宝宝吃的鲜玉米粒怎么做玉米粒怎么做宝宝辅食
1、材料:鲜玉米棒3厘米长一段。
2、将鲜玉米棒上的玉米粒剥下,用清水洗净,放入榨汁机,加入少量水打碎,倒入滤网,滤除渣渣。
3、锅中放入适量水,将过滤好的玉米糊放入锅中,大火烧开,转小火,边煮边搅拌,直至煮至玉米糊粘稠,关火,放温即可给宝宝喂食。
如何用玉米做辅食宝宝辅食玉米的做法
1、首先必须要准备足够的玉米,为了有更好的把玉米粒刮下来,然后放进料理机,打成玉米糊,切记在这个时候尽量不要加水,如果家里没有料理机,也可以使用豆浆机,选择果汁模式就可以了,需要注意的是刮下的玉米粒,要尽可能地成粒状。
2、记得要把打成了玉米糊,或者是玉米汁,一定要倒出来过滤,只有过滤出纯的玉米汁才可以使用,否则也是不太适合给宝宝做辅食的,给宝宝做辅食本身就需要足够的耐心,所以过滤玉米汁之后要开小火,慢慢的进行加热。
3、在加热的过程中一定要记住,不能够使用大火,并且要不停地进行搅动,这样宝宝才能够更好的吃下去,有利于宝宝的消化。如果玉米糊比较干的话,也可以建议再加热之前放一点水进去。这些都不会有太大影响的,口感可以随着自己的喜欢来进行更换。
宝宝辅食,玉米怎么做宝宝吃了比较有营养
玉米汁
材料:玉米粒400克,水适量。
做法:
1、嫩玉米粒加适量的水用料理机打成浆水,然后过筛去掉皮,把过筛的玉米汁倒入锅中煮开即可。
小贴士:玉米中含有谷氨酸,维生素和不饱和脂肪酸等物质,这些物质都是对智力发展有利的营养物质,所以这款玉米汁6个月以上的宝宝可以适当食用。
玉米泥
材料:嫩玉米粒400克,水适量。
做法:
1、嫩玉米洗净入锅隔水蒸15分钟左右,蒸熟的玉米粒加适量水放入料理机中打成泥。
2、将打好的玉米泥放入滤网中用铁勺反复搅拌直至细腻的泥落入碗中。
小贴士:玉米的营养十分丰富,宝宝常吃玉米对智力发育很有好处,玉米泥适合6个月以上的宝宝。
玉米粥
材料:玉米粒400克,粳米50克。
做法:将玉米粒打成汁过筛去皮,粳米洗净加玉米汁和清水煮成粥即可。
小贴士:宝宝常吃玉米可以预防便秘,适合8个月以上的宝宝。
玉米羹
材料:甜玉米粒400克,鸡蛋1个,白糖适量,玉米淀粉2勺。
做法:
1、将玉米粒一半放料理机中打成泥,一半用刀剁碎成粒状,玉米淀粉放入碗中加少许水化开备用。2、锅内加水烧开放入玉米泥和颗粒煮两分钟放入白糖,再把水淀粉放入锅中边搅拌,继续煮一会儿变的很粘稠就可以了。
小贴士:宝宝常吃玉米可以促进生长,适合8个月以上的宝宝。
玉米烙
材料:玉米粒300克,胡萝卜30克,白糖5克,淀粉10克,盐少许,色拉油适量。
做法:
1、玉米粒洗净备用,胡萝卜切成丁。
2、将玉米粒胡萝卜丁放入干净的大碗中加入糖盐淀粉搅拌备用。
3、锅内放入色拉油,把玉米粒放入锅中摊成圆型,煎至两面焦黄就可以出锅了。
小贴士:适合12个月以上宝宝食用。
虾仁玉米
材料:虾仁、甜玉米粒、葱姜末,盐
做法:
1、准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净。
2、锅中放少许油,倒入葱姜末、倒入虾仁。
3、翻炒均匀后,倒入甜玉米粒,加入少许盐即可出锅。
小贴士:虾仁含钙丰富,是补钙的佳品,适合一岁半以上宝宝食用。
虽然宝宝吃玉米有那么多好处,但还是有注意事项:
1、玉米是高蛋白食物,容易引起宝宝过敏,所以第一次给宝宝食用要仔细观察,如果有过敏现象立即停止。
2、一般情况,宝宝6个月就可以吃玉米了,但是宝宝的咀嚼能力还没发育好,建议将玉米打成汁或泥给宝宝食用,一周岁以后再给宝宝吃整根玉米。
婴儿玉米辅食的做法
一、玉米汁——4个月以上宝宝
材料:新鲜玉米1个
做法:将玉米煮熟,晾凉后把玉米粒掰到碗里;将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁,然后直接饮用。
