宝宝长牙怎么安排饮食方法
一、2颗牙期
宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿悄悄萌出,从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,让人很是哭笑不得,有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
二、4颗牙期
但是宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
三、6~8颗牙期
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出,10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。
妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之类的。
四、8~12颗牙期
大概在13~19个月的时候,宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期,宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里,即使吃得满桌子都是,也是值得妈妈去鼓励的,这对于宝宝以后的性格也有影响。
这个时期可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
五、12~20颗牙期
在此后的第16到20个月期间,宝宝的20颗乳牙逐渐长齐,完成了乳牙系列的全部萌出过程,这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物,而且摄食的技巧也渐趋完美,妈妈可以给予普通稍偏软的食物,如米饭、面条、大豆等等。
六、恒牙萌出期
孩子到六七岁左右,恒芽就开始陆续萌出,替换原有的乳牙。随着孩子年龄的增长,应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出,可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
宝宝长牙吃什么辅食
宝宝长牙的时候,可能会出现进食困难、拒绝进食的情况,为了保证宝宝能够吸收充足的营养,爸爸妈妈们可以尝试让宝宝这么吃哦。下面一起来看看宝宝长牙吃什么食物吧!
2颗牙期:宝宝一般在4-8个月时,下颌的一对乳中切齿会悄悄萌出。这个时期的宝宝很喜欢将任何Ta能拿得到的物品放到口中咀嚼,让人很是哭笑不得,有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
在这个时期,妈妈可以试着给予宝宝一些半固态的食物,比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由流食到糊状饮食的过渡。
另外,妈妈还可以让宝宝适当咬咬磨牙棒,以缓解出牙的不适感。其实,6个月以上的宝宝,无论有无长牙,妈妈都可以给宝宝吃磨牙棒。让即将出牙的宝宝啃咬磨牙棒,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,更利于宝宝萌牙。妈妈在选购磨牙棒时,首先从原料考虑,要选择不添加人造香料、色素和防腐剂的磨牙棒。其次就要看磨牙棒硬度是否适中,如亨氏的磨牙棒软硬适中,不容易断裂,给宝宝食用不仅可以避免发生呛咳危险,而且有效缓解宝宝出牙带来的不适。再次,在选购时可掰开断面,磨牙棒结构均匀、粉末细密的磨牙棒会更胜一筹,因为这样的磨牙棒更能呵护宝宝娇嫩的牙龈。最后,选购磨牙棒还要考虑宝宝抓握的问题,柱状的磨牙棒,宝宝抓起来会更加舒服。
6-8颗牙期:宝宝在9-13个月时,上颌的侧门牙会萌出;10-16个月时,下颌的侧门牙也将萌出。在这个时期,宝宝开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。
宝宝四颗牙能吃什么辅食
但是宝宝如果咀嚼能力不好,宝宝的消化功能又薄弱,块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统,营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期,要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
添加辅食时需要注意:
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜,最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物,尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料,香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配,给每一种食材找到它的“最佳搭档”,或者选择互补的食材,更利于宝宝营养的吸收。
刚长出四颗牙的宝宝吃啥辅食
辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
在这里给大家一个时间表参考一下:
第一顿早点:奶(奶粉)类早6点左右
第二顿早饭:辅食(米粉、粥、烂面)类早8点左右
第三顿午饭:奶(奶粉)类午12点左右
第四顿午点:奶(奶粉)类下午3、4点
第五顿晚饭:辅食(米粉、粥、烂面)类晚6点左右
第六顿夜宵奶粉晚10点左右
1、不要减少牛奶的摄入量。如果减少牛奶,宝宝的体重将会少增加或完全不增加。因此无论添加什么辅食,1周岁以内的宝宝每天吃的牛奶不得少于600毫升。
