝的食物之一。下面,我们推荐六道面条食谱,妈妈们可以给宝宝烹制食用。面条是婴幼儿爱吃的面食,是伴随宝宝成长的主食之一。从宝宝开始吃辅食以后,妈妈通常会选择给宝宝做烂糊面。面条有比较适合小年龄的烂糊面、汤面、煨面,还有大宝宝喜爱吃的过桥面、热拌面、炒面等等,种类比较多,妈妈们可以根据宝宝的年龄和口味进行选择。市面上销售的通心粉、切面、卷面、盘面等都可以用来烹制宝宝烂糊面。给宝宝烹制烂糊面时,需要注意面条软滑柔顺,汤汁鲜美,配菜易于消化等特点。各种蔬菜、肉、蛋、鱼、禽等,都可以选择为宝宝烂糊面的配菜,这样可以使营养全面、均衡。
四色虾仁鲜汁面(适合2岁以上宝宝)原料:西兰花少许,鲜香菇1个,胡萝卜一小截,枸杞子少许,虾仁少许,切面适量,鸡蛋1个;黄酒、盐、葱、姜适量,豆油少量,麻油少许。
制作方法:1.虾仁洗净,剔除泥肠,对剖开,漂洗后沥干水分,加盐、蛋清和生粉拌匀上浆;胡萝卜洗净切片,西兰花洗净摘成小朵状,香菇洗净切片,枸杞子温水泡软,切面切小段(这个步骤不要忽略,宝宝吃起来会更方便)。2.炒锅倒入适量油,翻炒虾仁至熟;3.取一锅,水烧开后放入切面,大火烧开后小火煮烂,然后加入西兰花、香菇片、胡萝卜片,烧煮片刻,加入炒熟的虾仁、枸杞子、黄酒、盐和葱姜水,最后滴入麻油即成。特点:色彩丰富,口味鲜美。营养价值:虾仁营养全面,蛋白质、钙质丰富;西兰花、枸杞子、胡萝卜、香菇四合为一,营养互补,味美可口。温馨提示:给小年龄宝宝妈妈提个醒,只要把面条煮得烂一些,配菜切得碎一点、烧得软一些,这款烂糊面完全可以给11个月左右的宝宝食用。
红绿鱼柳面(适合2岁以下宝宝)
原料:胡萝卜1小段,圆椒半个,桂鱼肉1汤勺,切面适量,1个鸡蛋的蛋清,黄酒、葱姜和盐适量,生粉和麻油少许。1.新鲜的桂鱼净肉,切丝,加入盐、葱姜水、蛋清和生粉上浆待用;胡萝卜、圆椒洗净切细丝,切面切小段备用。温馨提示:我自己动手试了试,发现鱼清蒸后直接取鱼肚子上的熟肉,比取生鱼肉更加容易。哪天你家吃清蒸鱼了,就捎带给宝宝做这款“红绿鱼柳面”吧。
对1岁前的宝宝,妈咪只要把胡萝卜和圆椒切碎泥就可以了。我们还推荐你改换番茄、蘑菇,它们的口感和口味也许对周岁前的宝宝更合适。2.开水锅中放入面条,煮开后改小火,焖烧至面烂,加入上了浆的鱼丝和胡萝卜丝和圆椒丝,煮熟后放少许黄酒、盐和葱末,滴入麻油便可。特点:鲜香美味,柔软滑顺。营养价值:桂鱼富含蛋白质、不饱和脂肪、钙、铁、和多种维生素;胡萝卜和圆椒营养丰富,有保护眼睛和皮肤的作用。此款面条,营养全面,还具有健脾养胃、护眼健肤之保健作用。
茼蒿菜鸡鸭血通心汤面(适合2岁以上宝宝)
原料:茼蒿菜3~4棵,鸡鸭血、切面、酒、葱、姜、盐和熟油适量。1.鸡鸭血冲洗后切成细条状;茼蒿菜洗净切碎;通心面温水泡软待用。2.清水上锅烧开,加入通心面,大火烧开,小火煮烂,加入黄酒、葱姜水,最后放鸡鸭血,一起烧熟后加入切碎的茼蒿菜,再加盐,滴入熟油即可。特点:清香味美,色彩鲜艳。营养价值:鸡鸭血价廉物美,是含铁质较高的动物蛋白;茼蒿菜中钙、铁质含量充足。此面条营养丰富,具有补肾养肝、健脾开胃的作用。温馨提示:鸡鸭血一定要选择大超市里正规食品公司产品,千万不要图方便去菜场的小摊购买。如果你有办法找人自己杀鸡宰鸭,那是最放心的了。
生菜猪肝面(适合1~2岁宝宝)
