妈妈学会做哪几道开胃辅食,让宝宝吃饭更香?
宝宝有“积食”不爱吃饭,怎么办?
宝宝不爱吃饭很可能是胃口不好,或者吃了不消化。这时候,爸爸妈妈除了多带宝宝去户外运动、餐前不给零食,还得花点心思做些提升食欲、助消化的营养餐。
我家宝宝出现这样的情况的时候,我通常会做这五道开胃营养菜,在我的细心调理下,孩子很快重新变得吃饭香。现在我把常给女儿做的这五道开胃菜分享出来,有需要的宝妈,可以跟着以下详细做法一起动手哦。
1.番茄蘑菇汤:
原料:口蘑3个,番茄1个。
做法:
①番茄洗净,用沸水烫去皮,切小块,蘑菇洗净切粒,
②把食材同时放入锅中,加3碗水,大火煮沸后转小火煮10分钟。
温馨提示:口味偏酸,有蘑菇的鲜香,容易引起宝宝的食欲,一岁以上的大宝宝可以给他加点盐调味。
2.山楂糙米粥:
原料:山楂1个,糙米50克。
做法:
①山楂洗净、去核去梗,和淘洗后的糙米同放入高压锅,
②加4倍水煮成粥即可
温馨提示:山楂健脾开胃、容易消化。
3.山药米粥
原料:山药片100克,大米或小黄米100克
做法:
①将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,放入锅中
②加水适量,熬成粥即可(一岁以上宝宝可以放适量盐调味)
4.白萝卜粥
原料:白萝卜1个,大米50克
做法:
①把白萝卜、大米分别洗净
②萝卜切片、先煮30分钟,再加米同煮
③煮至米烂汤稠,加盐调味,煮沸即可(一岁以内宝宝不用放盐)
温馨提示:白萝卜是一种常见的蔬菜,有助消化。宝宝有积食或吃多了,给宝宝吃些萝卜,是不错的选择。
用牛奶甜粉条
5.苹果山楂水
原料:苹果1个,山楂片20克,红枣30克,冰糖10克
做法:
①红枣和山楂片用清水冲洗干净,苹果切成小方块
②把红枣和山楂片倒进锅里,加入适量的清水煮15~20分钟左右,把红枣和山楂的酸甜味道全部煮出来
③再倒入苹果和冰糖,再煮10分钟左右即可。
温馨提示:这样煮出来的苹果山楂水,放了红枣,味道会更加的香浓温和,我家女儿最喜欢喝这种带有天然果香的酸甜糖水,她说:“酸酸甜甜,特别好喝。''一年四季,遇到女儿积食不爱吃饭时,我都会首选这道苹果山楂水,健康开胃。
EXPLORER在0177:10007eed的模块
初级会计师报考条件
高中以上学历,有会计从业资格证。
一年有一次考试机会,报名方式:每年10月中旬-11月中旬,各地有少许差异,具体向当地的财政局网站查询,有的地区是现场报名,有的需要先上网报名再现场确认,带身份证、学历证明、会计从业资格证。考试时间是第2年的5月中旬。
中级会计师报考条件
除具备会计从业资格,持有会计从业资格证书外,
还必须具备下列条件之一:
1、取得大学专科学历,从事会计工作满五年;
2、取得大学本科学历,从事会计工作满四年;
3、取得双学士学位或研究生班毕业,从事会计工作满两年;
4、取得硕士学位,从事会计工作满一年;
5、取得博士学位。
参考报名条件:
会计中级职称证(也就是会计师证)的报名流程:
①信息审核
②采集照片
③订书收费
④报名确认
1.考生报名时先在会计资格评价网进行网上报名,获得报名注册号,打印报名表;
2.报考人员持单位盖章的报名表,并携带学历(或学位)证书、会计从业资格证、身份证原件到报名点进行审核;
3.首次报考考生以及需要照相的考生现场采集照片;