2、练习咀嚼。练习咀嚼有利于宝宝胃肠功能发育,有助于出牙,还有利于头面部骨骼、肌肉的发育。
一方面家长可以遵照辅食添加原则,由稀到稠,颗粒由细到粗地给宝宝添加辅食。9个月的宝宝的食物质地可稍硬一些,如面包片、馒头片等。
另一方面,家长也要开始教宝宝正确的咀嚼方式。家长可以坐在宝宝对面,告诉宝宝:“来,妈妈一口,你一口。看,吃进去,嚼几下,在往下咽。”一边说,一边示范咀嚼动作。
提示:有的家长习惯于给宝宝喂食过烂的食物,还有的家长怕孩子嚼不烂而代替宝宝咀嚼,这样做就剥夺了宝宝锻炼的机会,而且既不卫生,又使食物失去了原来的色、香、味,无法提高宝宝食欲,最终延缓了宝宝学吃的过程。
宝宝四颗牙可以吃什么
宝宝四颗牙考虑是9个月。婴儿在六个月之后就可以以辅食为主,母乳为辅了。所以在婴儿六个月之后宝妈们都会给婴儿添加各种各样的辅食来保证婴儿摄取的营养成分。9个月的婴儿能吃的东西很多,在这个阶段最好是吃一些易消化的食物,比如谷类,粥类,面条等,给婴儿制作的面条一定要煮的烂一些,这样更容易让婴儿将其消化,9个月的宝宝还可以吃一些蛋类,米粉还有奶等食物。
想要让婴儿健康生长,那么水果必不可少,所以宝妈可以给婴儿制作一些果泥食用。苹果香蕉等果泥都包含了丰富的维生素和营养物质,9个月的婴儿是可以吃果泥的,所以在平时可以多给婴儿吃一些果泥,这样对婴儿的身体有很多好处。
9个月的婴儿还可以吃一些蔬菜泥,蔬菜泥和果泥制作方法一样,所以在平时宝妈还可以将各种蔬菜融合在一起,制作成蔬菜泥,这样也可以让婴儿摄取到身体所需要的营养物质,这样就可以让婴儿更快的生长和发育,宝妈要注意。
宝宝长牙吃什么好
1、半固态的食物。比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
2、营养价值高的食物。肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋,蔬菜等等。
3、普通稍偏软的食物。米饭、面条、大豆等等。
4、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物。
5、可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
6、及时添加离乳食物。比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物,以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮颌面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感,满足该阶段营养需求。
婴儿长牙是不是就可以开始加辅食了
宝宝出2颗牙:尝试糊状辅食
当宝宝到了4个月到8个月的时候,会长出两颗牙齿。这个时候的宝宝,可以尝试从液体食物过度到糊状的辅食,如米糊、蛋黄泥之类的。糊状的食物能够帮助宝宝的牙齿更快长出来,并锻炼宝宝的咀嚼肌,促进牙龈的的健康发育。
宝宝出4颗牙:开荤啦,尝点肉泥试试
宝宝长出6-8颗牙:可以吃蒸蛋啦
宝宝到了9-13个月时,宝宝上排牙的侧门牙已经长出;13-16个月的时候,下排牙的侧门牙也能基本萌出了。这个时候,妈妈可以让宝宝尝试不太硬的固体食物,如蒸蛋、软软的蒸蛋糕,或者是煮烂的小段蔬菜。
宝宝长8-12颗牙:尝尝米粥和软米饭
等宝宝到了1岁半的时候,他已经拥有8-12颗牙齿咯。这时候,宝宝可以尝试些有嚼头的食物,肉片、软米饭、米粥都是可以适当给宝宝添加的食物。
宝宝长13-20颗牙:米饭和面条
等宝宝到了16-20个月的时候,他的乳牙基本上都长出来了,这时候宝宝就能像大人那样吃米粉和面条了。当然,可以吃并不代表宝宝能完全掌握咀嚼的技巧,太硬和难以咀嚼的食物还是避免给宝宝食用。
宝宝出牙期的注意事项
1、牙胶用起来
出牙期的宝宝很喜欢咬东西,有时候还会咬人,为了避免宝宝抓咬不卫生不安全的物品,此时妈妈们必须要为宝宝添置牙胶,牙胶多数是由硅胶制成,除了舒缓宝宝出牙时的不适感、增加安全感,还可以锻炼宝宝嚼、咬的动作,有助于牙齿的健康成长。
2、口水巾不能少
出牙齿期的宝宝还喜欢流口水,这主要是因为宝宝出牙的时候刺激了牙龈神经,引起了唾液腺分泌的增加,加上年幼的宝宝吞咽功能还不完善,所以口水自然会嘀嗒的流下,这时候给宝宝准备口水巾或者是围兜,就能很好地避免这种状况。在选购方面记住一定要选择透气、柔软、最重要的是吸水性超强的产品。
3、口腔清洁很重要
宝宝的牙齿快要萌出时,要特别注意口腔清洁,每次喂食后,将宝宝抱住,让他头稍微后仰,然后将消毒纱布缠绕在食指上,再蘸上温白开水,将他的舌头及牙龈处的食物残渣擦拭干净。等宝宝长出牙后,就要帮他刷牙了,并让他慢慢学会自己刷牙,刷牙的时候,牙齿的里面、外面、咬合面要依次清洁干净,以有效清除牙齿及牙龈处的食物残渣,保持口腔卫生,为预防龋齿打好基础。在牙刷的选择上,可以选用较软的儿童牙刷,有两排毛束,每排4~6束软毛为宜,每次用完后,应将牙刷甩干水分,毛束朝上,放在通风干燥处,以保持洁净。
宝宝快长四颗牙了,可以吃什么水果
7-10个月:烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥)和鱼肝油等;也可以喂烤面包片、饼干或馒头片,锻炼小儿咀嚼能力以帮助牙齿的生长发育。
还是会给宝宝吃苹果的啊不过给宝宝吃还是吃用勺子刮下来的水果泥这样安全毕竟水果的营养价值包括其他的都是很适合宝宝吃的香蕉也是会给宝宝吃的还有现在上市的猕猴桃很不错
辅食可以加稀释后的果汁,米粉。可以给她买牙胶和磨牙饼干,或是有一种叫“咬咬乐”的可以在里面放些青菜水果给她咬,还能顺便吃点菜汁果汁。这个时候的宝宝都是喜欢咬东西的,不能不让她要,咬了有助于牙齿生长,只是必须注意她咬的东西的卫生。