原料:猪肝一小块,生菜叶2~3片,黑木耳2朵,面条、黄酒、葱姜、盐和麻油适量。1.猪肝洗净,切成细粒,葱姜水中浸泡片刻;生菜洗净切碎;黑木耳泡软切碎。2.水烧开后放入面条,小火煮烂后加入猪肝细粒、黄酒和生菜、黑木耳,稍煮,成熟后加入盐、葱末,淋入少许麻油即可。特点:清香诱人,咸鲜味美。营养价值:猪肝蛋白质、铁、锌、维生素A、B2等含量充足,黑木耳钙、铁丰富,且易吸收;生菜维生素C含量高,合二为一,营养倍增,补血护肝,适合宝宝四季食用。
毛菜蛋末烩面(适合1~2岁以上宝宝)
原料:鸡蛋1个,鸡毛菜1把,鲜香菇1个,弯管面适量,生粉、盐、葱和麻油少量。(1)鸡蛋去壳打碎,放入热油锅炒熟,切碎丝。(2)鸡毛菜、鲜香菇分别洗净,切丝(对小年龄宝宝,需要切碎--毛毛妈妈注);弯管面温水泡软待用。(3)开水锅中放入弯管面,水开后改小火煮烂,加鸡蛋、香菇和鸡毛菜,一并煮开后,再加人盐和葱末,淋入麻油即可。特点:色彩鲜艳,味道鲜美。营养价值:鸡蛋是最适合婴幼儿营养食品,价廉物美;鸡毛菜和香菇营养丰富,柔软的弯管面,还能引起宝宝的好奇。
洋葱牛肉拌烂糊面(适合2岁以上宝宝)
原料:里脊牛肉少量,洋葱小半个,通心面适量,鲜汤适量,盐、黄酒、熟油适量,嫩肉粉和生粉、番茄酱少量。(1)牛肉洗净,剁成碎末(毛毛妈妈注:对小年龄宝宝需要剁成泥),加入盐、嫩肉粉和生粉,拌匀备用。洋葱切末或剁泥,通心面泡软待用。(2)炒锅里放少量油,放入洋葱,煸炒出香味,加番茄酱煸透,再加入牛肉快速煸炒至熟,捞出待用;(3)开水锅中加入通心面,烧开后用小火煮烂,取出,放入另一个烧开的鲜汤锅中,再加入煸炒过的牛肉末和洋葱末、黄酒、盐,烧开即可。特点:牛肉鲜嫩,洋葱和番茄酱味美独特。营养价值:牛肉蛋白质丰富,洋葱含有丰富的维生素和矿物质,两者合一,滋养脾胃,强健筋骨,清热化痰,解毒消炎,特别适合宝宝食用。
6个月宝宝厌食怎么办
夏天到了,宝宝更不爱吃饭了,麻麻内心几乎是崩溃的?其实,孩子的饮食与家长的引导有着很大的关系。一味地逼迫孩子进食,并不是神马讨巧的做法哦,引导孩子养成良好的饮食习惯才是上策。下面一起来看看宝宝不爱吃饭咋办吧!
一.宝宝夏季厌食怎么办?
NO.1:搞点花样很有必要宝宝天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨把食物做得美观一些,在色彩和外形上多下功夫,例如将米饭捏出形状,用模子刻胡萝卜花,在薄饼上作画等等,让宝宝把吃饭当成游戏。另外,替孩子买一些图案可爱的餐具,也可以提高孩子用餐的欲望哦。
NO.2:起来嗨,促进孩子的食欲增加孩子的活动量,等他的肚子真正感到饿了,自然也就不会抗拒吃饭了。
NO.3:定时定量棒棒哒定点进食、定量进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感。
NO.4:吃饭时玩玩具、看电视?NO吃饭的时候玩玩具、看电视?麻麻STOP!这样做的话,宝宝会在无形中养成不良的饮食习惯。
NO.5:吃中成药调理肠胃如果宝宝一直胃口不好,家长们还可以适当给宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药。这些药物可以帮助纠正宝宝厌食,但不建议长期使用,因为任何药物都会具有一定的副作用。
小贴士:
如果宝宝属于夏季厌食,还可以通过以下方式帮助宝宝纠正厌食问题
二.宝宝夏季厌食吃什么好
宝热死人不偿命的夏季到了,宝宝还能好好吃饭吗?那就让这些消暑食物来救场吧!麻麻们快快搬凳子围观啦,不看后悔哦!