4.所有报考考生现场交报名考务费(40元/科)及订书费用;
5.交费后,获取报名序号,确认报名成功。在规定的报名时间终止之前,必须自行登录全国会计资格评价网报名系统查询确认自己的报名
高级会计师资格考试报考条件
一、北京地区报名条件
申请参加《高级会计实务》考试的人员,须持有会计从业资格证书,并符合下列条件之一:
1、获得博士学位,取得会计师、审计师、经济师、统计师或会计专业讲师资格后,从事会计工作满2年;
2、获得硕士学位或本科毕业后,取得会计师、审计师、经济师、统计师或会计专业讲师资格满5年,从事会计工作满3年;
3、获得本科毕业学历或硕士学位后,取得会计师资格满3年,从事会计工作满5年;或获得专科毕业学历后,取得会计师资格并从事会计工作均满5年,且具备下列条件之一:
(1)公开出版会计专业著作,且独立撰写5万字以上;
(2)参加编写省(部)级及以上会计行业法规的主要起草人。
4、长期在专业技术岗位上工作,并符合下列条件之一:
(1)具有本科毕业及以上学历,取得非会计师中级资格满10年,并从事会计工作满5年;
(2)具有大学普通班学历或取得专科毕业学历满10年,从事专业技术工作满20年,取得会计师资格满8年或取得其它中级资格满10年,并从事会计工作满5年;
以上考试报名条件中所规定的专业工作年限截止日
期计算到考试报名当年年底。
注册会计师报考条件
(一)拥护《中华人民共和国宪法》,享有选举权和被选举权;
(二)具有完全行为能力;
(三)具有高等专科以上学校毕业学历、或者具有会计或者相关专业中级以上技术职称。
有下列情形之一的人员,不能报名参加注册会计师全国统一考试,已经办理报名手续的报名无效:
(一)因受过刑事处罚,自刑罚完毕之日起至申请报名之日止不满5年者;
(二)因吊销注册会计师证书,自处罚决定之日起至申请报名之日止不满5年者。
(三)以前年度参加注册会计师考试因作弊而受到停考处分期限未满者,或终身不得参加注册会计师行业组织的各类考试者。
具有会计或者相关专业高级技术职称的人员,可以申请免予部分科目的考试。
6个月宝宝不开胃怎么办
六个月的宝宝肠胃功能还比较脆弱,平时要注意避免受凉积食。另外,宝宝如果身体里缺少微量元素,也会引起食欲不振,胃口不好。一般来说,六个月的宝宝还没有断奶。如果某些因素引起宝宝不开胃了,他就会拒绝吃奶或进食的奶量比平时要少得多。那么6个月宝宝不开胃怎么办?
6个月宝宝不开胃怎么办
1、顺时针按摩腹部有助于消食
小孩厌食时,家长帮小孩按摩腹部也是有好处的。因为人体结肠的排序是按照顺时针的方向来排的,所以要顺时针做腹部按摩,不能逆时针按。
预防小孩厌食,最主要就是要从婴儿期就开始培养良好的饮食习惯,要定时定量喂食。如果小孩的作息、饮食、大小便都比较规律的话,就不容易出现厌食的情况。
2、控制肉汤的量不可天天进食
不建议小孩吃一些油炸类的食品。油炸类的食品是属于高脂高热量的食物,而且里面盐的含量也是非常高,小孩吃了以后,容易引起上火、喉咙发炎的情况。另外,也不建议小孩吃太多的肉汤。
肉汤虽然营养很高,但是肉汤里面也含有大量的嘌呤、嘧啶,小孩喝了肉汤以后,体内的嘌呤、嘧啶代谢就属于高代谢的状态,如果小孩代谢不了,就会在体内沉积,引起痛风、高尿酸血症,严重时甚至会引起胆结石、肾结石的情况。