二、鸡蛋玉米糊——4个月以上宝宝
材料:鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。
做法:
1.鲜牛奶100ML左右倒入小锅里,加入玉米糊适量,搅匀。稀稠自由撑握。
2.开小火煮涨,加入鲜鸡蛋一只,迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。
3.加入适量有甜味即可。
三、蛋黄玉米粥——6个月以上宝宝
材料:米少许,煮熟的鸡蛋黄一个,玉米少许,盐和香油。
做法:将玉米放入搅拌机加水搅烂,用纱布过滤倒入锅中,放入洗净的米熬粥。待粥熬好后,放入碾碎的鸡蛋黄,加盐和少许香油调匀。
四、鸡蓉玉米面——10个月以上宝宝
材料:鸡胸肉30克,玉米粒20克,干面条60克
做法:
1.将鸡胸肉与玉米粒剁碎。
2.面条置于滚水中煮5分钟。
3.加入鸡胸肉与玉米碎粒,共同煮至面条熟烂即成。
五、牛奶玉米粥
原料:牛奶250克,玉米粉50克,鲜奶油10克,黄油5克,精盐2克,肉豆蔻少许。
做法:
1.将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3-5分钟,并用勺不断搅和,直至变稠。
2.将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食。
宝宝辅食嫩玉米怎么吃宝宝辅食嫩玉米的做法
1、先要准备足量的玉米,要想把玉米粒粒刮下来,然后放入料理机打成玉米糊,此时切记在这段时间不能加水,如果家里没有豆浆机,也可以用豆浆机,选择果汁型就可以了,注意刮下的玉米粒要尽可能的成粒状。
2、记住要将玉米打成糊状,或玉米汁,一定要倒出来过滤,只有过滤后的玉米汁才能用,否则宝宝做辅食也不太适合,宝宝用辅食做辅食,要有足够的耐心,所以在过滤玉米汁后,开小火慢慢加热。
3、一定要记住在加热过程中,不要用大火,而且要不断搅拌,这样宝宝才能更好的吃下去,有利于宝宝的消化。若玉米糊较干,也可建议在再加热前加点水。这不会有太大影响,口味可以根据自己的喜好而改变。
玉米辅食做法八个月
1、选一根卖相好的甜玉米,尽量要嫩嫩的,去表皮和玉米须,放水里清洗干净。
2、去头去尾,中间切段。
3、用刀切下玉米粒,不要切到根部,留一点下来,因为根部那里的皮比较硬,难消化。
4、放辅食机蒸熟,或者放陶瓷或不锈钢碗隔水蒸10分钟。
5、搅拌均匀,八个月的宝宝可以吃有一点颗粒的食物,但是还是搅拌均匀一点,尽量大小一致,搅得烂一点,最好是成为泥状。
6、这样的玉米泥可以直接给宝宝吃,也可以把打好的玉米泥和米粉一起调成玉米糊给宝宝吃。
玉米粒怎么做宝宝辅食
玉米含有非常丰富的营养,包括了维生素和一些矿物质元素,所以在给宝宝添加辅食的过程中,玉米是一种不可缺少的蔬菜之一,经常给宝宝吃玉米辅食,可以起到很好的健脾胃功效。那么玉米粒怎么做宝宝辅食呢?
玉米是适合六个月左右的宝宝食用的一种辅食。需要把嫩玉米粒400克,隔水蒸煮15分钟左右,然后在熟的玉米粒当中添加少量的温开水,再用料理机打成玉米泥,再将玉米泥过滤,直至细腻的玉米泥掉入到碗中,即可食用。
南瓜玉米泥是很适合8个月宝宝左右食用的一种辅食,主材需要准备南瓜一块,玉米一根。先将南瓜洗净以后切成小块儿,玉米去皮去须后,用手把玉米粒剥下来,洗干净以后,将南瓜和玉米放入锅中,大火加热蒸制20分钟左右。
把熟了的南瓜块放到研磨碗中轻轻的研磨成泥状,把玉米粒用搅拌机加入温水打成玉米泥,玉米泥用筛网筛过,然后加入南瓜泥,和匀以后即可食用。
玉米是粗纤维的,不能给宝宝食用太多,这样容易导致宝宝出现不易消化的情况,而且在刚刚添加辅食的时候,一定要循序渐进慢慢的进行量的添加。