NO.1:香蕉蛋奶昔
适合年龄:1岁以上的宝宝。
原料:香蕉1支,酸奶150ml。
1、香蕉剥皮,切成小块,放入小碗中用汤匙压碎;
2、倒入酸奶,拌匀后就可以食用了。
NO.2:南瓜拌饭
适合年龄:9个月以上宝宝。
原料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。
1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。
2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内;待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。
NO.3:南瓜拌饭
适合年龄:1岁以上宝宝。
原料:绿豆、白糖少许。
1、绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂;
2、将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开;
3、等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。
三.如何纠正宝宝厌食习惯
宝宝挑食估计是每个麻麻都会遇到的育儿难题之一。有的宝宝不爱吃蔬菜,有的宝宝却不爱吃肉食,这该如何是好?下面一起来瞅瞅吧!
NO.1:蔬菜篇
1)变着花样做蔬菜:对于不喜欢吃蔬菜的“铁杆”宝宝,妈咪一定要多动脑筋,变化蔬菜的烹煮方式,如将胡萝卜磨成酱泥,加入肉馅中,做成小水饺、小包子、小馅饼或小馄饨的馅料;或者把蔬菜添加于汉堡的碎肉中,制成汉堡包或其它食物。
2)不爱吃熟蔬菜,换成生蔬菜:有的宝宝不喜欢吃炒菜、炖菜等做熟的蔬菜,喜欢吃一些生蔬菜,如西红柿、水萝卜、黄瓜等。对于这些能够生吃的蔬菜,妈咪可以把它们制成凉拌菜,做给宝宝吃。
3)激起宝宝的好奇心:妈咪可以在装有宝宝不喜欢吃的蔬菜盘底下,贴上一张很可爱的粘贴画。然后告诉宝宝,如果把这盘菜吃光了,就会在盘底发现一个秘密。这样,宝宝会因为好奇尽力去吃原本不喜欢吃的蔬菜。
NO.2:肉食篇
1)馅料:如果宝宝不肯吃肉,那么麻麻可以将肉做成馅料,混在宝宝爱吃的菜里。
2)荤素搭配:用肉类搭配蔬菜,不仅可以改善外观,勾起宝宝的食欲,还能让蔬菜更鲜美呢。
3)变花样:不要过于死板地将肉切成方块,可以变换花样,切成丁和丝等;也可将肉酿在蔬菜里,如酿莲藕、茄子、圆椒等,提起宝宝食欲。
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家政上岗证家政上门证
其他等
佳禾国际家政
自制婴儿面条的做法
【自制宝宝面条】
1.??宝宝面条:青菜叶20克,水烧开菜叶炒一下水,然后加水30克打成菜泥后约46克加面粉
100克做成青菜面。
2.??机打面条:面粉500g、水约150g、1只鸡蛋、盐1g,食用碱0.5g(可不加)。淀粉手粉
3.??手擀面条:面粉500g、水约180g、1只鸡蛋、盐1g、食用碱0.5g(可不加)。淀粉手粉
用料?
去皮胡萝卜??90g??
普通面粉??150g??
玉米淀粉??适量??
自制宝宝面条的做法?
胡萝卜去皮取90g切成薄片,放蒸锅蒸10~15分钟,蒸到软就可以,蒸好连碗里的水汽约95g
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胡萝卜95g取出放入料理机打成糊状(如果没有水汽颗加一点点约5g水)。
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盆中倒入面粉150g,加入打好的胡萝卜泥,揉匀,放入摇面机先制成薄面皮,面皮两面加适量玉米淀粉抹匀(防粘),然后制成细面条即可。
右图是第一次做的40g胡萝卜加100g面粉,颜色太淡
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此图是现在修改后的配方
(90g生胡萝卜加150面粉)
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