6个月宝宝不开胃的原因
1、小孩喂养不当,平时零食不断、饮食无规律、进食过多高营养食品如肉蛋奶等,加上小孩自身胆汁酸分泌不够,胃肠道蠕动差,从而引起厌食。
2、小孩自身存在消化系统疾病,如胃溃疡,十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎等,或者肝脏疾病,如肝炎,胆结石等,容易引起厌食。
3、有些小孩缺乏某些维生素,比如缺铁、缺锌等也可引起厌食。
4、中医来讲,脾虚的小孩也容易消化不良,从而引起厌食。
6个月宝宝不开胃怎么办?本文详细介绍了6个月宝宝不开胃的原因和护理方法。因为宝宝才6个月,正是吃奶粉或者母乳的时候,如果宝宝对奶比较抗拒,或者吃两口就不吃了,宝宝不会表达,妈妈就要细心观察,看宝宝是什么原因导致的不开胃,然后加强对宝宝的护理。
婴儿消化不良吃什么辅食促进消化
宝宝出现消化不良的情况,辅食添加一定要遵守清淡易消化的原则,最常用的主要是小米粥或者稀饭面条这一类的食物,这一类食物不仅容易消化而且能够养胃有助于宝宝身体的恢复。
另外生冷食物比如说凉开水,水果这一类的食物不要给宝宝添加,尤其是水果一类的食物是划分为生冷这类的,在宝宝消化不良的时候添加可能会加重宝宝消化不良的症状,因为生的食物是能够损伤脾胃功能的。
此外像油腻的食物还有辛辣刺激性食物都是不能够添加的。我们可以在辅食里面稍微加一点助消化的食物比如说可以加一点山楂片或者用炒麦芽和炒谷芽煮水来给宝宝冲调辅食,这样对宝宝的消化功能的恢复是有一定帮助的
宝宝消化不良时可以出现腹泻,大便可以出现5-10次,粪便中含有少量的水分及奶块,有酸臭味,小儿食量减少、腹胀、肠鸣音亢进,偶尔有呕吐,但是精神比较好。有时还会出现腹痛、容易哭闹等表现。因为宝宝消化不良期间胃肠的功能出现了紊乱,建议给孩子吃一些清淡、容易消化的辅食,比如米汤、白粥、面条等等,暂停鸡蛋、油炸食物或者肉类等容易消化的食物,给胃肠功能一个恢复的期间。另外,可以给孩子吃一点促进消化的药物,比如妈咪爱、益生菌等等微生态制剂,可以调节消化不良
宝宝食欲不好怎么办开胃指南送上
1、清淡易消化的黄瓜粥
给宝宝的饮食应倾向于清淡、易消化的食物,可采用蒸、煮、炖、凉拌等方法来烹饪,避免油炸、煎、烤等容易上火的方法。家长们可给宝宝多做一些富含维生素和微量元素的蔬菜粥,既清爽可口、又能够增强食欲。来试试这清淡又开胃的黄瓜粥吧!
宝妈们可准备适量的大米、小半根黄瓜、少许熟玉米粒,将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水;把黄瓜清洗干净,切成小丁,一同放入锅中,与大米一同大火煮开,煮开后,放入熟玉米粒,转小火细细慢煮,并稍微焖一会儿,看到粥粘稠香浓就可以关火了。黄瓜粥,营养丰富、味道清甜、粥质柔软,非常适合给宝宝开胃食用。
2、酸甜可口的西红柿鸡蛋面
当宝宝的肠胃消化液分泌减少的时候,就极易出现食欲下降的现象,所以,家长们不妨做一些刺激宝宝消化液分泌的食物给宝宝吃,来帮助增强宝宝的食欲。西红柿鸡蛋面,非常营养易消化,口感也是酸甜可口,一定能够帮助宝宝打开胃口,让孩子爱上吃饭。
宝妈们可以准备适量的面线、一个西红柿、一个鸡蛋以及食用盐、食用油、葱姜蒜等调味品,将西红柿清洗干净,切成小块,备用;鸡蛋打碎在小碗当中,备用;葱姜蒜切好,锅中热油,放入葱姜蒜爆香;而后放入西红柿丁翻炒,加少许食用盐,炒熟后,加入适量的清水,煮开;水开后,放入面线,最后打入鸡蛋花,直至面煮熟即可。西红柿鸡蛋面吃起来酸甜可口、而且非常柔软,又极容易消化吸收,可以有效帮宝宝打开胃口。3、清脆爽口的杂果沙拉各种新鲜的水果蔬菜,富含维生素、矿物质以及多种有益于宝宝身体成长所需要的微量元素,当宝宝胃口不佳、食欲不振的时候,家长们不妨多给宝宝吃一些新鲜的果蔬,果蔬当中所含的水分和营养都较多,清脆可口的果蔬还有助于帮助宝宝增强食欲喔!宝妈们可准备苹果半个、梨子半个、小番茄半个、黄瓜半个、西瓜适量、哈密瓜适量、生菜适量、柠檬汁少许、沙拉酱少许,将生菜清洗干净,切成丝;各种果蔬均清洗干净,切成小块,把所有的食材都放入碗中,淋上沙拉酱,再加一点柠檬汁调味即可。宝妈们可以依据宝宝所喜爱的果蔬来选择添加水果蔬菜,给宝宝当作甜点食用,可以有效打开胃口,让宝宝食欲倍增。
宝宝9个月了不爱吃辅食怎么办
九个月大的宝宝宝宝不愿意吃辅食很有可能是宝宝平常的食物味道比较清淡,宝宝对其的食欲不够强烈导致的。
原因分析
宝宝在发育过程中味蕾需要一步步进化,宝宝的年龄比较小对味觉比较不敏感,清淡的食物在宝宝吃来可能是比较索然无味。
举措建议
1.稍微加重食物的味道来增加宝宝的食欲;
2.平常可以给宝宝吃一些比较鲜艳和比较开胃的食物;
3.要多多注意宝宝的维生素的摄入和平常的饮食安全。
辅食,则辅助宝宝成长发育的食物,除了主食之外,宝宝也要适当吃一些辅食,那样才可以快高长大。一般来说,宝宝到了九个月就要吃一些辅食了。宝宝吃得好,爸爸妈妈也会心情好,宝宝吃不下去,爸爸妈妈也会比较担心。那么,宝宝九个月了不爱吃辅食怎么办呢?
宝宝九个月了不爱吃辅食怎么办
建议妈妈每天自制些果水和菜水先给宝宝喝,再慢慢加成果泥和菜泥.宝宝不吃米粉,可以把米粉调稀一点,给宝宝喝,宝宝刚开始接触新东西,有点抗拒是正常的,刚开始辅食可以慢慢添加,少量一点,在宝宝饿的时候加,妈妈要有耐心不要急,辅食可以多变换些口味让宝宝慢慢适应。父母应以正确的方式试用小勺喂食,要有信心,不要紧张,不要性急生气,更不要强迫小儿吃。
因为父母的紧张,会影响到小儿,小儿也会紧张。加上小勺比奶头硬,勉强食,会碰痛小儿,形成条件反射,小儿对所有送到嘴边的食物都会发生怀疑,拒绝食用,或者含在口中就是不肯下咽,甚至一看到大人拿着杯碗勺就摇头,表示厌恶地用小手推开。此时若硬喂,他就会大哭大闹,影响了这一餐正常的喂食,对小儿的身心发育将产生不良的影响。
宝宝不吃辅食的原因有哪些
第一,辅食“不好吃”,宝宝不买账。宝宝味觉敏感,所以他们会对许多食物有着我们想象不到的察觉度。尤其是尝试过各种辅食后,这种情况会更为多见,因为宝宝也会形成自己的口味偏好,所以或许以前吃的食物,突然就不吃了。
第二,妈妈或宝宝情绪因素。有些宝宝恋奶和天性有关,比如缺乏安全感的宝宝,吃母乳的过程会让他感觉更安心。有时候也和妈妈的情绪有关,很多妈妈产后抑郁比较严重,再加上家庭琐事会让自己持续这种抑郁。
总体来说,喂养宝宝需要耐心,有一些爸爸妈妈脾气比较急,如果宝宝不吃辅食,就会采取硬塞,恐吓的方法来让宝宝吃辅食,其实这种方式是不值得提倡的,这样会适得其反,还是要温柔对待宝宝,要有自己一套比较科学的方法。